Kotikonsteja helpottamaan närästystä

Tietty närästävät ruoat pois..mut ei sitä voi kaikkea jättää!
Olen kuullut et perunajauho..mut mut kuin paljon ja sekoitetaanko vetee jne
ehdotuksia??

 

Piimä on mulla ainakin tuonut hieman helpotusta. Ei sekään aina auta, mutta usein kuitenkin. Ja Rennie on kans jees...

 

imeskeli jääpalaa tai korppua........... mulla ei oo sitä vaivaa olllut =)

 

1tl ruokasoodaa lasilliseen vettä.
Raaka peruna.

Nää mie olen saanut vinkiksi

 

Piimä ja Rennie tosiaan auttaa. Mut Renniestä sen verran, että ne närästyksen hapot + Rennie ei tosiaan tee hampaille hyvää, hampaat kannattaa pestä sen jälkeen. Tuo yhdistelmä teki aika pahaa mun hampaille...

 

Eikä muuten toi rennie tee hyvää kielellekkään,multa meni kielestä nahkat.Pakko oli kuiteski käyttää,ku pahimmillaan piimät ja kaikki närästi.Ite en oo testannu tota perunajauhoo ja vettä muuhun ku jos maha ollu sekasi,eli lusikallinen kylmään veteen.Toi sooda on hyvä,mut voi lisätä turvotusta. Tällä hetkellä mulle toimii parhaiten lasillinen kylmää maitoa...

 

raaka peruna
mantelit
hapan maitotuotteet
lyhyet ruokailuvälit
eikä saa mennä syömisen jälkeen heti vaakatasoon
Näitä olen kokeillut vaihtelevalla menestyksellä, en halua syödä rennietä ja aioin sinnitellä loppuun asti koti konstein. Vielä noin kuukausi la.

 

mulla oli närsätystä ekassa raskaudessa vaikka yritin mitä poppakonsteja.sama alkaa nyt olemaan että kaikki närästää ja vaan rennie auttaa.syönpä siis sitä

 

Maito Ei vain kauheen kiva litkiä sitä keskellä yötä

 

Mua närästi raskauden alussa TODELLA plajon ja käyitn renietä hetken..se vaan aiheutti ummetusta joten jätin sen.
No nyt loppuraskaudessa närästys on palannut, tosin vähempänä, mutta olen kyllä kaikkien konstien jälkeen todennut jäätelön olevan kaikkein paras keino.
Mulla ei toimi mitkään suklaajätskit vaan jotkut raikkaat..uusi piperminttu jäätelö on aika hyvä tuohon=)

 

rennie on hyvä, mut mulla auttaa vain hetken. Yöt tulee nukuttua kahen tyynyn turvin kohoasennossa..
kahvia/teetä vähemmälle.. tosiaan tuo gefilus piimä ja muutkin hapantuotteet. ei puristavia vaatteita..säännöllinen syöminen

 

Uskokaan tai älkää mut säännöllinen ulkoilu ja liikkuminen auttaa mulla selkeästi.

 

:wave:

 

mustikat ne auttaa B)

 

veden sekaan ruokasoodaa teelusikallinen

 

tuosta perunajauhojutusta sain selville et :2 ruokalusikallista lasilliseen vettä

 

GAVISCON on apteekista saatva lääke... se autto mulla renniestä ei ollu mitään apua!

http://www.yliopistonapteekki.fi/searchProductInfo.do?searchResultByProductName=GAVISCON++HEDELM%C4+ORAALISUSPENSIO&manufacturer=NORDIC+DRUGS