Mikä on hyvän ihon salaisuus? Kertokaa vinkit!

Kyse on siis kasvojen ihosta. Miten jollain on aina niin terve ja kiiltävä iho? Kertokaa parhaat ihonhoitovinkkinne!

 

Syö hyvin ja laadukkaasti. Juo vettä. Nuku hyvin. Älä lotraa meikeillä.

 

Hyvät geenit, hyvä hoito, hyvät tuotteet, säännölliset ja terveelliset elämäntavat. Tässä varmaan nämä tärkeimmät.

 

Se on kombinaario joka saavutetaan ihmiselle sopivalla ravinnolla (mm eläinperäiset rasvat/proteiini - ei yliprosessoituja tuotteita kasvisöljyineen jne.) ja paastolla.
Ei tulisi käyttää mitään kemikaaleja jotka itseasiassa vanhentavat ihoa, kuten ryppyvoiteet, käsivoiteet tms. Eikä näitä tarvitsekaan jos toimii kuten edellä kirjoitin.
Liikunta auttaa myös parantamaan ihoa aineenvaihdunnan lisäämisen ansiosta, mutta myös riittävä palautuminen liikunnasta (voimaharjoittelu) on tärkeää.
Riittävä uni, stressitön (ei liikaa pahaa stressiä) balansissa oleva elämä positiivisella asenteella kuirrutettuna vaikuttaa myös positiivisesti koko kehoon, myös ihoon.

 

Iho kannattaa yleensä pestä aamuin ja illoin. Kuorinta myös esim kerran viikosa. Runsas veden juonti yhdistettynä sisäisesti nauttittaviin ihonhoitotuotteisiin tekee ihosta kuulakkaan ja joustavan.

 

Kokemuksesta voin sanoa, että parhaat tulokset on tullut kollageenilla. Sekoitan tätä https://tinyurl.com/5t3kx6f7 aina joka aamu jugurtin tai rahkan sekaan ja kasvoni näyttävät paljon freesimmiltä kuin ennen. Aloitin itse käytön noin 6kk sitten ja näkyvät tulokset tuli jo viikoissa. Musta tolla saa parhaat tulokset kasvojen ihoon jos vain yhdellä tuotteella sais hoitaa kasvojen ihoa perus vesipesun lisäksi.

 

Se on kombinaario joka saavutetaan ihmiselle sopivalla ravinnolla (mm eläinperäiset rasvat/proteiini - ei yliprosessoituja tuotteita kasvisöljyineen jne.) ja paastolla.
Ei tulisi käyttää mitään kemikaaleja jotka itseasiassa vanhentavat ihoa, kuten ryppyvoiteet, käsivoiteet tms. Eikä näitä tarvitsekaan jos toimii kuten edellä kirjoitin.
Liikunta auttaa myös parantamaan ihoa aineenvaihdunnan lisäämisen ansiosta, mutta myös riittävä palautuminen liikunnasta (voimaharjoittelu) on tärkeää.
Riittävä uni, stressitön (ei liikaa pahaa stressiä) balansissa oleva elämä positiivisella asenteella kuirrutettuna vaikuttaa myös positiivisesti koko kehoon, myös ihoon.

Tuohon vielä sellainen vinkki ettei kannata ryypätä nyt ihan joka ikinen päivä. Kyllä noi huonot elämäntavat alkaa näkymään myös iholla.

 

Mulla on tullut herkkä couperosaa iän myötä. Hoitelen sitä misellivedellä ja peitevoiteella.

 

Mä käytän korealaista 180-vaiheista ihonhoitorutiinia. Laitan aina useamman kerroksen rasvaa ja kosteutan näin ihoani ja estän sen hilseilyä ja ärtymistä aina pesun jälkeen! Oon tosi tyytyväinen ihooni.

 

Hyvät perintötekijät. Pitää katsoa puolisoksi sellainen jolla on hyvä iho niin jälkeläisille ainakin jalostuu parempi iho.

 

Mä käytän korealaista 180-vaiheista ihonhoitorutiinia. Laitan aina useamman kerroksen rasvaa ja kosteutan näin ihoani ja estän sen hilseilyä ja ärtymistä aina pesun jälkeen! Oon tosi tyytyväinen ihooni.

Tohon kuuluu varmaan niiden narujen tunkeminen nenään ja runsas leukahelttaihon teippaus kaulan taakse sekä korvien muotoilu yms.?

 

Kokemuksesta voin sanoa, että parhaat tulokset on tullut kollageenilla. Sekoitan tätä https://tinyurl.com/5t3kx6f7 aina joka aamu jugurtin tai rahkan sekaan ja kasvoni näyttävät paljon freesimmiltä kuin ennen. Aloitin itse käytön noin 6kk sitten ja näkyvät tulokset tuli jo viikoissa. Musta tolla saa parhaat tulokset kasvojen ihoon jos vain yhdellä tuotteella sais hoitaa kasvojen ihoa perus vesipesun lisäksi.

Mäkin liputan kollageenijauheen puolesta. Ton käytön jälkeen ero oli ihan huomattava kun kaikki työkaverit ihmetteli kuulaampaa ja sileämpää ihoani.

 

Tohon kuuluu varmaan niiden narujen tunkeminen nenään ja runsas leukahelttaihon teippaus kaulan taakse sekä korvien muotoilu yms.?

No ei todellakaan En nyt jaksa selittää miten vaiheet menee kun googlesta löytyy tietoa aiheesta vaikka tuolta: https://tuoksut.com/ihonhoito

 

Mä käytän korealaista 180-vaiheista ihonhoitorutiinia. Laitan aina useamman kerroksen rasvaa ja kosteutan näin ihoani ja estän sen hilseilyä ja ärtymistä aina pesun jälkeen! Oon tosi tyytyväinen ihooni.

Mitä mieltä koreassa ollaan eläinkokeista? Ei taida olla kovin eettisiä nuo korealaiset ihonhoitojutut

 

Mulle riittää pelkästään kollageenijauhe jolla iho pysyy suht rypyttömänä. Jos käytät kuorinta-aineita niin älä todellakaan nyt herranjestas kuori joka päivä.

 

Se on kombinaario joka saavutetaan ihmiselle sopivalla ravinnolla (mm eläinperäiset rasvat/proteiini - ei yliprosessoituja tuotteita kasvisöljyineen jne.) ja paastolla.
Ei tulisi käyttää mitään kemikaaleja jotka itseasiassa vanhentavat ihoa, kuten ryppyvoiteet, käsivoiteet tms. Eikä näitä tarvitsekaan jos toimii kuten edellä kirjoitin.
Liikunta auttaa myös parantamaan ihoa aineenvaihdunnan lisäämisen ansiosta, mutta myös riittävä palautuminen liikunnasta (voimaharjoittelu) on tärkeää.
Riittävä uni, stressitön (ei liikaa pahaa stressiä) balansissa oleva elämä positiivisella asenteella kuirrutettuna vaikuttaa myös positiivisesti koko kehoon, myös ihoon.

Miten paha stressi eroaa hyvästä sterristä? Kysyn ihan tosissani

 

Alle nelikymppinen ei tarvitse mitään voiteita. Ihon omat voiteet riittää siihen kyllä.

 

Teen muistiinpanoja lukiessani tätä

 

Pesen aamulla kasvot hanavedellä, sen jälkeen kosteuttava seerumi ja silmänympärysvoide (tummia silmänalusia varten).

 

No ei todellakaan En nyt jaksa selittää miten vaiheet menee kun googlesta löytyy tietoa aiheesta vaikka tuolta: https://tuoksut.com/ihonhoito

Ylipäätänsä, että ihon hoitoon tarvitaan sen 180- vaihetta vaikuttaa minusta jo naurettavalta mutta nosta hattua jos joku oikeasti noin tekee. Itselleni riittää kun katson mitä syön, nukun hyvin, en stressaa turhista ja 'vesi vanhin voitehista'. Helppoa. Ja taitaa noi geenitkin vaikuttaa.

 

Välttele aurinkoa ja käytä aurinkorasvaa
Pistä ruokavalio kuntoon + kollageeni
Juo paljon vettä
Älä nuku mahallaan
Kuori ihoa aina välillä

Terveisin, rypytön 50 v. nainen

 

Miten paha stressi eroaa hyvästä sterristä? Kysyn ihan tosissani

Voisin pitää luennon, mutta tässä on ihan hyvin kerrottu.

Jolien ihonhoito- ja meikkioppaat | Jolie

Tutustu Jolien ihonhoito ja meikkioppaisiin

naturalgoodscompany.com

 

Kokemuksesta voin sanoa, että parhaat tulokset on tullut kollageenilla. Sekoitan tätä https://tinyurl.com/5t3kx6f7 aina joka aamu jugurtin tai rahkan sekaan ja kasvoni näyttävät paljon freesimmiltä kuin ennen. Aloitin itse käytön noin 6kk sitten ja näkyvät tulokset tuli jo viikoissa. Musta tolla saa parhaat tulokset kasvojen ihoon jos vain yhdellä tuotteella sais hoitaa kasvojen ihoa perus vesipesun lisäksi.

Kollageenijauhe ehdoton omassa ihonhoitorutiinissa t. rypytön n30

 

Monipuolinen ruokavalio, rautaa purkista, ulkoilua, riittävästi unta ja juomaksi vettä. Kahdeksan viikkoa terveellisesti niin näkyy kasvoissa, hiuksissa, kynsissä ja kehossa.
Kosteuttava perusvoide niin kauan kun sisäilma on kuivaa johtuen lämmityksestä ja ulkona pakkasesta. Alkoholin poisjättäminen näkyy jo muutamassa viikossa.

 

Aurinkorasvasta ja muista voiteista:

Lisää aiheesta kiinnostuneille: