Laihdutuskeitto!

Haluaisin laihtua mut se ei ikinä onnistu ku koko ajan tekee mieli syödä jotain... :ashamed:
Muistan äitini tehneen joskus keittoa mitä sai syödä milloin halusi... Siinä oli kaalia ja tomaattimurskaa ainakin?!?
Olisko kellään sitä ohjetta??

 

tässäpäs tää mikä multa löytyy... ihan karsee keitto kylläki

kaalikeitto 8l
1 kaali
2 suurta sipulia
4 porkkanaa
1 sellerin varsi
2tlk säilyketomaattia
2tlk vihreitä papuja
2 vihreää paprikaa
2 kasvisliemikuutioita... maustaa voit mielesi mukaan =)
1pv. hedelmiä (ei banaania) 2pv. vihanneksia (ei hern. mais. paprik.)
3pv. hedelmiä ja vihanneksia (ei banskua tai perunaa) 4pv. 5-8banskua 5-8 lasia maitoo 5pv.300-350g rasvatonta lihaa, 6tomaattia, 8 lasia vettä 6pv. rasvatonta lihaa ja vihanneksia 7pv. keitettyä luonnon riisiä, sokerittomia mehuja... eli keiton lisäksi saat syödä ja tuo keitto on ihan karseeeta, yhen päivän pystyin sitä syömään.. siihen loppu mun dieetti, parempaa onnistumista sulle

 

Olen tehnyt ton keiton ja yök en pystynyt syömään.

 

Joo, muistan sillo kun äiti sitä teki et se oli aivan kauheen makusta!! Onkohan minulla vähän masokistisia fiiliksiä ku meinasin sitä kokeilla. =)
Kiitos paljon!!!