Laihduttajan pähkäilyä. Tsemppaa hieman!

Olen nyt 6 kuukauteen saanut painoa tiputettua 24 kiloa. Jäljellä olisi vielä 15 kiloa. Mikähän olisi kohtuullinen aika odottaa että tuo määrä tippuu?
Vaikka hyvin on mennyt, olisi silti hienoa osata ajatella että sitä joskus on taas normaalipainoinen. Mutta se tuntuu olevan vielä niin kaukana.
Tsempatkaa nyt ja kertokaa milloin voisin olla mitoissani?

Tähän mennessä paino on tippunut koko ajan, ei ole juminutkaan. Ja aloittelen tässä pikkuhiljaa liikuntaakin, sitä en ole koko aikana vielä harrastanut. Motivaatio on kova ja elämäntaparemontti on sujunut hyvin. Massiivisia repsahduksia ei ole ollut ja tuskin tuleekaan.

 

Veikkaan, että siinä voi mennä hyvinkin se vuosi. Mitä lähempänä normaalipainoa olet, sitä hankalammin lähtee - ihan jo senkin takia, että kevyempi ihminen ei kuluta liikkuessaankaan niin paljon kuin painava.

Mua ainakin tsemppaa nämä kannustukseksi ostetut liian pienet vaatteet, jotka sitten vähän kerrallaan rupeavat mahtumaan. Ja muutenkin kannattaa asettaa pieniä väitavoitteita, jonka jälkeen palkitsee itsensä jollain kivalla.

 

Hienoa ap :flower: