Jos olet masentunut niin lääkäriin, mutta jos vielä koet, että voisit itse itseäsi jotenkin tsempata, niin tiedoksi, että tässä maassa aika moni kärsii kaamosmasennuksesta ja nämä ajat ovat niitä kun nuo oireet tulevat esiin. Minä olen sellainen, että kesän loputtua rupeaa masentamaan. Syksyn aurinkoisista päivistä ja lehtien väriloistosta vielä nauttii, mutta sitten kun on vaan sadetta, pimeää ja loskaa niin on niin masentunut. Itse yritän auttaa itseäni urheilemalla, syömällä terveellisesti, herkutteluilla ja kaikella pienelläkin mikä piristää. Elän päivän kerrallaan. Ehkä jonain syksynä menen läärin pakeille, mutta nyt koen, että selviän näillä omilla keinoin.
