V
vierailija
Vieras
Kun ihminen lihoo tarpeeksi, liikkuminen käy niin vaikeaksi, että liikunnan harrastaminen on vastenmielistä.
Kun ihminen lihoo tarpeeksi, hän häpeilee ulkonäköään ja viettää aikansa sisällä.
Kun ihminen lihoo tarpeeksi, verensokeri alkaa heilahtelemaan mikä aiheuttaa suuria makeanhimoja ja ahmimisia. Väsymyksentunne saa himoamaan makeaa.
Ja kaikki nämä ongelmat saavat hakemaan lohtua ruoasta.
ELI riittävä lihominen lisää syömistä ja vähentää liikkumista. Lihominen siis alkaa ruokkimaan itseään. Liian lihavan on oikeasti vaikea laihtua - pikemminkin hän lihoo aina vain lisää.
Mutta mikä on se kriittinen painoindeksi, jonka ylittämistä pitää varoa tai peli on pelattu?
Kun ihminen lihoo tarpeeksi, hän häpeilee ulkonäköään ja viettää aikansa sisällä.
Kun ihminen lihoo tarpeeksi, verensokeri alkaa heilahtelemaan mikä aiheuttaa suuria makeanhimoja ja ahmimisia. Väsymyksentunne saa himoamaan makeaa.
Ja kaikki nämä ongelmat saavat hakemaan lohtua ruoasta.
ELI riittävä lihominen lisää syömistä ja vähentää liikkumista. Lihominen siis alkaa ruokkimaan itseään. Liian lihavan on oikeasti vaikea laihtua - pikemminkin hän lihoo aina vain lisää.
Mutta mikä on se kriittinen painoindeksi, jonka ylittämistä pitää varoa tai peli on pelattu?