Meillä kyllä syödään vapaapäivinäkin 2 lämmintä ateriaa. Arkena sitten lapsi ja me vahemmat syömme lounaat kukin tahoillamme ja päivällinen kotona lapselle arkena 17-aikaan.
Viikonloppuisin syömme suoraan uunista lämpimiä sämpylöitä tai Chiabattaa ja vähän herkullisempaa lisuketta. Aamiainen 8-aikaan. Sitten lämmin lounas 11-12 aikaan joka on ihan kunnon ruoka, lihaa, kanaa tai kalaa pastan, perunan tai riisin kera sekä salaattia ja keitettyä vihannesta tms. Usein välipala jää pois viikonloppuisin. Päivällinen on sitten 16-17 aikaan ja voi olla toinen samanmoinen ateria mutta usein se on keitto. Päivällistä syö vain lapsi. Iltapala on siinä 19 aikaan joskus vähän aikaisemmin. Lapsi menee nukkumaan klo 20 oli sitten viikonloppu tai arki.
Että 4 ateriaa siinä lapselle tulee viikonloppuisin, arkena päiväkodissa tarjotaan välipala klo 14. Lapsi nukkuu vielä reilut 1½-2 tuntiset päiväunet joten ei kovin paljon kulutakaan siinä lounaan ja päivällisen välissä.
Ihan hyvin tämä on meillä toiminut, emme harrasta napostelua, ei ainakaan lapsi
me vanhemmat saatamme jotain napostella kun lapsi nukkuu päivällä ja/tai illalla.