Sillon tarttee nukkua jos väsyttää.
Se saattaa auttaa siihen ketutukseenkin jos siltä saa vaan nukuttua.
Se saattaa auttaa siihen ketutukseenkin jos siltä saa vaan nukuttua.
vieras
Kokeile joskus.Alkuperäinen kirjoittaja ap:Mutta kun en osaa mennä nukkumaan/saa nukuttua
Vieras
Njaa, tapansa kullakin. Mutta älä käytä tuota ilmaisua ainakaan työhakemusta laatiessasiAlkuperäinen kirjoittaja ap:
ap
noh enpä ollut nyt työhakemusta tekemässä!Alkuperäinen kirjoittaja Vieras:Njaa, tapansa kullakin. Mutta älä käytä tuota ilmaisua ainakaan työhakemusta laatiessasiAlkuperäinen kirjoittaja ap:
pullamurmeli
Koitahha miettiä jotaki mukavia asioita, ja huomenna sitte soitat vaikka vastaanotolle ja sanot, että masentaa pirusti etkä saa nukuttua. Josko saat sitte jotain apua sieltä kautta.
ap
On mulla lääkärin kirjoittama masennuslääke resepti lompakossa!Alkuperäinen kirjoittaja pullamurmeli:
pullamurmeli
Mikset ole hakenut lääkettä? Ite syön masennuslääkettä paniikkihäiriöön, ja minulla on luultavasti jonkinlainen masennuskin, joten annosta joudun nostamaan varmaankin vielä. Masennus ei oo leikin asia, kuten sanoin, kokemusta on. Eikä se pelkkä masennuslääke auta, kannattaa yrittää päästä mielenterveystoimistoon käymään, jotta saat purettua pahaa oloasi, ja juteltua luottamuksellisesti. Apua kannattaa ilman muuta hakea, se on sun oikeutesi. Toinen päivä voi useinkin olla taas parempi, mutta toisaalta jos on oikeasti vakavasti masentunut, niin se toinenkin päivä saattaa olla yhtä synkkä.. Älä jää yksin ja odottamaan että tilanne pahenee :/