Lääkärit ym. Asiaa oikeasti tuntevat / vyötärönympäryksestä

[Mittanauhan kohta]

Mistä kohtaa vyötäröltä mitta kuuluu ottaa? Tiedän kyllä ilman mittaakin, että painoa on pudotettava n. 10kg (pituus 165cm, paino 76kg), mutta diabetes-, RR- ym. potilaana olisi kiva tietää tarkemminkin, minkä kohdan pitäisi oikeasti olla alle 80cm?!? Nyt mitta näyttää vaihtelevia ja liian suuria lukemia riippuen mittauskohdista. Sisätautilääkärin luona en ole asiaa noteerannut, vaikka mittailtu on.

 

[Aaban]

http://kiloklubi.fi/artikkelit/Vy%C3%B6t%C3%A4r%C3%B6nmittaus/803/

Tuolla ohjeet.

 

[Ap]

http://kiloklubi.fi/artikkelit/Vy%C3%B6t%C3%A4r%C3%B6nmittaus/803/

Tuolla ohjeet.

Kiitos oikein paljon! (102 )

 

[vieras]

ap on ihan samankokoinen kuin minä, ja todellakin meillä on paljon pudotettavaa

 

[Ap]

ap on ihan samankokoinen kuin minä, ja todellakin meillä on paljon pudotettavaa

Tsemppiä vaan. Minä noudatan Painonvartijat-ohjelmaa ja käyn kävelylenkeillä. Kuntosalikäynnit tarkoitus aloittaa uudelleen. Allia olen miettinyt, mutta asia pohdinta-asteella vielä

 

[vieras]

http://kiloklubi.fi/artikkelit/Vy%C3%B6t%C3%A4r%C3%B6nmittaus/803/

Tuolla ohjeet.

Kiitos oikein paljon! (102 )

Miten voi olla... mun pituus ja paino about samat, ja vaikka mullakin läskiä on liikaa nimenomaan keskivartalossa, niin silti vyötärö on "vain" 82 cm.

 

[Aaban]

http://kiloklubi.fi/artikkelit/Vy%C3%B6t%C3%A4r%C3%B6nmittaus/803/

Tuolla ohjeet.

Kiitos oikein paljon! (102 )

Miten voi olla... mun pituus ja paino about samat, ja vaikka mullakin läskiä on liikaa nimenomaan keskivartalossa, niin silti vyötärö on "vain" 82 cm.

Ehkä SINÄ olet mitannut ympäryksesi väärin? :xmas: