Miksi mä aina repsahdan?

:'( :'( :'( Hyvin alkoi mulla kilopino, mutta sitten tuli parin viikon loma vanhempien luo ja siellä "täyshoidossa" tuli syötyä yhtä sun toista. Paino noussu 3kg eikä motivaatiota oikein ole. Herkkuja tekee koko ajan mieli. Ei minkäänlaista itsekuria. :headwall: Apua!!!

 

jep tiiän tunteen...mäkin aina repsahdan eli oon sit suosiolla ajatellut että kun kyläs oon niin kaikkee syön mutta yritän ottaa vähän...huom yritän =) ...ja kun normaali arki taas koittaa niin sit niskasta kiinni kyllä se siitä..

 

Moi!
Älä välitä,jokaiselle tulee tollasia.tiäks mä olin ennen sellanen et aikani pidin diettiä(pari viikkoa max)ja sitten ahmin kaksin käsin ja morkkis oli kaamea :ashamed:
mutta nyt oon ollu paikkareitten ohjeilla 8vko ja 8kg poissa ja oikeesti ollu helppoo.Itse olen hirmuinen makeen perään,joten jätän aina tilaa herkuillekkin,muuten sortuisin jos niitä ilaman oisin
Mullakin napsahti joku tuolla päässä ja pääsin vauhtiin,kyllä se sullaki sitte joku kerta naksahtaa