Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
lomalle 7viikkoa 10kiloa painosta pois!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="juppihippipunkkari, post: 7364535"]</p><p>Hei, mä voisin kans tulla hullutukseen mukaan <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> </p><p></p><p>Mulla on sen kymmenen kilon verran ainakin ylipainoa, nyt ei ole tarkkaa tietoa kun vaa'asta on patterit olleet finaalissa jo muutaman viikon. (On se ihme homma, ettei niitä koskaan muista ostaa) Parin viime vuoden aikana, viimeisen raskauden jälkeen, olen pudottanut 19 kiloa, mutta tuskastuttavan hitaasti. Nyt kaipais lopuille kiloille just tämmöstä nopeaa repäisyä.</p><p></p><p>Harrastan jalkapalloa, pelaan itse yhdessä joukkueessa ja vedän toista. Treenejä meillä on kaksi kertaa viikossa, pari tuntia kerrallaan. Sen lisäksi pelit. Talvisin olen käynyt lihaskuntojumpassa kaksi kertaa viikossa, 1,5 tuntia kerrallaan + sisätreeni jalkkiksesta kerran viikossa, noin kaksi tuntia. Nyt tuo jumppa loppuu ensi viikolla, joten täytynee jotain keksiä tilalle. </p><p></p><p>Vedet kun lämpiää, niin ajattelin alkaa uimaan. Vilukissa kun olen, niin se meneekin sitten pitkälle kesään <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Pyöräily taitaa olla se vaihtoehto tuolle lihaskuntotreenille, pyöräilemään tulee lähdettyä yksinkin. Kotona meillä ei ole mitään kuntoilulaitetta, mutta rasvanpolttojumppa-dvd on <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Joku vekotin olis kiva hankkia, kun tietäis mistä on hyötyä, onko ehdotuksia?</p><p></p><p>Kotoa löytyy myös viisi lasta, joten mitään aikataulutettua lisäharrastusta en haluaisi, sekin puoltaisi jonkun laitteen hankkimista kotiin.</p><p></p><p>Miten olette ajatelleet liikkua? Montako kertaa viikossa? Itse ajattelin 4-5 kertaa viikossa ottaa vähintään tunnin ajan hikeä pintaan, mahtaakohan tahti riittää nopeaan painonpudotukseen? Oletteko ajatelleet jotain Nutrilett- tai vastaavaa VLCD-kuuria? Pitäiskö meidänkin ottaa joku punnituspäivä?</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="juppihippipunkkari, post: 7364535"] Hei, mä voisin kans tulla hullutukseen mukaan :D Mulla on sen kymmenen kilon verran ainakin ylipainoa, nyt ei ole tarkkaa tietoa kun vaa'asta on patterit olleet finaalissa jo muutaman viikon. (On se ihme homma, ettei niitä koskaan muista ostaa) Parin viime vuoden aikana, viimeisen raskauden jälkeen, olen pudottanut 19 kiloa, mutta tuskastuttavan hitaasti. Nyt kaipais lopuille kiloille just tämmöstä nopeaa repäisyä. Harrastan jalkapalloa, pelaan itse yhdessä joukkueessa ja vedän toista. Treenejä meillä on kaksi kertaa viikossa, pari tuntia kerrallaan. Sen lisäksi pelit. Talvisin olen käynyt lihaskuntojumpassa kaksi kertaa viikossa, 1,5 tuntia kerrallaan + sisätreeni jalkkiksesta kerran viikossa, noin kaksi tuntia. Nyt tuo jumppa loppuu ensi viikolla, joten täytynee jotain keksiä tilalle. Vedet kun lämpiää, niin ajattelin alkaa uimaan. Vilukissa kun olen, niin se meneekin sitten pitkälle kesään :D Pyöräily taitaa olla se vaihtoehto tuolle lihaskuntotreenille, pyöräilemään tulee lähdettyä yksinkin. Kotona meillä ei ole mitään kuntoilulaitetta, mutta rasvanpolttojumppa-dvd on :) Joku vekotin olis kiva hankkia, kun tietäis mistä on hyötyä, onko ehdotuksia? Kotoa löytyy myös viisi lasta, joten mitään aikataulutettua lisäharrastusta en haluaisi, sekin puoltaisi jonkun laitteen hankkimista kotiin. Miten olette ajatelleet liikkua? Montako kertaa viikossa? Itse ajattelin 4-5 kertaa viikossa ottaa vähintään tunnin ajan hikeä pintaan, mahtaakohan tahti riittää nopeaan painonpudotukseen? Oletteko ajatelleet jotain Nutrilett- tai vastaavaa VLCD-kuuria? Pitäiskö meidänkin ottaa joku punnituspäivä? [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KIRAHVI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Trump, Venäjän oma mies valtaan
Tänään 01:05
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Kavonius-tapaus seuranta: Pelastaako Trump vainotun Jaana Kavoniuksen ja paha valta lopetetaan Suomessa ja maailmassa
Eilen 23:52
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Elon Musk rikastui Trumpin voitolla noin 15 miljardia dollaria
Eilen 23:40
Johnny Appleseed
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Jenkkiläisessä Us Commies lehdessä Trump voitti tänään seksikkäin henkilö äänestyksen :-)
Eilen 23:18
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Voiko Trumpista tulla USA:n diktaattori, dosentti Markku Ruotsila?
Eilen 23:11
Vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Lääkefirmat pitäisi lailla kieltää koko maailmassa- valtion asia hoitaa lääkkeet
Eilen 22:42
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Mitä alhaisempi veroprosentti, sitä enemmän valtion kassaan kertyy rahaa
Eilen 22:41
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Eikö itsenäisellä maalla ole kuitenkin oikeus valita ketä auttaa ja ketä ottaa maahansa – vai päättääkö asiasta yhdenvertaisuusvaltuutettu?"
Eilen 22:18
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Seksihaluissa on eroja sukupuolten välillä
Started by Johnny Appleseed
Maanantai klo 22:43
Luettu: 868
Aihe vapaa
2.
Setis lienee ainoa mies palstalla, joka on saanut naiseltaan tämän hauskan ja vihjailevan videon. (Ekko ja Alepa voivat sivuuttaa tämän ketjun 🤣)
Started by vierailija
Maanantai klo 00:02
Luettu: 846
Aihe vapaa
3.
Ollaanko me joku Yhdysvaltojen osavaltio?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:17
Luettu: 721
Aihe vapaa
4.
"Taloustieteilijöillä on nyt suomalaisille hyviä uutisia"
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:17
Luettu: 611
Aihe vapaa
5.
Trump: ”Minua ei haittaisi, jos joku ampuisi kampanjatilaisuudessa paikalla olevia toimittajia”. Palstan Trump-fanit, onko OK sanoa noin?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:27
Luettu: 586
Aihe vapaa
6.
Relaatio 1062
Started by vierailija
Maanantai klo 11:04
Luettu: 553
Aihe vapaa
7.
Leikkeleitä ei enää suositella leivän päälle.
Started by -roosaruusa-
Keskiviikko klo 09:42
Luettu: 475
Aihe vapaa
8.
Miten oikeasti pärjäisitte pidemmän sähkökatkon yli?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:23
Luettu: 400
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
Tänään 01:56
Aihe vapaa
3.
Oravamusiikkia
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 01:56
Aihe vapaa
4.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
Tänään 01:17
Aihe vapaa
5.
Onko yli 40v nainen liian vanha työelämään?
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 01:16
Aihe vapaa
6.
Olisivatko ruotsinlaivojen järkyt makeisten hinnat alempia ilman massiivisia yritystukia?
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 01:15
Aihe vapaa
7.
Nyt Suomi voisi ottaa mallia länsinaapurista: Ruotsin ammattiliitot vaativat tuntuvia korotuksia palkkoihin
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 01:12
Aihe vapaa
8.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
Tänään 01:06
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
lomalle 7viikkoa 10kiloa painosta pois!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
