Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Millaisia kokemuksia raskaudesta ja ylipainosta teillä on ollut?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Vilipi, post: 27936268, member: 4940"]</p><p>Hei!</p><p></p><p>Täällä myös aina ylipainoisena elänyt, neljättä odottava. Jos ihan vähän taustaa, niin yläasteella aloin terkkarin ohjauksella laihduttamaan, mutta seurannan jäädessä pois lukioon siirtyessä, aloin oksentamaan ja kieltäytymään ruuasta. Ystävien tuella ja pakottamisella hakeuduin hoitoon tämän takia, ja asia paranikin parissa vuodessa menneisyydeksi. </p><p></p><p>Sitten tapasin mieheni, aloin odottamaan 19 vuotiaana esikoistani painosta 70kg (pituus 163cm). Ja keräsin mahtavat 25kg odotusaikana, melkeinpä jo ihan alusta saakka. Neuvolassa tähän sanottiin vain, että ei niin paljon hedelmiä, viinirypäleet ja päärynät olivat herkkujani. Muuten asiaan ei puututtu, todettiin vain, että no sitten imetät kaikki kilot pikkuhiljaa pois. No näin ei tapahtunut, vaan toista lastani aloin odottamaan vielä isompana. Ja keräsin jälleen melkein 30kg ylimääräistä, synnyttämään menin 104kiloisena! Se oli minulle paljon se. Imetys ei onnistunut, eikä sen vaikutusta siis voinut todentaa. Ohjausta ei kummallakaan kerralla laihduttamiseen tai terveellisempiin valintoihin tullut, vaikka niitä olisi kaivannut. Sokerirasituksiin laitettiin molemmilla kerroilla ja terveydenhoitaja oli aina vähän pahalla päällä, kun mitään poikkeavaa ei koskaan ollut, ei verenpainetta, ei korkeita sokereita ei turvotuksia. Ilmapiiri tuntui pitävän minua ainoana lihavana odottajana, joka sai sääliviä katseita osakseen. </p><p></p><p>Kolmannella kerralla sitten oli jo eri terkkari, mutta hänenkin kantansa tuli hyvin selville siinä vaiheessa, kun hän ääneen sanoi, että olis luullut, että edes verenpainetta olisi kun on niin paljon ylipainoa. Hän tuntui olevan jotenkin tyytyväinen, että minulla puhkesi raskausajan diabetes, tosin itse vaadin vielä loppuvaiheessa mittausta, koska kaksi aikaisempaa sokerirasitustestiä olivat normaalit, mutta kaikki oireet viittasivat johonkin muuhun. Parhaimman ohjauksen sain sairaalassa, jossa kävin keskustelemassa hoitajan kanssa, joka oli erikoistunut erikoisruokavalioihin. Toki on aina ollut tiedossa, että syö vähemmän kuluta enemmän. Mutta nyt sai konkreettista apua siihen, että mitä kannattee syödä ja mitä ei. Kuten esim. suosikkini oli karjalanpiirakka, että se on sieltä huonoimmasta päästä, koska täyte on maitopohjainen ja pohja usein pelkkää vehnäjauhoa. Tai että syö mieluummin hedelmä kuin karkki, hedelmässä on edes kuituja. Tällainen ihan konkreettinen neuvonta ruokapäiväkirjan pohjalta auttoi todella. Olisin toivonut, että myös neuvolassa olisi ollut tähän aikaa. Paino nousi 10 kg ja olin tyytyväinen, että näistä suurin osa jäi synnärille. </p><p></p><p>Nyt neljännen kohdalla tympeimmän kohtaamisen olen kohdannut äitipolilla, alkuraskauden ultran teki diabetesäiteihin erikoistunut kätilö (en osaa sanoa oikeaa nimitystä). Hän alkoi samantien paasaamaan siitä kuinka olisin voinut laihduttaa jo ennen raskautta ja kuinka tulee olemaan vaikeaa ja komplikaatioita. No, raskaus oli yllätys, että yleensä sai alkunsa (kierukka oli paikoillaan) ja olisin kaivannut keskittymistä siihen, että miten nyt edetään enemmän kuin siihen, mitä olisi voinut olla jos sitä ja jos tätä. Tuli sellainen olo, että no lasketaan sitä Bmi:tä, leikataan jalka pois, niin johan se siitä laskee. Nyt on kuitenkin ollut paljon muutakin tekemistä kuin pohtia seuraavaa välipalaa. Ja varmaan tästä syystä on paino noussut 7kg yhteensä koko raskausaikana. Ei olisi tarvinut nousta ollenkaan tiedän sen, mutta pidän tätäkin parempana kuin noita kahdelta ensimmäiseltä raskaudelta kerättyjä kiloja. Terveydenhoitaja on taas eri kuin kolmatta odotellessa, ja hän on ollut koko ajan sitä mieltä, että hän olisi ennemminkin huolestunut jos ei paino nousisi yhtään. Hänen ja kätilön mielipiteet eivät siis ole yhteneväiset. Nyt siis rv 39+6</p><p></p><p>Enemmän toivoisi sellaista konkreettista ohjausta, että syö tämän kokoiselta lautaselta ja vaihda tämä päivittäin nauttimasi ruoka/juoma tähän terveellisempään vaihtoehtoon. Kun se on kyllä varmasti kaikilla tiedossa, että pitää syödä vähemmän kuin kuluttaa ja ruokapyramidikin on varmasti aikalailla tullut tutuksi.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Vilipi, post: 27936268, member: 4940"] Hei! Täällä myös aina ylipainoisena elänyt, neljättä odottava. Jos ihan vähän taustaa, niin yläasteella aloin terkkarin ohjauksella laihduttamaan, mutta seurannan jäädessä pois lukioon siirtyessä, aloin oksentamaan ja kieltäytymään ruuasta. Ystävien tuella ja pakottamisella hakeuduin hoitoon tämän takia, ja asia paranikin parissa vuodessa menneisyydeksi. Sitten tapasin mieheni, aloin odottamaan 19 vuotiaana esikoistani painosta 70kg (pituus 163cm). Ja keräsin mahtavat 25kg odotusaikana, melkeinpä jo ihan alusta saakka. Neuvolassa tähän sanottiin vain, että ei niin paljon hedelmiä, viinirypäleet ja päärynät olivat herkkujani. Muuten asiaan ei puututtu, todettiin vain, että no sitten imetät kaikki kilot pikkuhiljaa pois. No näin ei tapahtunut, vaan toista lastani aloin odottamaan vielä isompana. Ja keräsin jälleen melkein 30kg ylimääräistä, synnyttämään menin 104kiloisena! Se oli minulle paljon se. Imetys ei onnistunut, eikä sen vaikutusta siis voinut todentaa. Ohjausta ei kummallakaan kerralla laihduttamiseen tai terveellisempiin valintoihin tullut, vaikka niitä olisi kaivannut. Sokerirasituksiin laitettiin molemmilla kerroilla ja terveydenhoitaja oli aina vähän pahalla päällä, kun mitään poikkeavaa ei koskaan ollut, ei verenpainetta, ei korkeita sokereita ei turvotuksia. Ilmapiiri tuntui pitävän minua ainoana lihavana odottajana, joka sai sääliviä katseita osakseen. Kolmannella kerralla sitten oli jo eri terkkari, mutta hänenkin kantansa tuli hyvin selville siinä vaiheessa, kun hän ääneen sanoi, että olis luullut, että edes verenpainetta olisi kun on niin paljon ylipainoa. Hän tuntui olevan jotenkin tyytyväinen, että minulla puhkesi raskausajan diabetes, tosin itse vaadin vielä loppuvaiheessa mittausta, koska kaksi aikaisempaa sokerirasitustestiä olivat normaalit, mutta kaikki oireet viittasivat johonkin muuhun. Parhaimman ohjauksen sain sairaalassa, jossa kävin keskustelemassa hoitajan kanssa, joka oli erikoistunut erikoisruokavalioihin. Toki on aina ollut tiedossa, että syö vähemmän kuluta enemmän. Mutta nyt sai konkreettista apua siihen, että mitä kannattee syödä ja mitä ei. Kuten esim. suosikkini oli karjalanpiirakka, että se on sieltä huonoimmasta päästä, koska täyte on maitopohjainen ja pohja usein pelkkää vehnäjauhoa. Tai että syö mieluummin hedelmä kuin karkki, hedelmässä on edes kuituja. Tällainen ihan konkreettinen neuvonta ruokapäiväkirjan pohjalta auttoi todella. Olisin toivonut, että myös neuvolassa olisi ollut tähän aikaa. Paino nousi 10 kg ja olin tyytyväinen, että näistä suurin osa jäi synnärille. Nyt neljännen kohdalla tympeimmän kohtaamisen olen kohdannut äitipolilla, alkuraskauden ultran teki diabetesäiteihin erikoistunut kätilö (en osaa sanoa oikeaa nimitystä). Hän alkoi samantien paasaamaan siitä kuinka olisin voinut laihduttaa jo ennen raskautta ja kuinka tulee olemaan vaikeaa ja komplikaatioita. No, raskaus oli yllätys, että yleensä sai alkunsa (kierukka oli paikoillaan) ja olisin kaivannut keskittymistä siihen, että miten nyt edetään enemmän kuin siihen, mitä olisi voinut olla jos sitä ja jos tätä. Tuli sellainen olo, että no lasketaan sitä Bmi:tä, leikataan jalka pois, niin johan se siitä laskee. Nyt on kuitenkin ollut paljon muutakin tekemistä kuin pohtia seuraavaa välipalaa. Ja varmaan tästä syystä on paino noussut 7kg yhteensä koko raskausaikana. Ei olisi tarvinut nousta ollenkaan tiedän sen, mutta pidän tätäkin parempana kuin noita kahdelta ensimmäiseltä raskaudelta kerättyjä kiloja. Terveydenhoitaja on taas eri kuin kolmatta odotellessa, ja hän on ollut koko ajan sitä mieltä, että hän olisi ennemminkin huolestunut jos ei paino nousisi yhtään. Hänen ja kätilön mielipiteet eivät siis ole yhteneväiset. Nyt siis rv 39+6 Enemmän toivoisi sellaista konkreettista ohjausta, että syö tämän kokoiselta lautaselta ja vaihda tämä päivittäin nauttimasi ruoka/juoma tähän terveellisempään vaihtoehtoon. Kun se on kyllä varmasti kaikilla tiedossa, että pitää syödä vähemmän kuin kuluttaa ja ruokapyramidikin on varmasti aikalailla tullut tutuksi. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SANA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Kaikkoselta suorat sanat: ”Suomi ei ole sotaa käyvä maa, piste” – Tynkkynen eri mieltä
43 min sitten
vierailija
17 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Suomelle synkkä käänne – ”Huomattavan negatiivinen kehitys” talousmittarin historiassa, Etla kertoo Suomi ottaa takapakkia talouden kilpailukyvyssä
Tänään 02:58
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Voisiko Eduskunta erottaa Haaviston?
Eilen 23:17
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Lisää Demareita käännytyslakia vastaan - putinistiporukka alkaa muotoutua
Eilen 23:16
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Pankkikortin vuorokausiraja, milloin nollautuu? Aina vuorokauden vaihtuessa??
Eilen 23:15
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Vuoden 2014 Venäjä-hurmos
Eilen 22:47
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
OrpoPurra ei voi lakkauttaa kansainvälisiä mittareita. Ja ne todistaa Suomen historian huonointa talouspolitiikkaa
Eilen 21:55
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Voisiko Eduskunta nimittää Haaviston tekemään presidentin ulkopolitiikkaa?
Eilen 20:11
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Ketju JO-faneille
Started by vierailija
Maanantai klo 23:51
Luettu: 7K
Aihe vapaa
2.
Lestadiolainen pahuus kotona: Anna-Roosa oli noin 4-vuotias, kun oman isän rekemät raiskaukset alkoivat.
Started by vierailija
Tiistai klo 09:45
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Pekka Toveri: "Suomi on sodassa" - Ei kai kokoomus vie meitä sotaan?
Started by vierailija
Maanantai klo 19:19
Luettu: 617
Aihe vapaa
4.
Mikä sateenkaariporukkaa oikein vaivaa kun pitää tuhota ihmisten omaisuutta?
Started by vierailija
Maanantai klo 00:18
Luettu: 609
Aihe vapaa
5.
Tinder-mies alkoi nirsoilla treffipaikan valinnassa
Started by vierailija
Tiistai klo 10:48
Luettu: 490
Aihe vapaa
6.
Tulkkeja tarvittaneen taas kerran? ”Raskaasti aseistautuneet hyökkääjät avasivat tulen hääjuhlassa Ranskassa”
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:20
Luettu: 490
Aihe vapaa
7.
Yllätystarkastuksen karu tulos: hoivakodissa ei ollut paikalla yhtään suomea puhuvaa hoitajaa
Started by vierailija
Tiistai klo 22:35
Luettu: 470
Aihe vapaa
8.
"Maahanmuuttovirasto lakkauttaa vastaanottokeskuksia, koska niiden tarve on vähentynyt."
Started by vierailija
Maanantai klo 10:20
Luettu: 433
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Kaikkoselta suorat sanat: ”Suomi ei ole sotaa käyvä maa, piste” – Tynkkynen eri mieltä
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
3.
Suomelle synkkä käänne – ”Huomattavan negatiivinen kehitys” talousmittarin historiassa, Etla kertoo Suomi ottaa takapakkia talouden kilpailukyvyssä
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
4.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
55 min sitten
Aihe vapaa
5.
Heikkilän Antti puhuu taas asiaa diabeteksesta ja ylipainosta.
Latest: vierailija
Tänään 02:09
Aihe vapaa
6.
Oravamusiikkia
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 02:08
Aihe vapaa
7.
Ketju JO-faneille
Latest: vierailija
Tänään 02:00
Aihe vapaa
8.
Diabeetikot, suositteko pehmeitä rasvoja?
Latest: vierailija
Tänään 01:55
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Millaisia kokemuksia raskaudesta ja ylipainosta teillä on ollut?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu