kuinka saada nukkumaan
- Viestiketjun aloittaja mona
- Ensimmäinen viesti
Malai harmaana
meillä oli just 8v tayttäneellä tollainen vaihe 6vuotiaana.. Nykyään mennyt ohi ja koulu väsyttää tarpeeksi jotta käy iisisti nukkumaan..
Eipä sille mitään voi, jos oma rytmi on sellainen, että iltaisin ei nukuta. Meillä koko perhe on iltavirkkuja (no, vanhemmat kyllä nykyään välillä nukkuis vuorokaudet läpeensä) ja aamut yhtä taistelua, vaikka miten tyttö makaa silmät kiinni sängyssä ja välillä itku silmässä kun ajatus aamun heräämoisestä on ikävä, niin uni vaan ei tule ennen kun 22 jälkeen.
Meillä joskus oli vaikeuksia mennä nukkumaan, vitkutteli hampaiden pesussa, söi sen kymmenet iltapalaset jne. Sit itse hoksasi, että haluaa lukea sängyssä vielä akua ennen nukkumaan menoa ja niinpä nykyään menee sänkyynsä hyvissä ajoin ja me sitten n. 5-10 minuuttia ennen klo 21 sanotaan, että kohta pitää sitten lopetella ja käydä nukkumaan. Ei ole enää joka iltaista saarnaamista nukkumaan menosta. Eikä voi sanoa, että juttu jäi kesken, kun hyvissä ajoin ilmoitellaan, että kohta aika loppuu.
pou
\
no on kumma jos selkäsauna on ainut keino :/ herää ajattelemaan... :attn:Alkuperäinen kirjoittaja 30.05.2006 klo 21:21 mona kirjoitti:
Lyllerö
Voisitteko vaikka viettää hetken yhdessä siellä sängyssä? Lueskellen? Jutellen päivän tapahtumista? Niin meillä on tehty jo 12 vuotta...Meillä säännöllisyys on hyvä apu moneen asiaan.
Rajat ja rakkaus
Valitettavaa, mutta totta:
Ainoa keino saada lapsi järkevään aikaa nukkumaan on se, että nukkumaanmenoaika on lapselle kerrottu ja siitä pidetään kiinni, mutta ei selkäasaunojen yms. kautta, vaan vanhemman päättäväisellä ja vaativalla äänensävyllä.
Kyse on tässä, niin kuin niin monessa muussakin asiassa rajoista/säännöistä ja niistä kiinnipitämisessä.
Eihän lapset tietenkään haluaisi mennä nukkumaan, vaan mieluummin valvoa ja tehdä kaikkea kivaa, kuten esim. pelata tietsikkaa yms. Lasten halua vaan kun pitää rajoittaa ja se on juuri sitä vanhemman vastuuta lapsen hyvinvoinnista. Eihän lapselle ole hyväksi valvoa yömyöhään ja raahautua kouluun aamulla väsyneenä, Taistelua nukkumaanmenosta sovittuun aikaa pitää jatkaa ja jatkaa ilta toisensa jälkeen. Kyllä se lapsi sitten vähitellen ymmärtää, että vastaanpaneminen ei auta ja vanhemmat ovat ihan tosissaan! Periksi antaminen välittää lapselle aivan väärää viestiä eli vanhempi ei välitä, kun ei huolehdi häntä nukkumaan silloin kun sanoo olevan hänelle parhaimmaksi. Rajoista kiinnipitäminen taasen osoittaa lapselle, että hänestä välitetään ja huolehditaan. Ja miettikäähän miten onnellisia vanhempana saatte olla, kun lukuisien ja taas lukuisien nukkumaanmenotaistelukertojen jälkeen se lapsi oikeasti menee nukkumaan ilman kiukuttelua. VAU!
Tämä kaikki kuulostaa kovin viisaalta ja helpolta, mutta tiedän, että käytännössä taistelut voivat olla hyvinkin hankalia ja pitkiä, mutta halusin vain tämän kirjoittaa, jotta me vanhemmat muistaisimme, mikä on meidän tehtävä eli tässä tapauksessa turvata lapselle riittävän pitkä uni. Ja sen turvaaminen vaatii työtä!
Käytännössä nukkumaanmenon lähestyessä lapselle kannattaa riittävän moneen kertaan ns. varoittaa, että esim. puolen tunnin kuluttua leikit on loppu ja yövaatteet ja iltapesut käsillä, jotta hän ehtii itsekin saattamaan leikkinsä loppuun, eikä sitten tarvitse tapella siitä, että lapsi ei tiennyt kellon olevan jo niin paljon. Lapsethan ovat tunnetusti hirvittävän hyviä tinkaajia, osaavat ruinata lisäaikaa, mutta siihen kelkkaan ei kannata lähte, koska ensimmäisen lisäajan saaminen innostaa pyytämään taas ja taas lisää.
Toivottavasti tästä kaikesta hölpötyksestäni saa edes joku jotain tolkkua!
Ainoa keino saada lapsi järkevään aikaa nukkumaan on se, että nukkumaanmenoaika on lapselle kerrottu ja siitä pidetään kiinni, mutta ei selkäasaunojen yms. kautta, vaan vanhemman päättäväisellä ja vaativalla äänensävyllä.
Kyse on tässä, niin kuin niin monessa muussakin asiassa rajoista/säännöistä ja niistä kiinnipitämisessä.
Eihän lapset tietenkään haluaisi mennä nukkumaan, vaan mieluummin valvoa ja tehdä kaikkea kivaa, kuten esim. pelata tietsikkaa yms. Lasten halua vaan kun pitää rajoittaa ja se on juuri sitä vanhemman vastuuta lapsen hyvinvoinnista. Eihän lapselle ole hyväksi valvoa yömyöhään ja raahautua kouluun aamulla väsyneenä, Taistelua nukkumaanmenosta sovittuun aikaa pitää jatkaa ja jatkaa ilta toisensa jälkeen. Kyllä se lapsi sitten vähitellen ymmärtää, että vastaanpaneminen ei auta ja vanhemmat ovat ihan tosissaan! Periksi antaminen välittää lapselle aivan väärää viestiä eli vanhempi ei välitä, kun ei huolehdi häntä nukkumaan silloin kun sanoo olevan hänelle parhaimmaksi. Rajoista kiinnipitäminen taasen osoittaa lapselle, että hänestä välitetään ja huolehditaan. Ja miettikäähän miten onnellisia vanhempana saatte olla, kun lukuisien ja taas lukuisien nukkumaanmenotaistelukertojen jälkeen se lapsi oikeasti menee nukkumaan ilman kiukuttelua. VAU!
Tämä kaikki kuulostaa kovin viisaalta ja helpolta, mutta tiedän, että käytännössä taistelut voivat olla hyvinkin hankalia ja pitkiä, mutta halusin vain tämän kirjoittaa, jotta me vanhemmat muistaisimme, mikä on meidän tehtävä eli tässä tapauksessa turvata lapselle riittävän pitkä uni. Ja sen turvaaminen vaatii työtä!
Käytännössä nukkumaanmenon lähestyessä lapselle kannattaa riittävän moneen kertaan ns. varoittaa, että esim. puolen tunnin kuluttua leikit on loppu ja yövaatteet ja iltapesut käsillä, jotta hän ehtii itsekin saattamaan leikkinsä loppuun, eikä sitten tarvitse tapella siitä, että lapsi ei tiennyt kellon olevan jo niin paljon. Lapsethan ovat tunnetusti hirvittävän hyviä tinkaajia, osaavat ruinata lisäaikaa, mutta siihen kelkkaan ei kannata lähte, koska ensimmäisen lisäajan saaminen innostaa pyytämään taas ja taas lisää.
Toivottavasti tästä kaikesta hölpötyksestäni saa edes joku jotain tolkkua!
Nelikon äiskä
Ihan kauheeta lukea että joku joutuu turvautumaan tai ei se mitään turvautumista oo,vaan liiallisuuksiin menoa,että SELKÄSAUNALLA nukkumaan pistää!!!!!! :kieh: 
:'( Ei herran jestas millonkaan oo tullu ees mieleen pistää omiani tuolla keinolla yöunille.Ihan kauhee tapa,kyllä muita keinoja on!!!!! :attn:
:'( Ei herran jestas millonkaan oo tullu ees mieleen pistää omiani tuolla keinolla yöunille.Ihan kauhee tapa,kyllä muita keinoja on!!!!! :attn:
kikka10
\
Totta,aivan kauheaa!Siitä jää lapselle traumat.Itse en aikoinaan ihan saanut selkään,mutta paljon pahoja muistoja!Olen jo 50v,vieläkin tahtoo tulla paniikikohtaus jos en tuntiin ala unta saada.Olen kuuhullukin,sen takia varmaan valvoin lapsena,niin on tehnyt kaksi lastanikin!Heti tarpeeksi pitkään valvottua alkaa mennä hengitys sekaisin ja pian ylihengittää ja paniikki valmis :'( :ashamed: \|OAlkuperäinen kirjoittaja 15.06.2006 klo 20:22 Nelikon äiskä kirjoitti:Ihan kauheeta lukea että joku joutuu turvautumaan tai ei se mitään turvautumista oo,vaan liiallisuuksiin menoa,että SELKÄSAUNALLA nukkumaan pistää!!!!!! :kieh: