Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
***Maaliskuussa ministyvät***
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 25883877, member: 3211"]</p><p>[QUOTE="Dee";25883763]Okei, enpä tullut edes ajatelleeksi että eipä se nyt tuossa ajassa ehdi miksikään mennä. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Pitäis varmaan tehdä itsekin, tosin meillä ei kotona ole maitoa koskaan valmiina, enkä ehkä viitsi pelkästään palautusjuomaa varten ostaa. Mutta voin kuvitella että se olisi maitoon tehtynä niiiin hyvää treenin jälkeen. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /></p><p></p><p>Mä luulen, että se tanko mitä nostelin oli tuon 20kg. Ja tuntui kyllä ihan sopivalta näin alkuun. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> En varmaan uskalla laittaa painoja, ellei joku ole varmistamassa. Voishan sitä itsekin ottaa tavoitteeksi (hyvin kaukaiseksi sellaiseksi) sen 50kg. Katselin tuossa jotain vanhojen sm-kisojen tuloksia ja siellä joku vähän skrodempi mimmi oli nostanut 140kg. :O Whooa![/QUOTE]</p><p></p><p>Joo, maitoon tehtynä se on semmosta maitomaista ihanaa mansikkapirtelöä. NAM! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p></p><p>Mä en uskalla tehdä noston nostoa, ellei joku varmista. Tai no, kyllähän mä nyt muutaman teen, mutta se ei tunnu hyvältä...tulee tietynlainen paniikki. Kyllä sen 25 kg saa vielä rullattu pois vaikka se jäis rinnalle, mutta mä teen aina ihan loppuun saakka ja haluan tehdä jatkossakin. En siis halua jättää kahta viimistä nostoa tekemättä siksi, että jos se tanko ei nousekkaan, niin se läjähtää rinnalle. Ja veikkaan, että jos se läsähtää rinnalle niin kyllä se sattuu, vaikkei kiloja ole kuin sen 25.</p><p></p><p>Jalkaprässi on toinen, mitä vähän jännään. Mä teen siinäkin ihan loppuun saakka naama irvessä ja jos kävisi niin, että voimat loppuisi totaali, niin kyllä siinä jalat menee paskaksi, jos prässi paukahtaa koko painolla alas. Mulla on siinä reipas 100 kg, joten rumasti siinä kävisi. Toki siinä on ne stopparit, mutta ne on niin alhaalla, että ei ne kokonaan auta.</p><p>Olenkin nyt opetellut hahmottamaan lukkojen sijainnin tarkasti, jotta voin ne hätätapauksessa läväyttää kiinni. Toisaalta se vie ajatuksia pois nostosta jos pitää miettiä jotain muutakin, joten mieluummin prässään niin, että mun mies on vieressä <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Noin niinkuin muutoin sitten toki pärjään itse. Tate-punnerruksessa viimeksi vähän jännäsin, että miten sen viimeisen noston käy, mutta sain sen onneksi sitten ylös. Toisaalta se ehkä nostaa adrenaliinitasoa ja sitä kautta saa vähän lisää virtaa, kun tietää, että loukkaantumiseen on riskit. Toisaalta en kaipaa elämääni sellaista jännitystä, eli mä ennemmin punttaan riskittömästi <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p></p><p>Jokunen päivä sitten olin salilla ihan yksin...se oli pelottavaa. Penkki meni ihan persiilleen, kun ei rohkeus riittänyt...ja muutenkin...siellä oli IHAN VARMASTI kummituksia! Mä kuulin kaikenmaailman ääniä, vaikka steren nupit olikin kaakossa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Ihan yksin-yksin en enää haluaisi treenata, joten jatkossa pitänee suunnata salille hyvissä ajoin ennen puoltayötä <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Mä en halua ulkoisesti näyttää siltä, miltä ne naiset näyttää jotka nostaa sen 140 kg...joten mulle riittää se 50 kg <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 25883877, member: 3211"] [QUOTE="Dee";25883763]Okei, enpä tullut edes ajatelleeksi että eipä se nyt tuossa ajassa ehdi miksikään mennä. :) Pitäis varmaan tehdä itsekin, tosin meillä ei kotona ole maitoa koskaan valmiina, enkä ehkä viitsi pelkästään palautusjuomaa varten ostaa. Mutta voin kuvitella että se olisi maitoon tehtynä niiiin hyvää treenin jälkeen. :p Mä luulen, että se tanko mitä nostelin oli tuon 20kg. Ja tuntui kyllä ihan sopivalta näin alkuun. :D En varmaan uskalla laittaa painoja, ellei joku ole varmistamassa. Voishan sitä itsekin ottaa tavoitteeksi (hyvin kaukaiseksi sellaiseksi) sen 50kg. Katselin tuossa jotain vanhojen sm-kisojen tuloksia ja siellä joku vähän skrodempi mimmi oli nostanut 140kg. :O Whooa![/QUOTE] Joo, maitoon tehtynä se on semmosta maitomaista ihanaa mansikkapirtelöä. NAM! :D Mä en uskalla tehdä noston nostoa, ellei joku varmista. Tai no, kyllähän mä nyt muutaman teen, mutta se ei tunnu hyvältä...tulee tietynlainen paniikki. Kyllä sen 25 kg saa vielä rullattu pois vaikka se jäis rinnalle, mutta mä teen aina ihan loppuun saakka ja haluan tehdä jatkossakin. En siis halua jättää kahta viimistä nostoa tekemättä siksi, että jos se tanko ei nousekkaan, niin se läjähtää rinnalle. Ja veikkaan, että jos se läsähtää rinnalle niin kyllä se sattuu, vaikkei kiloja ole kuin sen 25. Jalkaprässi on toinen, mitä vähän jännään. Mä teen siinäkin ihan loppuun saakka naama irvessä ja jos kävisi niin, että voimat loppuisi totaali, niin kyllä siinä jalat menee paskaksi, jos prässi paukahtaa koko painolla alas. Mulla on siinä reipas 100 kg, joten rumasti siinä kävisi. Toki siinä on ne stopparit, mutta ne on niin alhaalla, että ei ne kokonaan auta. Olenkin nyt opetellut hahmottamaan lukkojen sijainnin tarkasti, jotta voin ne hätätapauksessa läväyttää kiinni. Toisaalta se vie ajatuksia pois nostosta jos pitää miettiä jotain muutakin, joten mieluummin prässään niin, että mun mies on vieressä :) Noin niinkuin muutoin sitten toki pärjään itse. Tate-punnerruksessa viimeksi vähän jännäsin, että miten sen viimeisen noston käy, mutta sain sen onneksi sitten ylös. Toisaalta se ehkä nostaa adrenaliinitasoa ja sitä kautta saa vähän lisää virtaa, kun tietää, että loukkaantumiseen on riskit. Toisaalta en kaipaa elämääni sellaista jännitystä, eli mä ennemmin punttaan riskittömästi :D :D Jokunen päivä sitten olin salilla ihan yksin...se oli pelottavaa. Penkki meni ihan persiilleen, kun ei rohkeus riittänyt...ja muutenkin...siellä oli IHAN VARMASTI kummituksia! Mä kuulin kaikenmaailman ääniä, vaikka steren nupit olikin kaakossa :D Ihan yksin-yksin en enää haluaisi treenata, joten jatkossa pitänee suunnata salille hyvissä ajoin ennen puoltayötä :) Mä en halua ulkoisesti näyttää siltä, miltä ne naiset näyttää jotka nostaa sen 140 kg...joten mulle riittää se 50 kg :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SISILISKO?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Gallup: Lastenhoitaja
Tänään 01:24
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Naiselle vankeustuomio perättömästä ilmoituksesta raiskauksesta ja joutuu maksamaan rikoksen uhrille 8000 euroa
Tänään 00:43
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Mikä sateenkaariporukkaa oikein vaivaa kun pitää tuhota ihmisten omaisuutta?
Tänään 00:18
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Analyysi: Ranskan laitaoikeisto lähtee vahvasta asemasta parlamenttivaalien toiselle kierrokselle"
Tänään 00:01
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Muita joita kismittää kun ravintolassa joutuu kokkaamaan oman ruokansa (tästähän juuri maksetaan että päästään "valmiiseen pöytään"!)
Eilen 22:05
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Onko jollain magic wandia?
Eilen 18:20
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Matkalaukun kokoinen laserase kokeilussa – Osuu 100 km/h kulkevaan kolikkoon kilometrin päästä
Eilen 17:48
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Arvatkaa, mitä uunissa
Eilen 17:32
-roosaruusa-
6 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Tulkkeja tarvittaneen taas kerran? ”Raskaasti aseistautuneet hyökkääjät avasivat tulen hääjuhlassa Ranskassa”
Started by vierailija
Eilen 12:20
Luettu: 259
Aihe vapaa
2.
”Spit on that thing” 😅 Miehet, ottaisitteko ”Hawk Tuahit” tältä söpöliiniltä?
Started by vierailija
Eilen 11:45
Luettu: 174
Aihe vapaa
3.
"Suviseuroilla haaveillaan parisuhteesta, jossa saa olla oma itsensä – mies ja nainen"
Started by vierailija
Eilen 10:25
Luettu: 160
Aihe vapaa
4.
Miksi Pridessä kirkon edustalla jättimäiset Palestina tekstit, Palestiinassa aakkosväki ei juhlisi
Started by vierailija
Eilen 16:42
Luettu: 142
Aihe vapaa
5.
Mammat ajautui kahakkaan kerrostalon pesutuvassa
Started by vierailija
Eilen 16:50
Luettu: 131
Aihe vapaa
6.
Antti Tuiskun ”Valittu kansa” on hieno ja osuva pilkkalaulu uskonnoista ja uskovaisista. Hän itse esiintyy uutena jessenä uudella Antin uskonnolla 😁
Started by vierailija
Eilen 09:29
Luettu: 129
Aihe vapaa
7.
Kilttimiehen kälyn kämppiksen luona rassataan mirriä 🤭
Started by vierailija
Eilen 16:39
Luettu: 124
Aihe vapaa
8.
Kuntobodaajan ravinto järkevästi, terveellisesti ja taloudellisesti
Started by vierailija
Eilen 15:23
Luettu: 112
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
33 min sitten
Aihe vapaa
3.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
Tänään 04:43
Aihe vapaa
4.
Pino epäsovinnaisille vitseille, jotka naurattavat aivan kauheasti
Latest: vierailija
Tänään 04:14
Aihe vapaa
5.
Päivän OrpoPurra: Terveyskeskusmaksuihin suuri korotus
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 03:19
Aihe vapaa
6.
Oravamusiikkia
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 02:58
Aihe vapaa
7.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
Tänään 02:47
Aihe vapaa
8.
Gallup: Lastenhoitaja
Latest: vierailija
Tänään 01:24
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
***Maaliskuussa ministyvät***
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu