Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
***Maaliskuussa ministyvät***
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="astrolabe, post: 25978905, member: 74701"]</p><p>[QUOTE="Dee";25978808]Tääkin on niin suhteellista, mä taas aina ihmettelen miten vähän terveellistä ruokaa mahtuu 2000 kaloriin. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Vaikka syönkin kasvispainoitteisesti normaalisti, nyt on tää ruokavalio vähän toisenlainen. (Olin vuosia kasvissyöjä, nykyään syön kalaa ja lisäksi kanaa silloin, kun saan töistä mukaan sellaisia, jotka menisivät muuten roskiin, mikä on aika usein.) Tuntuu, että kalorit paukkuu älyttömän äkkiä plussalle. En tiedä vaikuttaako sekin, että mihinkään kevyttuotteisiin en yleensä koske pitkällä tikullakaan, nyt dietin aikana on tullut vedettyä pari kertaa sitä 3% fetaa ja se on kyllä ihan turhaa.</p><p></p><p>Nojoo, ruodussa on pysytty edelleen ihan hyvin, tänään söin kyllä töissä puolikkaan tonnikalapatongin ja sain nuhteita pt:ltäni. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Kalorit meni yli 1600:n mutta kalorilaskurin mukaan kulutuskin oli 2225, eli eipä tuo haittaa. Salilla kävin illasta ja paikat on taas mukavasti hellinä.[/QUOTE]</p><p></p><p>En itsekään syö kevyttuotteita, mutta minusta 800 kcal saa jo mahtumaan riittävästi ruokaa pitämään nälkää pois päivässä. =) Keitot ja salaatit; näillä mennään. Kuidut tulevat lähinnä kuitupitoisista kasviksista tai sit esim. heitän leseitä jopa salaatin sekaan. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Pähkinöissä sitä myös tietty. Olen ihastunut "20-sarjan" syötävään puoleen eli kaikkeen missä max 20 kcal per 100 g. Näitä ovat mm. herkkusieni, kurkku, tomaatti, kukkakaali... Niitä saa vetää ison kasan. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /> Toinen ehkä hieman paha tapa on kehittynyt myös: saatan ostaa kallista kokolihaleikkelettä salaattiin. 130 g jotain naudan sisäpaistia maksaa 3 euroa, mutta on heti valmista ja ah niin hyvää. Kenties kerta viikkoon tulee tällaiseen mässyyn tuhlattua. Kcal per 100 g on n. 85. </p><p></p><p>Tänään kokeilussa uudet treeniliivit. Lupaavat vaimentaa rintojen liikettä 83 %. Ans kattoo miten toimivat. Salilla tänään spinning ja pilates. </p><p></p><p>Paino on taas laskenut. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite30" alt=":whistle:" title="Viheltelee :whistle:" data-shortname=":whistle:" /> Vaaka on palkinnut viime aikoina. Kohta alkaa lukema vitosella?</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="astrolabe, post: 25978905, member: 74701"] [QUOTE="Dee";25978808]Tääkin on niin suhteellista, mä taas aina ihmettelen miten vähän terveellistä ruokaa mahtuu 2000 kaloriin. :D Vaikka syönkin kasvispainoitteisesti normaalisti, nyt on tää ruokavalio vähän toisenlainen. (Olin vuosia kasvissyöjä, nykyään syön kalaa ja lisäksi kanaa silloin, kun saan töistä mukaan sellaisia, jotka menisivät muuten roskiin, mikä on aika usein.) Tuntuu, että kalorit paukkuu älyttömän äkkiä plussalle. En tiedä vaikuttaako sekin, että mihinkään kevyttuotteisiin en yleensä koske pitkällä tikullakaan, nyt dietin aikana on tullut vedettyä pari kertaa sitä 3% fetaa ja se on kyllä ihan turhaa. Nojoo, ruodussa on pysytty edelleen ihan hyvin, tänään söin kyllä töissä puolikkaan tonnikalapatongin ja sain nuhteita pt:ltäni. :D Kalorit meni yli 1600:n mutta kalorilaskurin mukaan kulutuskin oli 2225, eli eipä tuo haittaa. Salilla kävin illasta ja paikat on taas mukavasti hellinä.[/QUOTE] En itsekään syö kevyttuotteita, mutta minusta 800 kcal saa jo mahtumaan riittävästi ruokaa pitämään nälkää pois päivässä. =) Keitot ja salaatit; näillä mennään. Kuidut tulevat lähinnä kuitupitoisista kasviksista tai sit esim. heitän leseitä jopa salaatin sekaan. :D Pähkinöissä sitä myös tietty. Olen ihastunut "20-sarjan" syötävään puoleen eli kaikkeen missä max 20 kcal per 100 g. Näitä ovat mm. herkkusieni, kurkku, tomaatti, kukkakaali... Niitä saa vetää ison kasan. :p Toinen ehkä hieman paha tapa on kehittynyt myös: saatan ostaa kallista kokolihaleikkelettä salaattiin. 130 g jotain naudan sisäpaistia maksaa 3 euroa, mutta on heti valmista ja ah niin hyvää. Kenties kerta viikkoon tulee tällaiseen mässyyn tuhlattua. Kcal per 100 g on n. 85. Tänään kokeilussa uudet treeniliivit. Lupaavat vaimentaa rintojen liikettä 83 %. Ans kattoo miten toimivat. Salilla tänään spinning ja pilates. Paino on taas laskenut. :whistle: Vaaka on palkinnut viime aikoina. Kohta alkaa lukema vitosella? [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa ISÄ?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Koneen Säätiön nolot selitykset – rahoittaa Elokapinaa sadoilla tuhansilla!
Tänään 18:14
Vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
2.
HS: Nyt poliitikot miettivät kiivaasti, miten Suomessa saadaan aikaan kasvua, ja pääministeri kaipaa ideoita
Tänään 18:06
vierailija
14 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Myöhäinen plussa raskaustestiin
Tänään 15:45
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
4.
Vihreät rikolliset palaavat tänään rikospaikalle
Tänään 15:12
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Paras pyöräilykypärä?
Tänään 15:01
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Onko vielä ex jäseniä...
Tänään 15:00
ona
5 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Eduskunnassa vaaditaan Sannan tyttöviisikkoa tilille tuhansien miljoonien eurojen Uniper-sotkusta
Tänään 14:45
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Ukrainaa pitää tukea, mutta kauhukabinetti on vaaraksi Suomelle ja kansalle
Tänään 14:44
vierailija
20 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Nykyisten 50–60-vuotiaiden suomalaisten elämä mullistuu seuraavan kymmenen vuoden kuluessa, arvioi Varman toimitusjohtaja Risto Murto."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:18
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Puhemies Jussi Halla-aho: ”Elokapina saa varsin vapaasti ja seuraamuksitta terrorisoida yhteiskuntaa”
Started by vierailija
Keskiviikko klo 10:14
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Stubb antaa huutia Taviolle
Started by vierailija
Tiistai klo 07:39
Luettu: 849
Aihe vapaa
4.
Hallitusohjelma kääntää uuden lehden suomalaisessa sosiaalipolitiikassa: työvelvoite
Started by vierailija
Sunnuntai klo 15:43
Luettu: 841
Aihe vapaa
5.
Purra hekumoi lapsilisän poistolla
Started by vierailija
Eilen 17:55
Luettu: 730
Aihe vapaa
6.
Mikä olisi hyvä kello armeijaan?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 17:40
Luettu: 707
Aihe vapaa
7.
Mikko tallensi seksin älykellolla – audio pelasti miehen, kun poliisi aloitti raiskaustutkinnan
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:00
Luettu: 631
Aihe vapaa
8.
Maailmankaikkeus napsautti. Ja lujaa!
Started by -roosaruusa-
Eilen 09:31
Luettu: 590
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
2.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lapsettomuushoidoissa olevat
Latest: RLiisukka
4 min sitten
Lapsen saaminen
4.
Luovutettu munasoluhoito, vol. 2
Latest: A@muAurinko
5 min sitten
Lapsen saaminen
5.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
6.
”Euroopan omistava” TV-julkimo oli kännyynsä fokusoitunut ja melkein tukki kaupan sisäänkäynnin Setikseltä. Mitä ajatuksia sanoikaan Annie hänestä? 😳
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
7.
Relaatio 1044
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
8.
Vihreät rikolliset palaavat tänään rikospaikalle
Latest: vierailija
26 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
***Maaliskuussa ministyvät***
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu