Magneettikuvaan puolen vuoden välein omakustanteisesti

No ei pidä.

Beth Israel researchers uncover anti-cancer drug mechanism — in broccoli

Broccoli, Brussels sprouts and other cruciferous vegetables have long been thought to be good for you, new research finds a mechanism for its cancer-fighting abilities and points the way to a new anti-cancer drug.

news.harvard.edu

"New research has linked a compound found in Brussels sprouts, broccoli, and other cruciferous vegetables to one of the body’s most potent tumor-suppressing genes.

The study says that the compound, called I3C, is involved in a complex chemical chain reaction that frees the tumor suppressor to do its job. The research also highlights the chemical warfare that goes on inside the body as it struggles to prevent tumors from developing even as tumors themselves fight to grow and spread."

 

Mitä lihaa sä lispe syöt pääsääntöisesti?

Esim. riistaa, 100% ruohosyötettyä haikkua (nauta), lammasta, porsasta, kaikki meren elävät lohesta simpukkaan (noh, kiiskikeittoa en ole maistanut mutta yks palstalainen uhkas antaa hyvän ohjeen niin aion laittaa, mutta esim. haita olen syönyt). Lähes kaikki eläinperäinen käy.

Seuraavaksi alan tutkimaan noita hyönteisiä mitä meidän ruokiin nykyään saa luvanvaraisrsti tunkea, että sopiiko ne ihmiselle (ovatko optimaalisia).

 

"New research has linked a compound found in Brussels sprouts, broccoli, and other cruciferous vegetables to one of the body’s most potent tumor-suppressing genes.

The study says that the compound, called I3C, is involved in a complex chemical chain reaction that frees the tumor suppressor to do its job. The research also highlights the chemical warfare that goes on inside the body as it struggles to prevent tumors from developing even as tumors themselves fight to grow and spread."

"Joitakin parhaista vihanneksista syövän ehkäisyyn ovat:

• Parsakaali
• Kukkakaali
• Porkkanat
• Tomaatit
• Munakoisot

Lehtisalaatti ja pinaatti sisältävät luteoliinia, syövän ehkäisyn kannalta tärkeää flavonoidia.

Ristikukkaiset kasvikset auttavat mm. suojaamaan solujen DNA:ta ja tekemään karsinogeeneja epäaktiivisiksi. Lisää nämä ruokavalioosi:

• Parsakaali
• Pinaattikiinankaali
• Keräkaali
• Ruusukaali
• Vihreät lehtivihannekset"

https://askelterveyteen.com/ravitsevat-ruokavaihtoehdot-leukemiapotilaille/

 

https://askelterveyteen.com/8-karsinogeenista-ruokaa-joiden-syominen-kannattaa-lopettaa-heti/

 

Leukemiapotilaalle suositeltua ruokavaliota:

https://askelterveyteen.com/ravitsevat-ruokavaihtoehdot-leukemiapotilaille/

 

Leukemiapotilaalle suositeltua ruokavaliota:

https://askelterveyteen.com/ravitsevat-ruokavaihtoehdot-leukemiapotilaille/

Joitakin parhaista vihanneksista syövän ehkäisyyn ovat:

• Parsakaali
• Kukkakaali
• Porkkanat
• Tomaatit
• Munakoisot

Lehtisalaatti ja pinaatti sisältävät luteoliinia, syövän ehkäisyn kannalta tärkeää flavonoidia.

Ristikukkaiset kasvikset auttavat mm. suojaamaan solujen DNA:ta ja tekemään karsinogeeneja epäaktiivisiksi. Lisää nämä ruokavalioosi:

• Parsakaali
• Pinaattikiinankaali
• Keräkaali
• Ruusukaali
• Vihreät lehtivihannekset

 

Joo mut nykyään on magneettikuvaus jolla kyllä vissiin löytää rintasyövänkin? Niin kuten sanoin nyt ne jotka sai jatkuvasti röntgen säteilyä saa syövän. Koska syövän levinneisyys on yleistynyt puoleen. Kuten sanoit voi syövän kehittyminen viedä kymmeniä vuosia. Eli olisko yksi syy juuri tuossa et syöpä yleistynyt kun 60-70luvulla tehtiin nuin?

Kyllä syöpäsairauksia on ollut aina mutta puhuttiin ja kuolintietoihin kirjattiin, että kasvain. Nykyinen lääketiede on kehittynyt niin paljon, että muiden tutkimusten yhteydessä usein vahingossa bongataan syöpä.
Esim ihminen menee hammaslääkäriin, jossa hammaslääkäri huomaa suussa patin (täysin oireeton), jonka poistaa ja lähettää patologin tutkittavaksi. Tulos suusyöpä.
Toinen esim nainen käy gynekologilla normaalissa vuositarkastuksessa ja ultrassa näkyykin kohdussa poikkeavaa. Mitään syöpään viittaavia oireita ei ole ollut mutta kun otetaan näytepala niin syöpäsolukkoa löytyy.
Emme voi elää niin, että tehdään tutkimuksia varmuuden vuoksi. Kannaltasi olennaista olisi selvittää onko lapsesi suvuilla sukuamneesia esim rinta-, kohtu- tai syövistä yleensä. Jos on vahvat geenit perinnölliseen syöpään niin sitten ole huolissasi muuten elämää kannattaa elää ja nauttia jokaisesta päivästä.

 

Esim. riistaa, 100% ruohosyötettyä haikkua (nauta), lammasta, porsasta, kaikki meren elävät lohesta simpukkaan (noh, kiiskikeittoa en ole maistanut mutta yks palstalainen uhkas antaa hyvän ohjeen niin aion laittaa, mutta esim. haita olen syönyt). Lähes kaikki eläinperäinen käy.

Seuraavaksi alan tutkimaan noita hyönteisiä mitä meidän ruokiin nykyään saa luvanvaraisrsti tunkea, että sopiiko ne ihmiselle (ovatko optimaalisia).

Nooh mäkin tykkään mut esim tän mukaan suolisto syöpä on yleisempi pihvien nauttijoilla. Mut jos se ruuan höyryttäminen eliminoi ni pitää alkaa käyttäön kyl sitä. Kuinka kauan pihvin höyryttäminen mediumiksi kestää?

https://askelterveyteen.com/8-karsinogeenista-ruokaa-joiden-syominen-kannattaa-lopettaa-heti/

 

https://askelterveyteen.com/8-karsinogeenista-ruokaa-joiden-syominen-kannattaa-lopettaa-heti/

"Monet rakastavat liharuokia ja meheviä pihvejä, mutta punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden nauttiminen voi kasvattaa rintasyöpäriskiä jopa 22 prosentilla."

 

Kyllä syöpäsairauksia on ollut aina mutta puhuttiin ja kuolintietoihin kirjattiin, että kasvain. Nykyinen lääketiede on kehittynyt niin paljon, että muiden tutkimusten yhteydessä usein vahingossa bongataan syöpä.
Esim ihminen menee hammaslääkäriin, jossa hammaslääkäri huomaa suussa patin (täysin oireeton), jonka poistaa ja lähettää patologin tutkittavaksi. Tulos suusyöpä.
Toinen esim nainen käy gynekologilla normaalissa vuositarkastuksessa ja ultrassa näkyykin kohdussa poikkeavaa. Mitään syöpään viittaavia oireita ei ole ollut mutta kun otetaan näytepala niin syöpäsolukkoa löytyy.
Emme voi elää niin, että tehdään tutkimuksia varmuuden vuoksi. Kannaltasi olennaista olisi selvittää onko lapsesi suvuilla sukuamneesia esim rinta-, kohtu- tai syövistä yleensä. Jos on vahvat geenit perinnölliseen syöpään niin sitten ole huolissasi muuten elämää kannattaa elää ja nauttia jokaisesta päivästä.

Täyttä asiaa!

 

Leukemiapotilaalle suositeltua ruokavaliota:

https://askelterveyteen.com/ravitsevat-ruokavaihtoehdot-leukemiapotilaille/

Voi hitto me laitettiin sama linkki samaan aikaan vau

 

Nooh mäkin tykkään mut esim tän mukaan suolisto syöpä on yleisempi pihvien nauttijoilla. Mut jos se ruuan höyryttäminen eliminoi ni pitää alkaa käyttäön kyl sitä. Kuinka kauan pihvin höyryttäminen mediumiksi kestää?

https://askelterveyteen.com/8-karsinogeenista-ruokaa-joiden-syominen-kannattaa-lopettaa-heti/

Eliminoi mitä?

 

Ja jos se ensi alku omisi paha ni muutaman kuukauden ei ole paha. Ku yleensä sitten kun on oireita on se vuosien prosessi

verisyöpä on kai yhä leukemia?

 

Joitakin parhaista vihanneksista syövän ehkäisyyn ovat:

• Parsakaali
• Kukkakaali
• Porkkanat
• Tomaatit
• Munakoisot

Lehtisalaatti ja pinaatti sisältävät luteoliinia, syövän ehkäisyn kannalta tärkeää flavonoidia.

Ristikukkaiset kasvikset auttavat mm. suojaamaan solujen DNA:ta ja tekemään karsinogeeneja epäaktiivisiksi. Lisää nämä ruokavalioosi:

• Parsakaali
• Pinaattikiinankaali
• Keräkaali
• Ruusukaali
• Vihreät lehtivihannekset

Tämä perustuu siihen, että kyseisillä kasviksilla on kyky purkaa epigeenejä, joita ihmiselle muodostuu päivittäin. Epigeeni ei ole pysyvä kuten geeni mutta sopivissa olosuhteissa voi laukaista elimistössä solumuutoksen eli syövän.

 

Nooh mäkin tykkään mut esim tän mukaan suolisto syöpä on yleisempi pihvien nauttijoilla. Mut jos se ruuan höyryttäminen eliminoi ni pitää alkaa käyttäön kyl sitä. Kuinka kauan pihvin höyryttäminen mediumiksi kestää?

https://askelterveyteen.com/8-karsinogeenista-ruokaa-joiden-syominen-kannattaa-lopettaa-heti/

Kohtuus siinä lihassakin. Sanoisin silti, että suurempi riski se tupakointi on.

"Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa
Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa
Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa"

Liha ja syöpä

 

Esim. riistaa, 100% ruohosyötettyä haikkua (nauta), lammasta, porsasta, kaikki meren elävät lohesta simpukkaan (noh, kiiskikeittoa en ole maistanut mutta yks palstalainen uhkas antaa hyvän ohjeen niin aion laittaa, mutta esim. haita olen syönyt). Lähes kaikki eläinperäinen käy.

Seuraavaksi alan tutkimaan noita hyönteisiä mitä meidän ruokiin nykyään saa luvanvaraisrsti tunkea, että sopiiko ne ihmiselle (ovatko optimaalisia).

Ei sovi hyönteiset ihmisille mut kanoille ym linnuille siåopisi hyvin.

 

Kyllä syöpäsairauksia on ollut aina mutta puhuttiin ja kuolintietoihin kirjattiin, että kasvain. Nykyinen lääketiede on kehittynyt niin paljon, että muiden tutkimusten yhteydessä usein vahingossa bongataan syöpä.
Esim ihminen menee hammaslääkäriin, jossa hammaslääkäri huomaa suussa patin (täysin oireeton), jonka poistaa ja lähettää patologin tutkittavaksi. Tulos suusyöpä.
Toinen esim nainen käy gynekologilla normaalissa vuositarkastuksessa ja ultrassa näkyykin kohdussa poikkeavaa. Mitään syöpään viittaavia oireita ei ole ollut mutta kun otetaan näytepala niin syöpäsolukkoa löytyy.
Emme voi elää niin, että tehdään tutkimuksia varmuuden vuoksi. Kannaltasi olennaista olisi selvittää onko lapsesi suvuilla sukuamneesia esim rinta-, kohtu- tai syövistä yleensä. Jos on vahvat geenit perinnölliseen syöpään niin sitten ole huolissasi muuten elämää kannattaa elää ja nauttia jokaisesta päivästä.

Kylhän mä elänkin elämää mut lapsi tuo Huolta kyllä. Meidän suvussa oli mun toisella mummilla leukemia 84vuotiaana kuoli siihen. Miehillä sydäri on aika yleinen vanhemmalla iällä. Syöpää ei hirveästi ole. Mut jos kuvaa silloin tällöin magneetilla ei siitä haittakaan ole vaan on ennaltaehkäisevää toimintaa.

 

Eliminoi mitä?

Lue uudet viestit mitä nyt näkyy. Nitraatti on se millä säilytetään punainen väri lihassa. Se aiheuttaa anemiaa.

 

Kylhän mä elänkin elämää mut lapsi tuo Huolta kyllä. Meidän suvussa oli mun toisella mummilla leukemia 84vuotiaana kuoli siihen. Miehillä sydäri on aika yleinen vanhemmalla iällä. Syöpää ei hirveästi ole. Mut jos kuvaa silloin tällöin magneetilla ei siitä haittakaan ole vaan on ennaltaehkäisevää toimintaa.

Nykyään tutkokset tulee maissiglukoosista mut se ei tule näkymään tilastoissa

 

Kohtuus siinä lihassakin. Sanoisin silti, että suurempi riski se tupakointi on.

"Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa
Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa
Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa"

Liha ja syöpä

Eli onko se hyvä jos pihvin laittaa pannulle ja siihen paljon vettä ni ei tummu se pinta mut saa lihan mureaksi? Kun vedessä sen kypsentää?

 

Kohtuus siinä lihassakin. Sanoisin silti, että suurempi riski se tupakointi on.

"Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa
Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa
Punaisen lihan terveysriski muodostuu monella tavalla ja osaan niistä voi vaikuttaa itse esimerkiksi kypsentämällä liha oikein. Kun lihaa kuumentaa kovassa lämmössä, syntyy syöpää aiheuttavia heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä eli ns. PAH yhdisteitä, jotka ovat syöpävaarallisia aineita. Lihaa ei siksi pidä savustaa, paistaa, käristää tai grillata mustaksi. PAH-yhdisteitä syntyy myös muun ruoan kuumentamisessa kovassa lämmössä.

Punaisessa lihassa on paljon hemirautaa, joka saattaa edesauttaa soluvaurioita aiheuttavien happiradikaalien muodostumista ja kasvattaa siten syöpäriskiä. Lihavalmisteissa käytetään säilöntäaineena natriumnitriittiä, mikä voi lisätä suolistossa syöpää edistävien N-nitrosoyhdisteiden muodostumista elimistössä. Noin kolmasosa nitriitistä muuttuu haitallisiksi nitrosoamiineiksi.

Vaikka runsaan punaisen lihan ja lihavalmisteiden runsaan kulutuksen ja tiettyjen syöpien riskin välillä on selvä yhteys, on myös mahdollista, että liha syrjäyttää ruokavaliossa jotakin muuta, joka on terveellisempää. Lisäksi lihan runsas käyttö saattaa kertoa muista terveyttä huonontavista elintavoista (runsas alkoholi, tupakointi ja vähäinen liikunta), jotka ylipäätään lisäävät sairauksien riskiä.

Korkeintaan puoli kiloa kypsää punaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa"

Liha ja syöpä

Mut eiks natriumnitriitistä olla luopumassa? Ja monissa jo lukee ei sisällä nitriittiä vai muistelinko väörin?

 

Esim. riistaa, 100% ruohosyötettyä haikkua (nauta), lammasta, porsasta, kaikki meren elävät lohesta simpukkaan (noh, kiiskikeittoa en ole maistanut mutta yks palstalainen uhkas antaa hyvän ohjeen niin aion laittaa, mutta esim. haita olen syönyt). Lähes kaikki eläinperäinen käy.

Seuraavaksi alan tutkimaan noita hyönteisiä mitä meidän ruokiin nykyään saa luvanvaraisrsti tunkea, että sopiiko ne ihmiselle (ovatko optimaalisia).

ostereissa on myrkyllisiä aineksia ja myrkkyleviä syövät otukset ovat tietysti huono valinta-myös kalanmaksaöljyt

 

Kylhän mä elänkin elämää mut lapsi tuo Huolta kyllä. Meidän suvussa oli mun toisella mummilla leukemia 84vuotiaana kuoli siihen. Miehillä sydäri on aika yleinen vanhemmalla iällä. Syöpää ei hirveästi ole. Mut jos kuvaa silloin tällöin magneetilla ei siitä haittakaan ole vaan on ennaltaehkäisevää toimintaa.

Pahoin pelkään, että toiminnallasi istutat lapseesi pelon omaan hyvinvointiinsa. Se mitä kuvittelet olevan hyväksi kääntyykin sinua vastaan ja teet lapsestasi "sairaan", joka tutkii jatkuvasti ja tutkituttaa itseään koska kuvittelee että sairastuu tai sairastaa jotain. Nyt jäitä hattuun ja järki käteen vanhemman vastuu on luoda lapselleen tasapainoinen kasvuympäristö.

 

Pahoin pelkään, että toiminnallasi istutat lapseesi pelon omaan hyvinvointiinsa. Se mitä kuvittelet olevan hyväksi kääntyykin sinua vastaan ja teet lapsestasi "sairaan", joka tutkii jatkuvasti ja tutkituttaa itseään koska kuvittelee että sairastuu tai sairastaa jotain. Nyt jäitä hattuun ja järki käteen vanhemman vastuu on luoda lapselleen tasapainoinen kasvuympäristö.

No en tee. Kylhän se joutuu tottumaan koulunkäynnin terveystarkastuksiin vai miten se hoitaja selittää miksi tarkastus tehdään? Et kuvaaminen menee samaan syssyyn ja kertoo et vanhemmat välittää.

 

Pahoin pelkään, että toiminnallasi istutat lapseesi pelon omaan hyvinvointiinsa. Se mitä kuvittelet olevan hyväksi kääntyykin sinua vastaan ja teet lapsestasi "sairaan", joka tutkii jatkuvasti ja tutkituttaa itseään koska kuvittelee että sairastuu tai sairastaa jotain. Nyt jäitä hattuun ja järki käteen vanhemman vastuu on luoda lapselleen tasapainoinen kasvuympäristö.

Näinpä juuri.