Kuinka paljon voi laihtua viikossa/kuukaudessa, kun puhutaan senttimetreistä.

["vieras"]

Aina puhutaan kiloista, mutta kuinka paljon on mahdollista saada senttejä pois vyötäröltä tai lantiolta esim. viikon aikana. Mitä pitää tehdä, jotta kahdessa viikossa lantiolta lähtisi esim. 3 cm? Onko mahdollista?

 

["vieras"]

Itseltäni lähtenyt 7cm kolmessa viikossa! Synnytin viime kesänä, en ole tehnyt vaunulenkkejä lukuunottamatta mitään muuta koska imetän vielä. Nyt siis käynyt kaksi kertaa viikossa salilla, keskittynyt keskivartalolihaksiin ja 7cm! Joka aamu mitannut ja näin todella on. Toki vatsani oli valtava ja kaikki kilot kertyivät siihen. En ole varsinaisesti edes laihduttanut, koittanut huolehtia vain proteiinista ja terveellisistä välipaloista.