mirva striplin
Hei! Teen kyselyä nuorille, jo synnyttäneille naisille, 20-25 vuotiaille (synnytyksen hetkellä) koskien ajatuksia omasta kehosta ennen ja jälkeen raskautta.
1.) millaisessa kunnossa olit ennen synnytystä? (kuntoilitko, mahdollinen ylipaino etc.)
2.) Olitko tyytyväinen itseesi? Oliko sinulla vaikeuksia suhtautua itseesi?
3.)Miten vartalosi muuttui raskauden aikana?
4.) Miten palauduit synnytyksestä? Lähditkö harrastamaan liikuntaa?
4.a) (vain jos lähdit harrastamaan liikuntaa) Minkälaista liikuntaa harrastit synnytyksestä palauduttuasi? Oletko jatkanut harrastustasi?
5.)Millaiseksi olet kokenut vartalosi synnytyksen jälkeen? Oletko tyytyväinen, tyytymätön, haluaisitko muutosta?
Kiitokset kaikille vastanneille. Voit vastata myös sähköpostiini striplin_mirva@suomi24.fi
1.) millaisessa kunnossa olit ennen synnytystä? (kuntoilitko, mahdollinen ylipaino etc.)
2.) Olitko tyytyväinen itseesi? Oliko sinulla vaikeuksia suhtautua itseesi?
3.)Miten vartalosi muuttui raskauden aikana?
4.) Miten palauduit synnytyksestä? Lähditkö harrastamaan liikuntaa?
4.a) (vain jos lähdit harrastamaan liikuntaa) Minkälaista liikuntaa harrastit synnytyksestä palauduttuasi? Oletko jatkanut harrastustasi?
5.)Millaiseksi olet kokenut vartalosi synnytyksen jälkeen? Oletko tyytyväinen, tyytymätön, haluaisitko muutosta?
Kiitokset kaikille vastanneille. Voit vastata myös sähköpostiini striplin_mirva@suomi24.fi