Mikä on hyvän ihon salaisuus? Kertokaa vinkit!

  • Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti
Se on kombinaario joka saavutetaan ihmiselle sopivalla ravinnolla (mm eläinperäiset rasvat/proteiini - ei yliprosessoituja tuotteita kasvisöljyineen jne.) ja paastolla.
Ei tulisi käyttää mitään kemikaaleja jotka itseasiassa vanhentavat ihoa, kuten ryppyvoiteet, käsivoiteet tms. Eikä näitä tarvitsekaan jos toimii kuten edellä kirjoitin.
Liikunta auttaa myös parantamaan ihoa aineenvaihdunnan lisäämisen ansiosta, mutta myös riittävä palautuminen liikunnasta (voimaharjoittelu) on tärkeää.
Riittävä uni, stressitön (ei liikaa pahaa stressiä) balansissa oleva elämä positiivisella asenteella kuirrutettuna vaikuttaa myös positiivisesti koko kehoon, myös ihoon.👍
 
vierailija
Iho kannattaa yleensä pestä aamuin ja illoin. Kuorinta myös esim kerran viikosa. Runsas veden juonti yhdistettynä sisäisesti nauttittaviin ihonhoitotuotteisiin tekee ihosta kuulakkaan ja joustavan.
 
vierailija
Kokemuksesta voin sanoa, että parhaat tulokset on tullut kollageenilla. Sekoitan tätä https://tinyurl.com/5t3kx6f7 aina joka aamu jugurtin tai rahkan sekaan ja kasvoni näyttävät paljon freesimmiltä kuin ennen. Aloitin itse käytön noin 6kk sitten ja näkyvät tulokset tuli jo viikoissa. Musta tolla saa parhaat tulokset kasvojen ihoon jos vain yhdellä tuotteella sais hoitaa kasvojen ihoa perus vesipesun lisäksi.
 
vierailija
Se on kombinaario joka saavutetaan ihmiselle sopivalla ravinnolla (mm eläinperäiset rasvat/proteiini - ei yliprosessoituja tuotteita kasvisöljyineen jne.) ja paastolla.
Ei tulisi käyttää mitään kemikaaleja jotka itseasiassa vanhentavat ihoa, kuten ryppyvoiteet, käsivoiteet tms. Eikä näitä tarvitsekaan jos toimii kuten edellä kirjoitin.
Liikunta auttaa myös parantamaan ihoa aineenvaihdunnan lisäämisen ansiosta, mutta myös riittävä palautuminen liikunnasta (voimaharjoittelu) on tärkeää.
Riittävä uni, stressitön (ei liikaa pahaa stressiä) balansissa oleva elämä positiivisella asenteella kuirrutettuna vaikuttaa myös positiivisesti koko kehoon, myös ihoon.
Tuohon vielä sellainen vinkki ettei kannata ryypätä nyt ihan joka ikinen päivä. Kyllä noi huonot elämäntavat alkaa näkymään myös iholla.
 
vierailija
Mä käytän korealaista 180-vaiheista ihonhoitorutiinia. Laitan aina useamman kerroksen rasvaa ja kosteutan näin ihoani ja estän sen hilseilyä ja ärtymistä aina pesun jälkeen! Oon tosi tyytyväinen ihooni.
 
vierailija
Kokemuksesta voin sanoa, että parhaat tulokset on tullut kollageenilla. Sekoitan tätä https://tinyurl.com/5t3kx6f7 aina joka aamu jugurtin tai rahkan sekaan ja kasvoni näyttävät paljon freesimmiltä kuin ennen. Aloitin itse käytön noin 6kk sitten ja näkyvät tulokset tuli jo viikoissa. Musta tolla saa parhaat tulokset kasvojen ihoon jos vain yhdellä tuotteella sais hoitaa kasvojen ihoa perus vesipesun lisäksi.
Mäkin liputan kollageenijauheen puolesta. Ton käytön jälkeen ero oli ihan huomattava kun kaikki työkaverit ihmetteli kuulaampaa ja sileämpää ihoani.
 
vierailija
Mulle riittää pelkästään kollageenijauhe jolla iho pysyy suht rypyttömänä. Jos käytät kuorinta-aineita niin älä todellakaan nyt herranjestas kuori joka päivä.
 
vierailija
Se on kombinaario joka saavutetaan ihmiselle sopivalla ravinnolla (mm eläinperäiset rasvat/proteiini - ei yliprosessoituja tuotteita kasvisöljyineen jne.) ja paastolla.
Ei tulisi käyttää mitään kemikaaleja jotka itseasiassa vanhentavat ihoa, kuten ryppyvoiteet, käsivoiteet tms. Eikä näitä tarvitsekaan jos toimii kuten edellä kirjoitin.
Liikunta auttaa myös parantamaan ihoa aineenvaihdunnan lisäämisen ansiosta, mutta myös riittävä palautuminen liikunnasta (voimaharjoittelu) on tärkeää.
Riittävä uni, stressitön (ei liikaa pahaa stressiä) balansissa oleva elämä positiivisella asenteella kuirrutettuna vaikuttaa myös positiivisesti koko kehoon, myös ihoon.
Miten paha stressi eroaa hyvästä sterristä? Kysyn ihan tosissani
 
vierailija
No ei todellakaan En nyt jaksa selittää miten vaiheet menee kun googlesta löytyy tietoa aiheesta vaikka tuolta: https://tuoksut.com/ihonhoito
Ylipäätänsä, että ihon hoitoon tarvitaan sen 180- vaihetta vaikuttaa minusta jo naurettavalta mutta nosta hattua jos joku oikeasti noin tekee. Itselleni riittää kun katson mitä syön, nukun hyvin, en stressaa turhista ja 'vesi vanhin voitehista'. Helppoa. Ja taitaa noi geenitkin vaikuttaa.
 
vierailija
Välttele aurinkoa ja käytä aurinkorasvaa
Pistä ruokavalio kuntoon + kollageeni
Juo paljon vettä
Älä nuku mahallaan
Kuori ihoa aina välillä

Terveisin, rypytön 50 v. nainen
 
vierailija
Kokemuksesta voin sanoa, että parhaat tulokset on tullut kollageenilla. Sekoitan tätä https://tinyurl.com/5t3kx6f7 aina joka aamu jugurtin tai rahkan sekaan ja kasvoni näyttävät paljon freesimmiltä kuin ennen. Aloitin itse käytön noin 6kk sitten ja näkyvät tulokset tuli jo viikoissa. Musta tolla saa parhaat tulokset kasvojen ihoon jos vain yhdellä tuotteella sais hoitaa kasvojen ihoa perus vesipesun lisäksi.
Kollageenijauhe ehdoton omassa ihonhoitorutiinissa t. rypytön n30
 
vierailija
Monipuolinen ruokavalio, rautaa purkista, ulkoilua, riittävästi unta ja juomaksi vettä. Kahdeksan viikkoa terveellisesti niin näkyy kasvoissa, hiuksissa, kynsissä ja kehossa.
Kosteuttava perusvoide niin kauan kun sisäilma on kuivaa johtuen lämmityksestä ja ulkona pakkasesta. Alkoholin poisjättäminen näkyy jo muutamassa viikossa.
 

Yhteistyössä