Juuppista, minulla on palleatyrä ja krooninen refluksitauti ja karppaaminen loppui kyllä nopeasti, kun oli koko ajan niin kova närästys ja oksetti! Mahanportti päästää vain 10 g rasvaa tunnissa lävitse eli jos syö paljon rasvaa kerrallaan, ruoka jää lillumaan mahaan ja närästys on kova jos on siihen taipumusta. Proteiinipitosella ruualla on sellainen ominaisuus, että se lujittaa mahaportin sulkijaa, joten se on kyllä hyvästä.
Sooda on hyvä pika-apu, jos ei ole raskaana. Muuten suosittelisin maitoa tai veden juomista. Vesikin hillitsee närästystä, jos sitä tissuttelee pikku hiljaa koko ajan. Piimää näkee silloin tällöin suositeltavan närästykseen, mutta minä väitän että se joka sitä suosittelee, ei kärsi närästyksestä vaan jostain muusta (esim. hapottomasta mahasta). Jos ongelmana on happaman nesteen nousu ruokatorveen, siinä ei todellakaan auta happaman nesteen juominen!