makeutusaineet

[Nitta]

Moi, ostin tänää valio pro feel-jogurttia.. sit vasta katoin kotona et siinä on makeutusaineina aspartaamia ja asesulfaami k:ta..? onko ne ok vai vienkö jogurtin jollekkin ei-raskaana olevalle...
Ehkä vähä tyhmää hermoilua, mut haluu tietää...

 

[ap]

löysimpä ite jo tietoa, ettei ko aineet oo haitallisia..

 

[Rasvaintopii]

Eivät ole vissiin mitenkään erityisen haitallisia mutta sen kuulin ravitsemusterapeutilta, että aspartaamilla makeutettuja tuotteita olisi hyvä välttää ylipäätään. Tarkoitti siis elämää yleensä, ei erityisemmin raskaana ollessa. Muuten hyvänä esimerkkinä minusta se, että ruoanlaittorasvana kandee käyttää mieluumin voita kuin keinotekoisia margariineja, joissa lisäaineita enemmän.

 

[ap]

Aivan..mitäpä sitä turhaa niitä lisäaineita itteensä tunkee.. täytyy kyllä tunnustaa, että käytän voita todella harvoin.. muuten kyllä välttelen lisäainejuttuja.. Esim. limsaa juon lopen niin vähän, että sama juoda tavallista eikä lighitä