Mies nukkuu kaikki viikonloput

50-vuotias mies käy viikolla töissä ma-pe ja nukkuu joka yö 8-10 h yöunet. Viikonloppuisin tekee välillä keikkaa ravintolassa ja jos on esim mennyt nukkumaan klo 03, niin saattaa ihan kevyesti herätä vasta klo 19 jälkeen. Niinä viikonloppuina, kun ei ole keikkatöissä, niin saattaa nukkua klo 24-15 vähintään. Ja aina valittaa, kun väsyttää…ei esim osallistu kotitöihin, koska joko nukkuu tai sitten väsyttää niin.
Itse en pidä tuollaisia unimääriä enää normaaleina, etenkin kun tuo sama toistuu viikonlopusta toiseen.
Kysäisin jo mieheltä, että pitäisiko käydä uniapnealaitetta vähän tsekkaamassa poliklinikalla, tai mennä lääkäriin, kun aina väsyttää. Kimmahti siihen, että ei, häntä väsyttää koska tekee niin paljon töitä.
Juu, minä en sitten vissiin mitään tee… käyn töissä ja keikkatöissä ja hoidan yksin arjen ja lapset, koska miestä väsyttää. Tulkaa nyt joku sanomaan tolle äijälle, että tommonen nukkuminen ei ole normaalia! Multa menee hermot kohta ton kanssa.

 

Masennus myös voi nukuttaa epänormaalisti

 

nuori mies kun nukkuu niin se on kun panis rahaa pankkiin

 

Masennus myös voi nukuttaa epänormaalisti

Joo, unohdin mainita, että masennus sillä on. Ei kyllä omasta mielestään.
Aika tuskaa ollut viime vuodet ja nyt tuo jatkuva nukkuminen alkaa jo olla liikaa. En jaksaisi olla aina se ainoa aikuinen perheessä, haluaisin minäkin nukkua tai mennä vaikka yksin kahville. Mutta ei voi, kun toinen joko nukkuu tai on poissa kotoa ties missä omissa menoissa.
ap

 

jaksaako se enää panna?

 

Seksi lisää testosteronimäärää ja aktiivisuutta.

 

Syöpä

 

jaksaako se enää panna?

Ei ainakaan minua. Johan se vuosi sitten ilmoitti, että hänen ei tee mieli seksiä ja että niin se vain on ja piste. Että ei voi tehdä kenenkään muunkaan mieli seksiä tässä parisuhteessa, koska ei hänenkään.
ap

 

Ei ainakaan minua. Johan se vuosi sitten ilmoitti, että hänen ei tee mieli seksiä ja että niin se vain on ja piste. Että ei voi tehdä kenenkään muunkaan mieli seksiä tässä parisuhteessa, koska ei hänenkään.
ap

Testovaje. Nyt äkkiä Välimerellinen ruokavalio käyttöön mm. neitsytoliiviöljyä 1-3 rkl/pvä, saksanpähkinää, pistaasipähkinää, kuorimatonta mantelia, valkosipulia(osa raakana), sipuleja, kaaleja, porkkanaa, punajuurta, perunaa, punaviiniä/punaviinirypäleitä, AB-maustamatonta luonnonjogurttia, kananmunia keltuaisineen, nautaa, kalaa, broileria, tuoreyrttejä mm. basilikaa, persiljaa, pinaattia, rosmariinia ja mausteneilikkaa, granaattiomenaa, sitrushedelmiä, vesimelonia, tomaattia-paseerattua-pyrettä, paprikaa, chilejä, tummaa suklaata jne. Päälle marjoja, Elovena-täysjyväkaurahiutalepuuroa, 100% hiivatonta maalaisruislimppua(esim. Pirkka) Itämeren ruokavaliosta. Testoa nostavia ruoka-aineita tuossa paljon ja typpioksiditasoja, eli veri kulkee ja energiatasot paranee. Päälle vähintään 8 000 askelta kävelyä päivässä arkiliikuntana, tai vastaava määrä pyöräilyä jne.

 

Lääkärillä käynti olisi tarpeen.
Siellä kysytään käyttääkö mies miten paljon päihteitä viina myös nukuttaa.
Kyllä sinä voit yksin mennä kahville, jos perheessä ei ole pieniä lapsia. Osta vaikka pieni termospullo ja juo kahvia kävellessäsi tai puistonpenkillä.
Olen ollut pitkässä liitossa ehkä paljon kurjemmassa tilanteessa.
Olin täysin ”säkehtynyt” tilanteeseeni ja kärsin myös fyysisistä oireista.
Kävin paljon selkälääkärillä ja hoidoissa. Kun mies yhtäkkiä sekosi ja häipyi, aloin voida hyvin.

 

Suos. lääkärille, lab. mm diabeteksen poissulkeminen, verenpainekontrolli, masennuksen tehokkaampi hoito, lääkityksen arviointi ja psyk. sh keskustelukäynnit. Jos kuorsausta ja heng.katkoksia, uniapneatutkimuksiin. Tarkistaa alkoholin käytön, lopetus/kohtuukäyttöön.

 

Suos. lääkärille, lab. mm diabeteksen poissulkeminen, verenpainekontrolli, masennuksen tehokkaampi hoito, lääkityksen arviointi ja psyk. sh keskustelukäynnit. Jos kuorsausta ja heng.katkoksia, uniapneatutkimuksiin. Tarkistaa alkoholin käytön, lopetus/kohtuukäyttöön.

Sillä on jo diagnoosit masennus, uniapnea, migreeni, diabetes 2, flimmeri, verenpaineeseen lääkitys ja unohdinkohan vielä jonkun. Masennuslääkitys ja joku psyk. sh soittaa kerran kuussa jolle mies sanoo että hyvin menee. Siinähän se ongelma onkin, kun hänen mielestä hän on ihan ok ja minä olen jotenkin sairas kun en ymmärrä esim. jatkuvaa nukkumista.
ap

 

Syöpä

Silloin kun mulla oli mutteen ollut vielä saanut diagnoosia niin nukuin sujuvasti myös viikolla.

Ois outoa jos se aiheuttaisi väsymystä vain viikonloppuisin.

 

Ei ainakaan minua. Johan se vuosi sitten ilmoitti, että hänen ei tee mieli seksiä ja että niin se vain on ja piste. Että ei voi tehdä kenenkään muunkaan mieli seksiä tässä parisuhteessa, koska ei hänenkään.
ap

äijjällä on pöönaut

 

Sillä on jo diagnoosit masennus, uniapnea, migreeni, diabetes 2, flimmeri, verenpaineeseen lääkitys ja unohdinkohan vielä jonkun. Masennuslääkitys ja joku psyk. sh soittaa kerran kuussa jolle mies sanoo että hyvin menee. Siinähän se ongelma onkin, kun hänen mielestä hän on ihan ok ja minä olen jotenkin sairas kun en ymmärrä esim. jatkuvaa nukkumista.
ap

Lääkityksiä ja annoksia tarkistuttaisin lääkärillä.
Ja vain otettu lääke auttaa, jostain syystä aika monet jättävät lääkkeet ottamatta, ottavat sitten kun muistavat tai ottavat eri annoksella mitä lääkäri on määrännyt.

Nukkuu myös mielestäni melkoisen paljon. Työ varmaan uuvuttaa ja masentuneena ei niin jaksa sen lisäksi tehdä yhtään mitään. Haluaa kuitenkin sinnikkäästi käydä töissä ja on hyvä asia.

Lääkärille vointikontr. ja pyydä kertomaan väsymyksestä siellä ja tuntimäärät mitä nukkuu päivässä/viikossa.

 

Lääkityksiä ja annoksia tarkistuttaisin lääkärillä.
Ja vain otettu lääke auttaa, jostain syystä aika monet jättävät lääkkeet ottamatta, ottavat sitten kun muistavat tai ottavat eri annoksella mitä lääkäri on määrännyt.

Nukkuu myös mielestäni melkoisen paljon. Työ varmaan uuvuttaa ja masentuneena ei niin jaksa sen lisäksi tehdä yhtään mitään. Haluaa kuitenkin sinnikkäästi käydä töissä ja on hyvä asia.

Lääkärille vointikontr. ja pyydä kertomaan väsymyksestä siellä ja tuntimäärät mitä nukkuu päivässä/viikossa.

Ja tuon flimmerin nykytila pitäisi selvittää eikä odottaa seuraavaan vuosikontrolliin.

 

Ja tuon flimmerin nykytila pitäisi selvittää eikä odottaa seuraavaan vuosikontrolliin.

Yötyö meinaan käy pumpun päälle ja lisää riskejä sairastua sydän-ja verisuonisairauksiin/tapahtumiiin.

 

Yötyö meinaan käy pumpun päälle ja lisää riskejä sairastua sydän-ja verisuonisairauksiin/tapahtumiiin.

Johtuu huonoista eväistä. Kukaan ei voi nukkua liikaa. Univelka on pakko nukkua pois.
Onko muuten mannitolia/guariaglutamaatteja jossakin muodossa käytössä?

 

Kiitos vastauksista. Lääkäriinhän tuon pitäisi mennä, mutta ei mene, koska omasta mielestään kaikki ok. Ja jos meneekin, niin ei kerro näistä ongelmista, vaikka pyytäisin. Eikä ota minuakaan mukaan sinne kertomaan. Vähän hankala tilanne, kun hänen ongelmansa aiheuttavat harmia koko perheelle, mutta hän ei hoida itseään kuntoon koska ei koe että hänellä mitään ongelmia olisi.
ap

 

Nukkuuko hän arkena? Huom sängyssä makaaminen ei ole sama asia kuin nukkuminen. Eli nukkuuko hän oikeasti?

 

Kiitos vastauksista. Lääkäriinhän tuon pitäisi mennä, mutta ei mene, koska omasta mielestään kaikki ok. Ja jos meneekin, niin ei kerro näistä ongelmista, vaikka pyytäisin. Eikä ota minuakaan mukaan sinne kertomaan. Vähän hankala tilanne, kun hänen ongelmansa aiheuttavat harmia koko perheelle, mutta hän ei hoida itseään kuntoon koska ei koe että hänellä mitään ongelmia olisi.
ap

ohan se käyny lääkärissä kun diagnoosejakin on on nuin mittava määrä

 

Mielummin oisin peiton alla tutimassa kuin tääl työmaal

 

Nukkuuko hän arkena? Huom sängyssä makaaminen ei ole sama asia kuin nukkuminen. Eli nukkuuko hän oikeasti?

Jos sillä on naamari, siitähän näkis-etäkäyttöisiä kun ovat

 

Mielummin oisin peiton alla tutimassa kuin tääl työmaal

Tuntematon uupumus | Spotlight

28-vuotias Anton Hassel on maannut jo vuoden pimeässä huoneessa, koska ei jaksa muutakaan. Lääkärit kiistelevät yhä ME/CFS:n eli kroonisen väsymysoireyhtymän syistä. Sillä aikaa potilaat ovat oman onnensa nojassa. Toimittaja: Stefan Brunow.

areena.yle.fi

 

Kiitos vastauksista. Lääkäriinhän tuon pitäisi mennä, mutta ei mene, koska omasta mielestään kaikki ok. Ja jos meneekin, niin ei kerro näistä ongelmista, vaikka pyytäisin. Eikä ota minuakaan mukaan sinne kertomaan. Vähän hankala tilanne, kun hänen ongelmansa aiheuttavat harmia koko perheelle, mutta hän ei hoida itseään kuntoon koska ei koe että hänellä mitään ongelmia olisi.
ap

Sairasloman kautta 60% palkalle. Sinä varmaan täytät sen "kuilun"?