Kun täälä on perheitä joilla menee kauppaan 200€ kuussa,

200e riittää meillä kun aikuisia on 1 ja yks alakouluikäinen lapsi. Veikkaisin et perhekoko merkkaa tässä aika paljo.

 

Kuten sanoin, 50 eurolla saisin koko viikoksi kaikki ruoat.

Teen usein ruokia joista syömme kaksi päivää, eikä siihen todellakaan mene 14 euroa (eli kahden päivän ruokarahaa), helposti jää aamu/iltapalaankin.

Mies on ainoa joka ei syö aamupalaa ollenkaan, lapset syövät joko muroja, jogurttia, puuroa, leipää ja hedelmän tai mitä nyt sattuu olemaan, yleensä on montaa sorttia mistä valita, ei niitä aamupalatarvikkeita tartte joka kerta kaupasta ostaa kun kaapissa on valmiina. Hyödynnän paljon edellispäivän jämiä, kaupasta ostetaan kaikki tarjoustuotteet ja tehdään ruokia niiden mukaan. Hedelmistä ostan niitä mitkä sattuvat olemaan tarjouksessa, samoin kasviksista ja niistä tehdään sitten ruokasuunnitelma sille viikolle. Meillä on iso pakastin jonne ostan aina tarjouslihoja yms.

Selvästi asioidaan eri kaupoissa sitten vaan ilmeisesti. Toteutan kaikkea tuota, ja silti 400€/kk ihan vähintään menee. Okei, syötte arkena yhden aterian muualla, mutta tuskin sekään ihan 200 egeä menoista pois pudottaa.

 

Mulla riittää 200. Syksyllä marjastettiin, niistä tehtiin myös mehu ja hillot. Sieniä myös pakkssessa. Leivon kaiken leivän itse. Joka aamu puuroa ja marjoja. Syödään paljon juuresruokia, puuroja ja sosekeittoja. Teen kaiken ruuan itse ja myös miehelle eväät töihin. En koskaan heitä ruokaa pois. Lihat ostetaan läheiseltä tilalta, aikuiset ei juo maitoa. Kala ostetaan tiskistä, esim muikut monesti halpoja. Lapset kasvatettu syömään kaikkea. On varaa ostaa hedelmiä kun rahaa ei kulu tupakkaan, alkoholiin, rasvahiilarimättöön tai karkkiin.

 

Mahtavaa, että joku pärjää noin pienellä summalla kuukauden kaupassa. Meidän perhe ei vaan sitten millään selviäisi. Pelkkään maitoon ja rahkaan palaa kuukaudessa 200 euroa. Siihen lihat, vihannekset, kasvikset, hygieniatarvikkeet ja rasvat ym. päälle. Joskus, kun oikein olen nihkeillyt ja miettinyt kaikki tarkkaan, niin ollaan selvitty 600 eurolla kuukausi.
Meillä asuu kaksi aikuista ja kaksi lasta. Toinen aikuisista syö paljon, terveellisesti ja usein. Se syö varmaan puolet koko perheen sapuskoista.

 

Tässä taitaa nyt mennä vähän puurot ja vellit sekaisin. Toiset puhuu ruokakuluista ja toiset laskee niihin shampoot ja juustohöylätkin. Itse pitäisin nämä erillään ja puhuisin puhtaasti vain ja ainoastaan ruuasta. Edes herkkuja (karkit ja sipsit) en laske ruokakuluihin.

 

[QUOTE="Öööööö";30604438]Tässä taitaa nyt mennä vähän puurot ja vellit sekaisin. Toiset puhuu ruokakuluista ja toiset laskee niihin shampoot ja juustohöylätkin. Itse pitäisin nämä erillään ja puhuisin puhtaasti vain ja ainoastaan ruuasta. Edes herkkuja (karkit ja sipsit) en laske ruokakuluihin. [/QUOTE]

Näinpä!

Meilläkin ostetaan kaupasta sapuskan lisäksi ollutta ja tupakkaa ja hitto kun niihinkin menee enemmän kuin kaksisataa kuukaudessa

 

[QUOTE="Öööööö";30604438]Tässä taitaa nyt mennä vähän puurot ja vellit sekaisin. Toiset puhuu ruokakuluista ja toiset laskee niihin shampoot ja juustohöylätkin. Itse pitäisin nämä erillään ja puhuisin puhtaasti vain ja ainoastaan ruuasta. Edes herkkuja (karkit ja sipsit) en laske ruokakuluihin. [/QUOTE]

Hmm, aloituksessa kyllä kysyttiin selvästi, että miten 200€/kk riittää ruokaan JA hygieniakuluihin.

Toki juustohöylä ei niihin kuulu enkä viikottaista mäyräkoiraa laskisi ruokakuluihin, mutta kyllä mielestäni shampoo on ihan hygieniakuluihin laskettavissa jokaisella. Etenkin jos nyt vielä puhutaan ihan niistä markettikamoista. Toisaalta taas esim. yksi sipsipussi/kk/perhe voidaan mielestäni laskea perheen kohtuullisiin ruokamenoihin, koska jokainen varmasti herkuttelee joskus jotenkin ja saakin.

 

Mun täytyy kyllä ruveta kirjaamaan ylös mun ostoksia. Meneekö perushygieniaan tosiaan noin paljon

 

Hmm, aloituksessa kyllä kysyttiin selvästi, että miten 200€/kk riittää ruokaan JA hygieniakuluihin.

Toki juustohöylä ei niihin kuulu enkä viikottaista mäyräkoiraa laskisi ruokakuluihin, mutta kyllä mielestäni shampoo on ihan hygieniakuluihin laskettavissa jokaisella. Etenkin jos nyt vielä puhutaan ihan niistä markettikamoista. Toisaalta taas esim. yksi sipsipussi/kk/perhe voidaan mielestäni laskea perheen kohtuullisiin ruokamenoihin, koska jokainen varmasti herkuttelee joskus jotenkin ja saakin.

En tiedä mutta luulen tämän keskustelun lähteneen toisesta ketjusta jossa kysyin onko ruoka kallista ja kerroin meillä siihen menevän 200e/kk eli 100e per lärvi. Ja puhuin nimenomaan ruuasta, en hygieniasta.

 

ruokakulujen vertailussa pitää laskea mukaan myös töissä syöty lounas tms.

monet syö töissä niin vankasti ettei kotona tartte syödä juur mitään

 

En tiedä mutta luulen tämän keskustelun lähteneen toisesta ketjusta jossa kysyin onko ruoka kallista ja kerroin meillä siihen menevän 200e/kk eli 100e per lärvi. Ja puhuin nimenomaan ruuasta, en hygieniasta.

Sama se kai mistä on lähtenyt, ap kuitenkin tätä nyt kysyi onhan täällä palstalla aika ajoin näitä, jotka väittää kivenkovaan että lapsiperheelle kustantaa ruuat ja pakolliset hygieniatarvikkeet 200-300 euron kuukaudessa. ja vielä HELPOSTI. Ja kun kyselee että miten mahdollista josko sais itsekkin, niin mitään kovin tyhjentäviä vastauksia ei saa. Vastaukset on aina tyyliin "ei polteta kato tupakkaa ja pistän tarjouslihat pakkaseen". No näin meilläkin, ei silti olla moisiin ihmesummiin päästy

 

Ok. Meillä lapsi syö koulussa. Minä syön kaiken kotona mitä syön. Ja 100e riittää per naama.

 

Voisiko joku näistä jotka pärjää 200e/kk laittaa vaikka viikon ruokalistan/kauppa ostokset tänne ja perhe koko myös.

 

Juu, perhekoko on aika oleellinen kuten myös se olisi kiva mainita että saako osan aterioista esim. koulussa.

Yksi aikuinen ja koululainen varmaan pääseekin ainakin lähelle sitä 200 euroa... mutta isompi perhe.. epäilen.

 

200€ kuussa 4 hengen perheelle tekee 1,67€ per kärsä päivässä

aamupala 40snt
lounas 50 snt
välipala 10 snt
päivällinen 50 snt
iltapala 17 snt

 

200€ kuussa 4 hengen perheelle tekee 1,67€ per kärsä päivässä

aamupala 40snt
lounas 50 snt
välipala 10 snt
päivällinen 50 snt
iltapala 17 snt

Olisi kiva tietää, mitä ihmeen ruokaa saa vaikka aamupalaksi 40 centillä, lounaaksi 50centillä, välipalaksi 10centilllä yms?

Eihän välipalaksi saa syödä edes yhtä banaania, sekin maksaa jo aivan liikaa!

Mitä terveelistä lounasta voi syödä 50 centillä?

 

No mutta neljän hengen perhe tuskin syö joka ikinen päivä viittä ateriaa JOKAINEN kotona.

Meillä usein aamupalaksi puuroa, 49 senttia koko hemmetin paketti, puoli ilmainen. Tai muroja, cornflakes muroja tms. tai jogurttia
Lapset syövät koulussa aterian, välipalaksi ottavat usein leipää tai lasillisen jogurttia (euron litran törppö) tai hedelmän
Ruoaksi teen perus kotiruokaa, makaronilaatikkoa, pottuja ja kastiketta, spagettivuokaa lihan tai kanan kanssa, keittoja tms. Raastesalaatti, juomaksi maitoa (menee noin 1,5 litraa päivässä)
Iltapalaksi samaa settiä kuin aamupalaksikin + hedelmää

 

Olisi kiva tietää, mitä ihmeen ruokaa saa vaikka aamupalaksi 40 centillä, lounaaksi 50centillä, välipalaksi 10centilllä yms?

Eihän välipalaksi saa syödä edes yhtä banaania, sekin maksaa jo aivan liikaa!

Mitä terveelistä lounasta voi syödä 50 centillä?

no tuotahan se minähi ihmettelen, pelkkä akkojen aamiaisjukurttipurkki kuulu maksavan jo 70 senttiä

 

200€ kuussa 4 hengen perheelle tekee 1,67€ per kärsä päivässä

aamupala 40snt
lounas 50 snt
välipala 10 snt
päivällinen 50 snt
iltapala 17 snt

Joten jos teini juo iltapalalla lasin maitoa (14 snt/2 dl), jää muuhun iltapalaan vielä 3 snt! Se maksaa aika tarkkaan saman kuin 1 dl halvimpia kaurahiutaleita, eli maitopuuron tuosta saisi, jos juo vettä. Tai sitten vesipuuron ja juo maidon maitona. Mutta sokeria, voisilmää tai edes hilloa ei tuon päälle enää riitä. Saati mehulasillista tai porkkananpalaa.

Noiden kalorimäärä on yhteensä 204 kcal, eli maitopuurossa hinnaksi tulee 0,0833 snt/kcal. Jos teini täyttäisi koko energiantarpeensa (keskimäärin 2200-3000 kcal/vrk, oletetaan 2500 kcal) pelkällä maitopuurolla, menisi rahaa 2,08 €/päivä.

Täytyisi varmaan sittenkin vaihtaa pari kolme lautasellista puurosta pelkkään sokeriin, niin sitten riittäisi euromäärä. Onhan sitä muitakin ruoka-aineita kuin kaurahiutaleet ja maito, mutta kyllä ne raaka-aineina edullisemmasta päästä ovat, varsinkin jos pitää huomioida vähän ravintoaineiden saantiakin, joten vaikea uskoa, että tuosta vielä paljon halvemmalla pääsisi, jos pitää edes jollain tavalla täyttää ravintoaineiden saanti. Eri asia sitten, jos saa ruokaa jatkuvasti jostain ilmaiseksi tai erittäin halvalla (esim. metsästämällä lihaa tai hehtaarin piha täynnä marjapensaita yms.) ja on töissä + koulussa ilmainen ruoka tms. (Tai niitä ei laske ruokalaskuun.) Siltikin tekee tiukkaa. Pienillä marjastuksilla tuota yhtälöä ei vielä saa mitenkään toimimaan.

 

Vie rahasi Siwaan niin ei piisaa tonni kuussa neljälle hengelle, suosi Lidliä, Halpahallia tms niin nelihenkinen perhe voi nipinnapin 200€. Lisäksi omaa kulutustaankin on hyvä seurata, tarviiko sitä saippuaa välttämättä kaksi painallusta tai vessapaperia 3 arkkia per kerta? Ja kuten jossain kohtaa sanottiin, ei sitä leipää tarvi joka päivä syödä, varsinkaan ylihintaista vaaleeta leipää kun terveellisempi, 0,70€ reissarikin on vaihtoehtona. Maito ei ole janojuoma, liika mehunjuontikaan ei ole terveellistä... Ja terveellinen ruokavalio ei välttämättä tarkota sitä, että pitää syödä jokapäivä jotankin superfoodia, ei todellakaan.

Sekin on totta että niin paljon on myös siitä kiinni missä asuu ja mitä kauppoja on tarjolla, mutta tarkalla suunnittelulla ja miettimällä ruokalistat etukäteen kyllä säästää.

Omasta tilanteestani: meillä on pieni poika, toinen lapsi syntyy pian (+ kaksi aikuista), koira, kaksi kissaa ja akvaario. Emäntä äitiyslomalla ja itse opiskelen. Joudumme siis turvautumaan toistaiseksi yhteiskunnan taloudelliseen apuun. Paikkakunta jossa asumme, ei hyväksy asumiskustannuksia kuin sen verran että itsellemme jää miinusta (maksettavaa n. 350€, silti ollaan aina pärjätty, ei koskaan rahat loppu. Tiedän monia jotka on aina rahojensa kanssa ongelmissa vaikka vielä parempi tilanne kuin meillä. Omia valintoja.

 

ja ne jotka asuvat siellä pienellä paikkakunnalla missä ruoka maksaa vähän enemmän, säästävät sen rahan luultavastikkin asumiskuluissa. Meillä menee asumiseen 900 kuussa (vesi+ vuokra) sähkölasku vielä erikseen ja saamme edullista ruokaa sittarista ja prismasta, varsinkin sittarissa välillä supertarjouksia joita on vain siinä sittarissa.

Jos asuisimme paikassa jossa vuokra 600e samanmoisesta asunnosta, meillehän jäisi 300 enemmän niihin kalliisiin ruokakauppoihin

 

Joten jos teini juo iltapalalla lasin maitoa (14 snt/2 dl), jää muuhun iltapalaan vielä 3 snt! Se maksaa aika tarkkaan saman kuin 1 dl halvimpia kaurahiutaleita, eli maitopuuron tuosta saisi, jos juo vettä. Tai sitten vesipuuron ja juo maidon maitona. Mutta sokeria, voisilmää tai edes hilloa ei tuon päälle enää riitä. Saati mehulasillista tai porkkananpalaa.

Noiden kalorimäärä on yhteensä 204 kcal, eli maitopuurossa hinnaksi tulee 0,0833 snt/kcal. Jos teini täyttäisi koko energiantarpeensa (keskimäärin 2200-3000 kcal/vrk, oletetaan 2500 kcal) pelkällä maitopuurolla, menisi rahaa 2,08 €/päivä.

Täytyisi varmaan sittenkin vaihtaa pari kolme lautasellista puurosta pelkkään sokeriin, niin sitten riittäisi euromäärä. Onhan sitä muitakin ruoka-aineita kuin kaurahiutaleet ja maito, mutta kyllä ne raaka-aineina edullisemmasta päästä ovat, varsinkin jos pitää huomioida vähän ravintoaineiden saantiakin, joten vaikea uskoa, että tuosta vielä paljon halvemmalla pääsisi, jos pitää edes jollain tavalla täyttää ravintoaineiden saanti. Eri asia sitten, jos saa ruokaa jatkuvasti jostain ilmaiseksi tai erittäin halvalla (esim. metsästämällä lihaa tai hehtaarin piha täynnä marjapensaita yms.) ja on töissä + koulussa ilmainen ruoka tms. (Tai niitä ei laske ruokalaskuun.) Siltikin tekee tiukkaa. Pienillä marjastuksilla tuota yhtälöä ei vielä saa mitenkään toimimaan.

Ja mitä olen noita innokkaita metsästäjiä ja kalastajia seurannut, ei sitä voi varsinaisesti säästömielessä pienituloiselle suositella. Metsästysseuran jäseneksi tarvitsee usein omistaa metsää, sitten tarvitaan auto, jotta sinne metsään pääsee, aseet, varusteet, vaatteet jne. Eikä tuo kalastuksen harrastaminen paljon halvemmalta vaikuta, jos ei satu asumaan jonkin joen rannassa ja omistamaan valmiiksi soutuvenettä. Ja sittenkin molemmat vaativat aikaa ja sen, että toinen vanhempi kykkii niiden lasten kanssa kotona, kun toinen rymyää yöt päivät jossain metikössä ja kykkii veneessä.

Jos pienituloisille vinkkejä siis antaisin, niin sekin aika ja raha kannattaisi käyttää johonkin hieman tuottavampaan. Kiva harrastus toki, ei mulla sen puolesta sitä mitään vastaan ole.

 

Ja mitä olen noita innokkaita metsästäjiä ja kalastajia seurannut, ei sitä voi varsinaisesti säästömielessä pienituloiselle suositella. Metsästysseuran jäseneksi tarvitsee usein omistaa metsää, sitten tarvitaan auto, jotta sinne metsään pääsee, aseet, varusteet, vaatteet jne. Eikä tuo kalastuksen harrastaminen paljon halvemmalta vaikuta, jos ei satu asumaan jonkin joen rannassa ja omistamaan valmiiksi soutuvenettä. Ja sittenkin molemmat vaativat aikaa ja sen, että toinen vanhempi kykkii niiden lasten kanssa kotona, kun toinen rymyää yöt päivät jossain metikössä ja kykkii veneessä.

Jos pienituloisille vinkkejä siis antaisin, niin sekin aika ja raha kannattaisi käyttää johonkin hieman tuottavampaan. Kiva harrastus toki, ei mulla sen puolesta sitä mitään vastaan ole.

voihan siinä metsästysharrastuksessa kuvitella säästävänsä kun ei ota mitään kuluja huomioon

erälle.netissä kerran laskeskeltiin hirvenlihan omakustannushintaa ja päädyttiin siihen että se on noin kympin kilo

 

ja ne jotka asuvat siellä pienellä paikkakunnalla missä ruoka maksaa vähän enemmän, säästävät sen rahan luultavastikkin asumiskuluissa. Meillä menee asumiseen 900 kuussa (vesi+ vuokra) sähkölasku vielä erikseen ja saamme edullista ruokaa sittarista ja prismasta, varsinkin sittarissa välillä supertarjouksia joita on vain siinä sittarissa.

Jos asuisimme paikassa jossa vuokra 600e samanmoisesta asunnosta, meillehän jäisi 300 enemmän niihin kalliisiin ruokakauppoihin

Monella on maaseudulla pienemmät tulot.

 

Joten jos teini juo iltapalalla lasin maitoa (14 snt/2 dl), jää muuhun iltapalaan vielä 3 snt! Se maksaa aika tarkkaan saman kuin 1 dl halvimpia kaurahiutaleita, eli maitopuuron tuosta saisi, jos juo vettä. Tai sitten vesipuuron ja juo maidon maitona. Mutta sokeria, voisilmää tai edes hilloa ei tuon päälle enää riitä. Saati mehulasillista tai porkkananpalaa.

Noiden kalorimäärä on yhteensä 204 kcal, eli maitopuurossa hinnaksi tulee 0,0833 snt/kcal. Jos teini täyttäisi koko energiantarpeensa (keskimäärin 2200-3000 kcal/vrk, oletetaan 2500 kcal) pelkällä maitopuurolla, menisi rahaa 2,08 €/päivä.

Täytyisi varmaan sittenkin vaihtaa pari kolme lautasellista puurosta pelkkään sokeriin, niin sitten riittäisi euromäärä. Onhan sitä muitakin ruoka-aineita kuin kaurahiutaleet ja maito, mutta kyllä ne raaka-aineina edullisemmasta päästä ovat, varsinkin jos pitää huomioida vähän ravintoaineiden saantiakin, joten vaikea uskoa, että tuosta vielä paljon halvemmalla pääsisi, jos pitää edes jollain tavalla täyttää ravintoaineiden saanti. Eri asia sitten, jos saa ruokaa jatkuvasti jostain ilmaiseksi tai erittäin halvalla (esim. metsästämällä lihaa tai hehtaarin piha täynnä marjapensaita yms.) ja on töissä + koulussa ilmainen ruoka tms. (Tai niitä ei laske ruokalaskuun.) Siltikin tekee tiukkaa. Pienillä marjastuksilla tuota yhtälöä ei vielä saa mitenkään toimimaan.

No kannattaakin keskittyä yhteen päivän aterioista, eikä siihen kokonaisuuteen.

Maito ja leipä on oikeesti ihan turhaa. Ihan hullua juoda esimerkiksi enemmän kuin lasillinen maitoa päivässä. Mun mielestä ei tarvii sitäkään. Vesi on ihmiselle ihan täydellinen juoma. Leipä nyt on pelkkää höttöä, eikö sitä varsinkaan tarvii kukaan. Huvittavaa lukea miten orjallisesti porukka noudattaa jotain vitun ravintosuosituksia. Hellurei vaan.