laihduttaminen + raskaaksi tuleminen

[soulmates]

onko paikalla raskaana olevia tai jo äitejä, jotaka laihduttivat silloin kun tulivat raskaaksi?

olen laihduttanut noin 3kk ja tavoitteenamme on raskaus. ylipainoa ei hirveästi ole, mutta sen verran että hiukan on hyvä laihduttaa. Ajattelin että mahtaako tuo laihduttaminen hankaloittaa raskaaksi tulemista? syön kuitenkin terveellisesti ja monipuolisesti, paremmin kuin ennen.

ajattelin asiaa niin, että afrikassa (muun muassa) lapsia syntyy jatkuvasti, vaikka suurin osa äideistä on laihoja ja heidän ravitsemustilansa on huono...
tietenkin jos raskaaksi tulen, laihdutus loppuu mutta terveellisemmät ruokailutottumukset pysyvät.

 

[pikkasen pullee]

Päin vastoin. Itse olen hiukan ylipainoinen (ollut koko aikuisikäni). Molemmat raskauteni ovat alkaneet kun olen karistanut n.10%painoa.

 

[vieras]

Laihduttamisen pitäis tukea raskautumista, etenkin jos on vähän ylipainoa. Tietysti alipainoiseksi ei missään nimessä kannata laihduttaa, eikä harrastaa liian paljon liikuntaa. Kaikki kohtuudella. Ja jonkinlaiset rasvavarastot olisi kai hyvä olla.

 

[soulmates]

juu, siis tiedän että laihduttaminen tukee usein raskautumista. mutta dieetillä oleminen itsessään ei hankaloittaisi raskaaksi tulemista?

 

[vieras]

juu, siis tiedän että laihduttaminen tukee usein raskautumista. mutta dieetillä oleminen itsessään ei hankaloittaisi raskaaksi tulemista?

Vastasit itse kysymykseesi, eli ei.

 

[soulmates]

ok... en vaan missään nimessä halua hankaloittaa projektia vaikka laihdutus onkin plussaa