kuukausi synnytyksestä..

Kauanko on mennyt, että lantio on palautunut ja onko sille mtn tehtävissä vai palautuuko sitte kun palautuu jos palautuu? Tympäsee joka viikko kokeilla entisiä farkkuja ja ei mene reisistä ylöspäin vaik kuinka kiskois:mad: Raskauskiloja on 8 jääny roikkumaan ilmeisestikkin.. Tavoitteena ois vapuksi kilot pois! onnistuukohan? Millonhan tota uskaltais sänkyyn avokin kans:whistle:
 
"moi"
Lantio saattaa jäädä leveämmäksi. Kilot voi tiputtaa, mut käsittääkseni imetysaikana ei kauheesti passaa alkaa laihdutteleen jos haluaa et imetys onnistuu. Ite laihduin raskausaikojen jälkeen tosi nopeaa vaikken laihduttanu. Vaikutusta imetykseen en osaa sanoa ku se epäonnistui molemmilla kerroilla. Seksiä harrastettiin heti ku jälkivuoto loppui, eli n. kuukausi synnytyksistä.
 
"Neljän äiti"
Edelliselle :Rakauskilojen sulaminen ei ole laihduttamista. Älä suotta aseta itsellesi mitään paineita Vapuksi palautumisesta. Kyl ne aikanaan lähtee. Mulla on mahtunut samat farkut kuin ennen raskauksia, mutta vasta n 5-6 kk synnytyksen jälkeen.
 
....
Synnytin 12.12 ja 24.12 laitoin vanhat farkut jalkaa ja ne oli liian isot, ostin nyt uudet farkut ja nää alkaa myös hiukan olla löysät. En oo mitää erikoista tehny, käyn tytön kanssa kävelemässä päivittäin, imetän(mikä varmasti niitä kiloja vie pois), sit yritän ain ku muistan ja jaksan tehdä vatsalihaksii. Seksiä harrastettii viikko synnyksen jälkee, aluks teki kipeää, mutta enää ei tee yhtää kipeetä.
 

Yhteistyössä