Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapset ja teinit
lapsi ei nuku!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="iltatähtien äippä, post: 5976668, member: 3442"]</p><p>Ihmiset on tosiaan yksilöitä lapsesta asti unen tarpeensa suhteen, mutta osa on kyllä ihan faktaa eli että unen määrä on se 10 -12 h ja se UNENLAATU on myös tärkeää.Eli niin lapsen kuin aikuisenkin pitäisi nukkua sikeän unen jaksoja( niiden aikana aivolisäke kai tuottaa sitä kasvuhormoonia lapsilla) ja sitte niitä kevyemmän unen jaksoja.</p><p>Kertomastasi päätellen teillä on nyt joku yliväsymys/jännitystila lapsella päällä( uhmaa ja touhua) että hän ei osaa nukkua niiden kevyemmän unen jaksojen yli vaan heräilee1-2h välein, eikä näinollen saa ehkä ollenkaan sitä syvää todella väsymystä ja jännitystä poistavaa rentouttavaa unta.</p><p>Eli tää yliväsymyskierre pitäs nyt saada jollain poikki.Ulkoilkaa paljon ( lapsi väsyy fyysisesti) ja jos on tarpeen niin ottakaa yhteen ja anna huutaa kiukkua ja uhmaa ulos itsestään ( mieluusti ei kuitenkaa just enen nukkumaan menoa) .Tehkää mahdollisimman samanlaiset nukkumaanmeno rutiinit ja pitäkää kiinni siitä omassa huoneessa nukkumisesta ja nukkuma- ajoista.Lopeta kaikki palvelu (mahd. pissallakäyntiä lukuunottamatta) joka voi johtaa virkistymiseen ja heräämiskierteeseen. Tehkää omasta huoneesta turvallinen yölampulla ja unikaverilelulla ym..Iltakaakaosta voi olla joillekin apua, maidon oksitosiini ja kaakaon jotkut aineosat tuottavat näitä endorfiineja(mielihyvähormooneja)Eli yritä saada unen laatu paremmksi yöllä niin päiväunen tarpeen näät sitten kun yöuni on kunnollista.Tämänikäiselle 1-2 h olis kyllä ihan hyvä ja hän voi alkaakin nukkua ihan hyvin kun saatte edm. jutut kuntoon.Erään lapsen nukkuminen meni kohdalleen sillä että hänet pantiin kuomurattaisiin ulos päikkäreille kun sisällä vaan huusi kun piti nukkua. Ja kun alkoi nukkua kunnon päikkärit niin rauhoittui yöheräilykin.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="iltatähtien äippä, post: 5976668, member: 3442"] Ihmiset on tosiaan yksilöitä lapsesta asti unen tarpeensa suhteen, mutta osa on kyllä ihan faktaa eli että unen määrä on se 10 -12 h ja se UNENLAATU on myös tärkeää.Eli niin lapsen kuin aikuisenkin pitäisi nukkua sikeän unen jaksoja( niiden aikana aivolisäke kai tuottaa sitä kasvuhormoonia lapsilla) ja sitte niitä kevyemmän unen jaksoja. Kertomastasi päätellen teillä on nyt joku yliväsymys/jännitystila lapsella päällä( uhmaa ja touhua) että hän ei osaa nukkua niiden kevyemmän unen jaksojen yli vaan heräilee1-2h välein, eikä näinollen saa ehkä ollenkaan sitä syvää todella väsymystä ja jännitystä poistavaa rentouttavaa unta. Eli tää yliväsymyskierre pitäs nyt saada jollain poikki.Ulkoilkaa paljon ( lapsi väsyy fyysisesti) ja jos on tarpeen niin ottakaa yhteen ja anna huutaa kiukkua ja uhmaa ulos itsestään ( mieluusti ei kuitenkaa just enen nukkumaan menoa) .Tehkää mahdollisimman samanlaiset nukkumaanmeno rutiinit ja pitäkää kiinni siitä omassa huoneessa nukkumisesta ja nukkuma- ajoista.Lopeta kaikki palvelu (mahd. pissallakäyntiä lukuunottamatta) joka voi johtaa virkistymiseen ja heräämiskierteeseen. Tehkää omasta huoneesta turvallinen yölampulla ja unikaverilelulla ym..Iltakaakaosta voi olla joillekin apua, maidon oksitosiini ja kaakaon jotkut aineosat tuottavat näitä endorfiineja(mielihyvähormooneja)Eli yritä saada unen laatu paremmksi yöllä niin päiväunen tarpeen näät sitten kun yöuni on kunnollista.Tämänikäiselle 1-2 h olis kyllä ihan hyvä ja hän voi alkaakin nukkua ihan hyvin kun saatte edm. jutut kuntoon.Erään lapsen nukkuminen meni kohdalleen sillä että hänet pantiin kuomurattaisiin ulos päikkäreille kun sisällä vaan huusi kun piti nukkua. Ja kun alkoi nukkua kunnon päikkärit niin rauhoittui yöheräilykin. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisiä ja ajatuksiasi kaipaamallesi henkilölle + vertaistukea saatavilla
9 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Vihervazzarit haluavat kieltää Suomen kauneimman sanan
11 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Vuokratyön teettäminen tuntuu epäreilulta
18 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
https://keskustelu.kaksplus.fi/threads/tutkittu-ja-ymmaerrettaevae-juttu-miksi-nuoret-naiset-kiinnostaa-setaemiehiae-kuusikymppiset-miehet-haluavat-se
24 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
USA:n demokraateilla yksi moka: Unohtivat kannatuksensa pohjan työläisluokan ja keskittyivät politiikassaan vähemmistöihin
Tänään 20:16
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Missä oli demokraattien vaalivilppi ja kaaos, jonka tulokseen tyytymätön hävinnyt osapuoli aiheuttaisi?
Tänään 20:01
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
7.
BLACKROCK on Suomen UNITED FRUIT COMPANY- Suomi on EUn RKP-kokoomusjohtoinen banaanitasavalta
Tänään 19:36
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Tiesittekö, että maanviljelöitä seurataan satelliiteilla?
Tänään 17:52
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Seksihaluissa on eroja sukupuolten välillä
Started by Johnny Appleseed
Maanantai klo 22:43
Luettu: 866
Aihe vapaa
2.
Setis lienee ainoa mies palstalla, joka on saanut naiseltaan tämän hauskan ja vihjailevan videon. (Ekko ja Alepa voivat sivuuttaa tämän ketjun 🤣)
Started by vierailija
Maanantai klo 00:02
Luettu: 842
Aihe vapaa
3.
Ollaanko me joku Yhdysvaltojen osavaltio?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:17
Luettu: 721
Aihe vapaa
4.
"Taloustieteilijöillä on nyt suomalaisille hyviä uutisia"
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:17
Luettu: 610
Aihe vapaa
5.
Trump: ”Minua ei haittaisi, jos joku ampuisi kampanjatilaisuudessa paikalla olevia toimittajia”. Palstan Trump-fanit, onko OK sanoa noin?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:27
Luettu: 585
Aihe vapaa
6.
Relaatio 1062
Started by vierailija
Maanantai klo 11:04
Luettu: 523
Aihe vapaa
7.
Leikkeleitä ei enää suositella leivän päälle.
Started by -roosaruusa-
Eilen 09:42
Luettu: 440
Aihe vapaa
8.
Miten oikeasti pärjäisitte pidemmän sähkökatkon yli?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:23
Luettu: 400
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lähetä terveisiä ja ajatuksiasi kaipaamallesi henkilölle + vertaistukea saatavilla
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
4.
Miksi naiset ovat miehiä huonompia ansaitsemaan rahaa ja maksamaan veroja?
Latest: kruuttis
7 min sitten
Aihe vapaa
5.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
6.
Vihervazzarit haluavat kieltää Suomen kauneimman sanan
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
7.
Tanska maailman kilpailukykyisin maa - mistä Suomi voisi ottaa oppia?
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
8.
Vuokratyön teettäminen tuntuu epäreilulta
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapset ja teinit
lapsi ei nuku!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu