Huomenta
!
@Lallastiina ja
@Hyppymassu sama täällä.. Itsekkin napostelen silloin tällöin kovia salmiakkimakeisia
ja eilen söin sellaisen halvan lakumaton kun päivälle teki mieli..
Luin eilen noita salmiakki/lakritsi suosituksia, ja huomasin että vielä esikoista odottaessani kumpaakin sai syödä kohtuudella vaikka joka päivä, ja esikoisestani tuli täysin terve nykypäivän 12v jääkiekkoilija. Samoin itse raskaus sujui ongelmitta, verenpaineet pysyivät kohdillaan samoin turvotus, joten en usko että on vahingollista silloin tällöin herkutella salmiakilla, kunhan pysyy kohtuudessa
. Riskiryhmillä varmasti eri asia.
Suurin ja ärsyttävin haitta raskaudesta itselläni on tällä hetkellä tämä ummetus.. toivon että helpottaisi ajan kanssa.
Tänään tarkoitus mennä pitkästä aikaa kuntosalille jumppailemaan, josko se auttaisi. Juoksulenkkejä en ole tehnyt vuodenvaihteen jälkeen ollenkaan, täällä on nin liukasta meillä maaseudulla että mission impssible. Enkä tiedä tekeekö juoksu hyvää nyt kun kohtu kasvaa.. Alkuraskaus on hurahtanut kipeiden rintojen ja väsymyksen sekä alavatsaturvotuksen kanssa "kärvistellessä", nyt kun rv 10 lähestyy, huomaan että alkaa olo helpottaa
.
Käyttekö muut urheilemassa tai harrastatteko jotakin liikuntaa?
Itselläni on labrat tosiaan rv 10 + 1 eli ensi viikolla, samalla annan pissanäytteen ja otetaan myös seerumiseula poikkeavuuksien seulontaa varten.
Osallistutteko muut seerumiseulaan?
Entä otetaanko teiltä muilta toksoplasmoosi-vasta-aineet?
Nyt koirat aamulenkille mars toivottavasti en kaadu taas kun metsätiet peilijäässä
! Iloista keskiviikkoa koko porukalle
T: Hiekkis & norpanpoikanen 9 + 2