Miltä kuulostaa viikon ruokalistaksi?

[vieras]

Maanantai
aamupala: kauramannapuuro maitoon, mehu juomana, persikka
lounas: porsaankyljyskastike + perunat, salaatti
välipala: jogurtti, mehu
päivällinen: jauhelihalasagne, vihreä salaatti
iltapala: voileipä, maito, omena

Tiistai
aamupala: muroja tai mysliä jogurtilla tai maidolla, mehu
lounas: eilistä lasagnea + salaattia
välipala: banaani
päivällinen: broilerinleikkeet, riisi, salaatti
iltapala: voileipä, maito

Keskiviikko
aamupala: riisipuuro maitoon, mehu
lounas: eilistä päivällistä
välipala: kiisseli
päivällinen: perunat, kalapuikot, keitetty kananmuna, salaatti
iltapala: muroja tai mysliä maidolla

Torstai
aamupala: voileipä, maito, omena tai päärynä
lounas: eilistä päivällistä
välipala: porkkanatikkuja ja hapankorppuja, mehua
päivällinen: porsaanleikettä grillattuna, perunoita, salaattia
iltapala: pannukakkua tai lettuja hillolla + maito

Perjantai
aamupala: ohrapuuro, maito
lounas: eilistä päivällistä
välipala: viinirypäleitä
päivällinen: kanavartaat + ruokaisa pasta-juustosalaatti
iltapala: voileipä, maito tai mehu

Lauantai
aamupala: voileipä, jogurtti, banaani
lounas: tonnikalasalaatti + patonki
välipala:jogurtti
päivällinen: omatekoinen pizza
iltapala: jäätelö

Sunnuntai
aamupala: yön-ylipuuro, maito
lounas: omatekoista pizzaa
välipala: voileipä
päivälinen: grillimakkaraa, salaattia
iltapala: murot + maito

 

[khalawah]

hirveän vähän kalaa teillä.. muuten ihan tavallista kotiruokaa

 

[vieras]

Kovin on possupainotteista, meillä ei possua syödä. Ja raskasta alkuviikosta porsaan kyljykset ja lasagne samana päivänä. Meillä aikuiset syö vain yhden ruoan päivässä eli ei ole meidän perheen menu tuo ei kyllä olis. Iltapalana jäätelö kyllä mietityttää.

 

[laiskimus]

Maanantai
aamupala: kauramannapuuro maitoon, mehu juomana, persikka
lounas: porsaankyljyskastike + perunat, salaatti
välipala: jogurtti, mehu
päivällinen: jauhelihalasagne, vihreä salaatti
iltapala: voileipä, maito, omena

Tiistai
aamupala: muroja tai mysliä jogurtilla tai maidolla, mehu
lounas: eilistä lasagnea + salaattia
välipala: banaani
päivällinen: broilerinleikkeet, riisi, salaatti
iltapala: voileipä, maito

Keskiviikko
aamupala: riisipuuro maitoon, mehu
lounas: eilistä päivällistä
välipala: kiisseli
päivällinen: perunat, kalapuikot, keitetty kananmuna, salaatti
iltapala: muroja tai mysliä maidolla

Torstai
aamupala: voileipä, maito, omena tai päärynä
lounas: eilistä päivällistä
välipala: porkkanatikkuja ja hapankorppuja, mehua
päivällinen: porsaanleikettä grillattuna, perunoita, salaattia
iltapala: pannukakkua tai lettuja hillolla + maito

Perjantai
aamupala: ohrapuuro, maito
lounas: eilistä päivällistä
välipala: viinirypäleitä
päivällinen: kanavartaat + ruokaisa pasta-juustosalaatti
iltapala: voileipä, maito tai mehu

Lauantai
aamupala: voileipä, jogurtti, banaani
lounas: tonnikalasalaatti + patonki
välipala:jogurtti
päivällinen: omatekoinen pizza
iltapala: jäätelö

Sunnuntai
aamupala: yön-ylipuuro, maito
lounas: omatekoista pizzaa
välipala: voileipä
päivälinen: grillimakkaraa, salaattia
iltapala: murot + maito

Tosi hyvältä jos jaksaa väsätä =)
Ps. Meillä ei syödä kalaa ollenkaan!

 

[aapee]

Kovin on possupainotteista, meillä ei possua syödä. Ja raskasta alkuviikosta porsaan kyljykset ja lasagne samana päivänä. Meillä aikuiset syö vain yhden ruoan päivässä eli ei ole meidän perheen menu tuo ei kyllä olis. Iltapalana jäätelö kyllä mietityttää.

niin toi maanantain possukysjyskastike on siis sunnuntain päivällisjämiä, ei siinä enää paljoa lihaa oo sillon mukana

 

[hellapoliisi]

Aika raskaita ruokia ja missä kala? Ei kalapuikoissa ainakaan

 

[Katriina _]

Huh, minä syön korkeintaan puolet tuosta listasta...

 

[aapee]

Aika raskaita ruokia ja missä kala? Ei kalapuikoissa ainakaan

niin kun perheessä on 3 kala-allergikkoa :/ joista 1 sellainen ettei kestä edes kalan valmistusta kotona sisätiloissa

 

[vieras]

No, missä keitot?

 

[vieras]

No, missä keitot?

seuraavalla viikolla kenties? Kuten myös laatikkoruuat ja padat. Tai sit talvella, kun on kylmää ja pimeää, niin on mukava haudutella keittoja ja laatikko ja pataruokia

 

[v]

Paljon mehua...

 

[vieras]

Paljon mehua...

omatekoista ja sokeroimatonta

 

[vieras vain]

omatekoista ja sokeroimatonta

:x

 

[Naakula]

Ei miulla ole semmoista.

 

[sss]

jaksatko aamulla keittää riisipuuron? muuten hyvä. voi sitä tarjota välipalaksikin...

 

[vieras79]

Mehua paljon,keittoja ei ollenkaan,muuten ihan hyvä.
katso esimerkkejä koulun ruokalistoista tai vastaavista,niitä on yleensä paikallis lehdissä.

Joskus aikoinaa kun koulun ruokalistoja laadin niin tosta olis tykätty tosin siinä olis reilun kahdenviikon lista.
teen itsekkin listan kotiin ja sen laatiminen on työlästä ja vaihtuvuuden vuoksi kannattaa säilyttää vanha.

 

[Blue Rush]

Ihan hyvä kait tuo on =)
Meillä ei syödä kalaa eikä keittoja oikeastaan ollenkaan..
tosi harvoin ( 1krt/kk ) saatan tehdä nakkikeiton, kalaa syön tytön kanssa vanhempieni luona ehkä kerran kuukaudessa-kahdessa