mikä purkkiruoissa aiheuttaa ilmavaivoja

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja ZorroZ
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Z

ZorroZ

Vieras
Hei! Onko joku jaksanut kokeilla erilaisia purkkiruokia, vaikka ekoista on tullut vatsa- ja ilmavaivoja? Kaipaisin vinkkejä, mitkä ainesosat on ja ei oo aiheuttanu oireita, siis esim. mausteet, öljyt, tärkkelykset. Meillä on tähän asti (10kk) syöty simppeliä, itsetehtyä ruokaa. Niissä olleet eri ainesosat (mm. palsternakka, maissi, kana, tomaatti) maistuu hyvin eikä aiheuta vatsavaivoja. Mutta kaikista muista purkkiruoista seuraa ilmavaivoja ja vatsanväänteitä, paitsi ihan pienimmille tarkoitetuista peruna- ja kukkakaalisoseista, joita syötiin viikon ulkomaanmatka. Vähän olen jo laittanut omatekoisiin sörsseileihin mm. oreganoa ja öljyä, mutta olisko teolliset sitten vaan maustetumpia? Vellit sekä hedelmä- ja marjasoseet ei aiheuta mitään oireita.

 
Teolliset ruuat ovat jo "kertaalleen pureksittuja" ja ovat tavallaan liian pitkälle pilkottuja. Sisältävät paljon nopeasti imeytyvää hiilihydraattia mikä aiheuttaa ilmavaivoja. Sama ilmiö kaikissa valmisruuissa. Kotona tehty ruoka on koostumukseltaan "karkeampaa" ja siksi parempaa suolistolle.
 

Yhteistyössä