Minä pidin eilen välipäivän. Aamulla särki päähän ja iltapäivä meni siivotessa, ruokaa laittaessa ja leipoessa.. illasta tuli sitten kylään kaksi pariskuntaa lapsineen ja meillä oli sitten talossa kuusi touhukasta 1-3 -vuotiasta (omia oli kaksi)
Oli kyllä tosi ihanaa, mutta olin kyllä niin sippi sen härdellin jälkeen seitsemän maissa illalla, että sohvalta ylös nousukin oli liian vaikeaa saatikka ajatus treenin suorittamisesta. Toisaalta ihan hyvä, sillä vasempaan jalkaa ei vihlo nyt ollenkaan. Uskaltaa nyt siis tehdä liikkeet isosti.
No, nyt on tehty JM II 1/10 ja lankuista&kyykyistä day 11. Unohdin varoittaa etukäteen, että pari ekaa päivää kannattaa ihan perehtyä noiden liikkeiden oikeaan tekniikkaan ennen kuin antaa mennä täysillä. Silloin ei ainakaan riko itseään liikkeissä. Siihen kuitenkin jää vielä 8 päivää tehdä liikkeet täysillä. Parempi, että opettelee pari kolme päivää ja sitten tekee täysillä kahdeksan kuin että tekee kymmenen päivää pieleen ja epävarmasti.
Nenän päästä tippui hikitippa lopussa, mutta jotekin minä tykkään tämän kakkostason liikkeistä enemmän kuin ykkösestä. Kolmostason treeniä en ole nähnyt enkä halua vielä sitä ajatellakaan
Mielenkiintoinen havainto tähän vielä, mutta minulla on tipahtanut paino 67,2 kg kun se maanantaina oli 68,2 kg. Edellisen treenin tein keskiviikkona aamulla, joten tulihan tähän väliä 48 tuntia. Eilenkin söin illalla pannaria ja herkkuja ja ruokaa yllin kyllin (sen takia kävin vaa'alla aamusta kun pelkäsin, että paino on noussut maanantaista). Oli iso yllätys nähdä oma paino. Olisiko nesteitä lähtenyt lihaksista liikkeelle tämän tauon aikana??
Mutta nyt pakkaamaan ja kohta anoppilaa kohden viikonlopun viettoon. Anoppilassa järkevä syöminen voi olla vähän hankalaa kun viljattomia vaihtoehtoja taitaa olla siellä vain kananmunat, porkkanat ja tomaatit
Siellä leivotaan koko ajan jotain hyvää ja ruokavalio ei ole mitenkään terveellinen (saatikka jääkaapin sisältö). Sen kyllä näkee anopista ja appiukosta. Lapset ovat sokerihuurussa pari päivää, mutta ei käydä siellä kauhean usein kun matkaa on paljon.
Ovat aivan ihania isovanhempia ja rakastavat lapsenlapsiaan valtavasti, joten en jaksa puuttua ruokailuun siellä niin kauheasti kun meillä kotona kuitenkin syödään järkevästi.
Rouva V: Voi harmi! Minuakin harmitti todella paljon joulukuussa kun jouduin jättämään haasteen kesken flunssan takia. Mutta turvallisempi on jättää kesken, sillä jos vaan jatkat niin paraneminen pitkittyy ja aina flunssissakin on jälkitaudin mahdollisuus. Oma veljeni oli kuukauden tehohoidossa kun ei malttanut levätä influenssan aikana (ja tästä syystä kehittyi jälkitauti).. alussa lääkärit ennustivat, että 80% todennäköisyydellä kuolee. Onneksi selvisi hengissä, vaikka pientä vaivaa kyseisestä elämänjaksosta jäi muistuttamaan tapahtumasta koko loppuelämäksi.
Parin viikon päästä aloitetaan sitten huhtikuun merkeissä uutta treeniä tällä porukalla, joten voithan tulla sitten siihen mukaan, jos ei kiinnosta aloittaa JM:n treeniä alusta.
