Kipua jalkapohjan ulkoreunassa?

[Jalkapohja]

Muutaman päivän kipuillut toisesta jalkapohjan ulkoreuna. Mitä enemmän kävelee, kipeämpi on. Eilen illalla särki koko jalka polveen asti, vähän samaa tänäänkin. Aamulla on parempi. Onkohan muilla ollut samaa?

 

["Aloittaja"]

Nosto

 

["Aloittaja"]

Noh?

 

["..."]

Kts. ns. Marssimurtuma googlesta

 

[Ei sattunut kristallipalloa]

Jos jalan ulkosyrjän lisäksi myös kantapää oireilee, sitten tulee mieleen plantaarifaskiitti.

 

["..."]

Eikös plantaarifaskiitti oireile enemmänkin sisäsyrjälle?

 

["naps"]

Mulla ärtyy ilmeisesti välillä sellainen kuin peroneusjänne. Se tuntuu välillä just jalkapohjan ulkoreunassa, välillä nilkan ulkoreunalla. Menee ohi levolla, joskus otin buranaa kuurina. Suihkuttelin välillä myös jääkylmällä vedellä. Syynä ilmeisesti liiallinen rasitus (juoksuharrastusta aloitellessa) ja/tai liian jäykät kengät. Noista jäykistä kengistä tuli myös polvet kipeäksi.