Lapsi tarvitsee kasvaakseen valtavasti sokeria - Paljon enemmän kuin aikuinen

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja hopenot
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
H

hopenot

Vieras
Oletko kenties tahattomasti hidastanut lapsesi kasvua THL:än väärien suositusten takia?

"Syy ihmisen hitaaseen kasvuun selvisi: lapsen aivot ahmivat energiaa

Aivot kuluttavat glukoosia kaksi kertaa enemmän viisivuotiaalla lapsella kuin aikuisella, kertoo Phys.org.

Northwestern's Weinberg College of Arts and Sciences -korkeakoulun antropologit ovat ratkaisseet kysymyksen, miksi ihmislapset kasvavat hitaammin kuin eläimet.

Aivot hallitsevat koko ruumiin aineenvaihduntaa ihmisen nuoruudessa, ja muut nisäkkäät ja matelijat pyrähtävät aikuisiksi huomattavasti ihmistä nopeammin.

Ihmisen on opittava paljon uusia asioita, ja oppiminen vaatii runsaasti energiaa. Ihmisellä ei ole varaa juuri kasvattaa muuta ruumista, sanoo johtava tutkija Christopher Kuzawa.

Tutkimuksessa tehtiin pet- ja mri-kuvannuksia aivoista. Kuvantamisella havaittiin, kuinka aivot hyödyntävät glukoosia eri-ikäisillä ihmisillä. Vilkkain aineenvaihdunta ajoittui samoihin ikävuosiin kuin kasvun hidastuminen ennen aikuisikää.

Aivojen energiankulutus on huimimmillaan viisivuotiaalla lapsella. Tosin nelivuotiaalla suhteellinen kulutus on suurin. Aivot kuluttavat sen ikäisenä 40 prosenttia koko ruumiin tarvitsemasta energiasta. Aineenvaihdunnasta 66 prosenttia tapahtuu aivoissa.

Vastoin aikaisempia luuloja aivojen energiankulutus ei ole siis huipussaan vielä vastasyntyneillä, vaikka sen ikäisellä on suurimmat aivot suhteessa muun ruumiin kokoon."

Syy ihmisen hitaaseen kasvuun selvisi: lapsen aivot ahmivat energiaa - Tekniikka&Talous
 
Lapset saa kyllä ihan riittävästi sokeria kun ravinnon sisältämät hiilihydraatit hajoaa. Thl:n suosituksissa on kuitenkin noita hiilareita ihan tarpeeksi..
Enempi huolittaa karppaajaintoilevat vanhemmat jotka ruokkii lapsiaan lihalla, kananmunalla ja kasviksilla eivätkä anna leipää, puuroa, pastaa, perunaa.
 
On totta että monipuolinen ruokavalio on hyväksi lapselle. Ei kuitenkaan ole tarpeen säännöstellä lihaa eikä maitorasvaa. Lapsen on saatava ruoasta myös nautintoa, eli herkkujakin - kuten pannariä, hilloa ja jätskiä voi aian hyvin antaa.
 
Juuh, hetelmiä saapi hakea keittiöstä ihan niin paljon kun haluaa ja niitä kyllä meneekin ihan kiitettävästi.
Hiilareita saa vihanneksista ja juureksistakin, ei tartte välttämättä viljoja mättää.
 

Similar threads

O
Viestiä
5
Luettu
2K
Aihe vapaa
vierailija
V

Yhteistyössä