Millä mä saan haettua apua tähän??

[Paha olla]

Nyt kun tarkemmin ajattelen taisi masennukseni alkaa melkein heti lapsen synnyttyä vuosi sitten.. Sen jälkeen on koko ajan ollut vaihtelevasti huonompia ja parempia kausia.. Mutta kertaakaan vuoteen en ole pystynyt rentoutumaan vaan olen koko ajan stressaantunut jostain asiasta.. Mikään ei ole kiinnostanut niin kuin ennen, kaverit kadonneet ja olen 24 tuntia vuorokaudessa lapsen kanssa kotona.. Joinakin päivinä saan raahattua itseni ulos väkisin lapsen takia, mutta pahimpina päivinä en.. Koko ajan on paha olla ja koko ajan olen tosi kiukkunen ja räjähdän pienimmästäkin asiasta ja huudan lapselle kun en jaksa kuunneella kun tahalleen kiljuu ja huutaa eikä voi yhtään leikkiä itsekseen vaan roikkuu koko ajan kimpussa.. Ja tietyin väliajoin ahdistus kasaantuu niin isoksi,että saan kohtauksia jolloin rintaa puristaa ja tuntuu ettei henki kulje.. Itken kun olen huutanut lapselle ja tunnen itseni muutenkin niin huonoksi ihmiseksi josta kukaan ei pidä ja siksi olen jäänyt "yksin"..Jotenkin tuntuu niin ylivoimaisen vaikealta hakea apua tähän. Ei ole varaa mennä yksityiselle lääkärille ja oma lääkäri tk:ssa on ulkomaalainen eikä ymmärrä mitään..Enkä edes pääse ilman lasta mihinkään..Mies töissä ja suvulta ei saa mitään apua..

 

[Koivunkäpy]

Äippäneuvolaan mä otin yhteyttä kun en muutakaan keksiny, sitä kautta sit jatkot..

 

[vieras]

ota neuvolassa puheeksi.
Paikkakuntasi mielenterveys asemasta voisi olla myös apua (en tarkoita että olisi sekopää vaan että saisit puhua pahaa oloa poissa...itse olen muutaman kerran käynyt mta:lla ihan että sain vaa jutella pahasta olosta) sinne voit myös ottaa lapsen mukaan (ainakin minulla oli mukana kun lapsenvahteja ei ollut ja mta:lla oli varauduttu lapsiin kun siellä oli ihan lasten leluja)
Voimia!

 

[tietää]

Hei!
Otapa asia neuvolassa puheeksi. Neuvolasta voivat soittaa samantien lapslle päivähoitopaikan, että saat levätä. (Ja samoin voit ehkä saada sos.toimesta tukea lääkäreihin yms., kun selität asian.)
Meidän kunnassa tuo onnistuu jo samana päivänä, jos on tarve. Viimeistään huomenna.
Työni puolesta tiedän myös, että tällaset tapaukset saavat hoidon veloituksetta. Kunnalle on kuitenkin edullisempaa koittaa hoitaa perhettä kaikin tavoin heti, kuin odotella, että perhe ei jaksa enää lainkaan ja lapsi jää heitteille.
Ja, kuule, toi on yllättävän yleistä, joten hävetä sitä ei ainakaan tarvii.