maidoton paistinrasva?

Apua taas kyselisin :ashamed: kertokaa hyvät ihmiset mitä rasvaa voi käyttää paistamiseen jos noudattaa täysin maidotonta ruokavaliota? Sininen keiju on niin kammottavan makusta etten sitä pysty käyttämään :x

 

Sininen Floora, Hopeinen Sunnuntai ja Floora (siis nää on leivontamargariineja), ihan rypsiöljy ja sitte noista pullorasvoista suurin osa, niistä mie en muista merkkejä ulkoa.

 

Koititko sitä tummemman sinistä keijua? Miten olis sininen flora? Ite oon noita käyttäny... kun mulla on maitoallergia.

 

Kiiltävässä hopeanvärisessä pakkauksessa oleva Flora laktoositon-leivontamargariini on täysin maidoton ja hyvänmakuinen myös leivontaan!

 

Minusta helpoin olisi ihan kasviöljy.

 

Siis siinä kiiltävässä paperissa taitaakin olla sunnuntai margariini, kuitenkin sellainen hopeanvärinen paketti 500 grammaa.

 

Huoh, tää tuntuu niin vaikeelta :ashamed: Unenpuutetta on tosta huutavasta lapsesta kertyny ihan kivasti joten kaikki tämmönen "ylimääränen" tuntuu jo ylivoimasen vaikeelta. Ihan vaaleensinistä keijua ostin ja se oli kamalan makusta. Etin semmosta rasvaa jotan voi huoletta paistaa pannulla niin, ettei se muutu "kumiksi" =)

 

\

Huoh, tää tuntuu niin vaikeelta :ashamed: Unenpuutetta on tosta huutavasta lapsesta kertyny ihan kivasti joten kaikki tämmönen "ylimääränen" tuntuu jo ylivoimasen vaikeelta. Ihan vaaleensinistä keijua ostin ja se oli kamalan makusta. Etin semmosta rasvaa jotan voi huoletta paistaa pannulla niin, ettei se muutu "kumiksi" =)

sitten suosittelen hopea kääreissä olevaa floraa =)

 

\

\

Huoh, tää tuntuu niin vaikeelta :ashamed: Unenpuutetta on tosta huutavasta lapsesta kertyny ihan kivasti joten kaikki tämmönen "ylimääränen" tuntuu jo ylivoimasen vaikeelta. Ihan vaaleensinistä keijua ostin ja se oli kamalan makusta. Etin semmosta rasvaa jotan voi huoletta paistaa pannulla niin, ettei se muutu "kumiksi" =)

sitten suosittelen hopea kääreissä olevaa floraa =)

täytyypi kokeilla tätä =) Kaikista tympeintä tässä on juuri se, ettei pakkauksissa lue MAIDOTON vaan kaikki on plarattava läpi eikä siltikään välttämättä tajua onko tuote maidoton. Pläh.

 

En löytäny floran sivuilta hopeiseen käärittyä....tarkotitko sunnutai?

 

jus toi onki vaikeeta kun ei tiiä, meillä alkanu maidoton dietti viime torstaina. siis mietin eilen kaupassa, leipäpaketteja lukiessani, että mitä eroa on kasvirasvalla,
kasvimargariinilla,
kasviöljyllä,
kasviöljy osin kovetettu.

tietäiskö joku??

Vai saako maidoton noita kaikkia "syödä" ?

 

\

En löytäny floran sivuilta hopeiseen käärittyä....tarkotitko sunnutai?

löysin sittenkin :ashamed:

 

Öljyä?

 

\

jus toi onki vaikeeta kun ei tiiä, meillä alkanu maidoton dietti viime torstaina. siis mietin eilen kaupassa, leipäpaketteja lukiessani, että mitä eroa on kasvirasvalla,
kasvimargariinilla,
kasviöljyllä,
kasviöljy osin kovetettu.

tietäiskö joku??

Vai saako maidoton noita kaikkia "syödä" ?

No sepä se, näitä mäki pähkäilin juuri äsken kaupassa :headwall:

 

\

\

jus toi onki vaikeeta kun ei tiiä, meillä alkanu maidoton dietti viime torstaina. siis mietin eilen kaupassa, leipäpaketteja lukiessani, että mitä eroa on kasvirasvalla,
kasvimargariinilla,
kasviöljyllä,
kasviöljy osin kovetettu.

tietäiskö joku??

Vai saako maidoton noita kaikkia "syödä" ?

No sepä se, näitä mäki pähkäilin juuri äsken kaupassa :headwall:

Kyllä kasviöljy käy maidottomalle. Maidottomassa dieetissä rasvoissa kiellettyjä ainesosia ovat
jogurtinkaltaiset kasvisrasvavalmisteet, voi ja maitoa tai maitoproteiinia sisältävä margariini ja vähälaktoosiset tuotteet.

Tässä muuten hyvä muistilista kaikista niistä elintarvikkeista, mitä maidottoman pitää välttää:
Vältettäviä, maitoproteiinia sisältäviä elintarvikkeita ovat
maito ja maitojauheet,
hera ja heraproteiini,
kaseiini ja kaseinaatit, maitoproteiini,
jogurtti, viili, piimä, rahka, jäätelö, kasvisrasvajäätelö,
juusto ja juuston-, sekä jogurtinkaltaiset kasvisrasvavalmisteet, voi ja maitoa tai maitoproteiinia sisältävä margariini ja vähälaktoosiset tuotteet.
Näiden lisäksi täytyy välttää kaikkia teollisesti valmistettuja elintarvikkeita, joissa on käytetty mainittuja ainesosia.

 

kovetettuja kasvirasvoja (transrasvoja) kannattaa välttää ihan kaikkien!

http://fi.wikipedia.org/wiki/Transrasva

 

Osta laardia. Siis puhdistettua sianrasvaa. Jostain on myös saatavilla puhdistettua ankan rasvaa. Laardi on kaikkein paras paistorasva.