Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Keskustelua PCO:sta. Ent.PCOnaiset ja Vauvakuume
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="neunu, post: 22240141, member: 58722"]</p><p>Miyaka: foolihappoa on täällä useat (sekä toisaalla hoitajat) suositelleet raskautta suunnitteleville, raskausajan komplikaation välttämiseksi. Jostakin olin lukevinani muutakin vaikutuksia sekä sen, että suomalaiset saavat sitä suositusarvoja vähemmän, kuten tuota d-vitamiiniakin. Ennen olin todella skeptinen kaikkien vitamiini- ja muiden vastaavien tablettien suhteen, mutta nyt kun painonhallintaa ja raskautta suunnittelut niin päässyt jyvälle enemmän moisista. Suosittelen tuota foolihappoa sinullekin tai oikeastaan jos haluat sitä ja d-vitamiinia niin tuttavani suositteli raskaana oleville ja raskautta suunnitteliville suunnattuja multivitamiini valmisteita, joissa on siis kaikki sopivassa suhteessa. Tällöin ei tarvitse pilleriä toisen perään napsia tai hankkia dosettia <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Netistä löytyy lisää tuosta foolihapostakin jos kiinnostuit. Tsemppiä vain painonpudotukseen, uskon kyllä onnistumisiin, koska itsellänikin lukuisten aiempien laihdutus kertojen epäonnistuttua olen silti saanut tulosta tuotettua! Mutta mitä siihen hoitoihin menoon tulee niin suosittelen hakeutumaan hoitojonoon jo. En tiedä paikkakuntasi tilannetta, mutta itse sain odottaa omaa vuoroani liiiiiian kauan. Aluksi odotin kuten sinä, että painoa vähän pois ja sitten, lisäksi kuulostelin kuukautisia, koska ehkäisyn jätettyäni niitä ei kuulunut ja mietin vain syyn olevan ehkäisyn tehossa, että tujua oli ettei annan edes menkkoja takaisin. Ehkäisyssäni menkkoja ei tullut, ei kuulukkaan. No, vuoden odottelin ennen kuin kykenin mennä lääkäriin kysymään neuvoa. Senkin jälkeen sain taistella lääkärin kanssa, kunnes sain vihdoin kutsun NKL:lle. Kesä kuitenkin sotki jonotusta ja aika piteni. Muistaakseni huhti-toukokuussa sain kutsun ja se koski elokuuta eli 3-4 kk meni siihen....</p><p>Eli kuten mainitsit olevasi pitkälti yli 100kg niin ei sitä tarkoita etteikö kannata jo perustutkimuksiin hakeutua, ikuna ei voi tietää mitä eteen tulee. En siis tarkoita pelotella, mutta itse olin halolla lyöty jonotuksesta sekä hitaasta etenemisestä, ennenkuin nyt inssiin joutumista pääsee sitten juuri silloin seurantaan kun inssin aika on jne. Itsellä on se tilanne, että painonpudotuksen tavoite on pitkälle tulevaisuuteen tähdätty, loppu elämäksi, mutta tavoitteisiin pyrin pysyvästi ja en mitenkään nopealla aikataululla vaikka hyvä vaan jos kilot karisisi. Olen huomannut jos asettaa pieniä välitavoitteita niin on helpompi onnistua. Kilo per kuukausi vaikka tosiasiassa toivon kahta kiloa. Jos kilo lähtee niin pettymys ei ole suuri jos toista ei lähdekkään vaikka toivo on suuri. Kilo on sitä paitsi aivan realistinen, jopa kaksi ja kolmekin...hiljaa hyvää tulee. Olen kuullutliikaa jojoilijoista ja nopeista laihduttajista, joille kilot palanneet samantien joten uskon ennemmin tähän tyyliin jota noudatan nyt. Vinkkinä voisin antaa sulle myös kiloklubin jutun eli <a href="http://www.kiloklubi.fi">Kiloklubi</a> sieltä löytyy kivoja vinkkejä ja voi tehdä itselleen ruokapäiväkirjan, se toimii ainakin aluksi kun ei osaa laskea/ hahmottaa ruokatottumuksiaan. Ehkä jo tiesitkin tuon.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="neunu, post: 22240141, member: 58722"] Miyaka: foolihappoa on täällä useat (sekä toisaalla hoitajat) suositelleet raskautta suunnitteleville, raskausajan komplikaation välttämiseksi. Jostakin olin lukevinani muutakin vaikutuksia sekä sen, että suomalaiset saavat sitä suositusarvoja vähemmän, kuten tuota d-vitamiiniakin. Ennen olin todella skeptinen kaikkien vitamiini- ja muiden vastaavien tablettien suhteen, mutta nyt kun painonhallintaa ja raskautta suunnittelut niin päässyt jyvälle enemmän moisista. Suosittelen tuota foolihappoa sinullekin tai oikeastaan jos haluat sitä ja d-vitamiinia niin tuttavani suositteli raskaana oleville ja raskautta suunnitteliville suunnattuja multivitamiini valmisteita, joissa on siis kaikki sopivassa suhteessa. Tällöin ei tarvitse pilleriä toisen perään napsia tai hankkia dosettia :D Netistä löytyy lisää tuosta foolihapostakin jos kiinnostuit. Tsemppiä vain painonpudotukseen, uskon kyllä onnistumisiin, koska itsellänikin lukuisten aiempien laihdutus kertojen epäonnistuttua olen silti saanut tulosta tuotettua! Mutta mitä siihen hoitoihin menoon tulee niin suosittelen hakeutumaan hoitojonoon jo. En tiedä paikkakuntasi tilannetta, mutta itse sain odottaa omaa vuoroani liiiiiian kauan. Aluksi odotin kuten sinä, että painoa vähän pois ja sitten, lisäksi kuulostelin kuukautisia, koska ehkäisyn jätettyäni niitä ei kuulunut ja mietin vain syyn olevan ehkäisyn tehossa, että tujua oli ettei annan edes menkkoja takaisin. Ehkäisyssäni menkkoja ei tullut, ei kuulukkaan. No, vuoden odottelin ennen kuin kykenin mennä lääkäriin kysymään neuvoa. Senkin jälkeen sain taistella lääkärin kanssa, kunnes sain vihdoin kutsun NKL:lle. Kesä kuitenkin sotki jonotusta ja aika piteni. Muistaakseni huhti-toukokuussa sain kutsun ja se koski elokuuta eli 3-4 kk meni siihen.... Eli kuten mainitsit olevasi pitkälti yli 100kg niin ei sitä tarkoita etteikö kannata jo perustutkimuksiin hakeutua, ikuna ei voi tietää mitä eteen tulee. En siis tarkoita pelotella, mutta itse olin halolla lyöty jonotuksesta sekä hitaasta etenemisestä, ennenkuin nyt inssiin joutumista pääsee sitten juuri silloin seurantaan kun inssin aika on jne. Itsellä on se tilanne, että painonpudotuksen tavoite on pitkälle tulevaisuuteen tähdätty, loppu elämäksi, mutta tavoitteisiin pyrin pysyvästi ja en mitenkään nopealla aikataululla vaikka hyvä vaan jos kilot karisisi. Olen huomannut jos asettaa pieniä välitavoitteita niin on helpompi onnistua. Kilo per kuukausi vaikka tosiasiassa toivon kahta kiloa. Jos kilo lähtee niin pettymys ei ole suuri jos toista ei lähdekkään vaikka toivo on suuri. Kilo on sitä paitsi aivan realistinen, jopa kaksi ja kolmekin...hiljaa hyvää tulee. Olen kuullutliikaa jojoilijoista ja nopeista laihduttajista, joille kilot palanneet samantien joten uskon ennemmin tähän tyyliin jota noudatan nyt. Vinkkinä voisin antaa sulle myös kiloklubin jutun eli [url=http://www.kiloklubi.fi]Kiloklubi[/url] sieltä löytyy kivoja vinkkejä ja voi tehdä itselleen ruokapäiväkirjan, se toimii ainakin aluksi kun ei osaa laskea/ hahmottaa ruokatottumuksiaan. Ehkä jo tiesitkin tuon. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Monikulttuurisuus tuo mukanaan paljon uutta ja ihmeellistä tavallisen tallaajan elämään, kuten lahjontaa ja vilppiä
30 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Maailmassa ennätykselliset 120 miljoonaa pakolaista - otetaanko ne kaikki Suomeen?
33 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
SDP:n kannatuksen lasku jatkuu, kertoo Helsingin Sanomien tuore mittaus puolueiden eduskuntavaalikannatuksesta
43 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Perussuomalaisten kannatuksen lasku jatkuu, kertoo Helsingin Sanomien tuore mittaus puolueiden eduskuntavaalikannatuksesta
Tänään 08:27
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Kannattaako vuokrata omakotitaloa?
Tänään 08:09
vierailija
11 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Uusi suositus välttää kaikkia lihajalosteita
Tänään 06:52
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Tippuukohan Brysselissä asuntojen arvo, kun Li-tyttönen muuttaa sinne?
Tänään 00:14
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Tippuukohan Brysselissä asuntojen arvo, kun Sebu muuttaa sinne?
Eilen 23:41
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
On tää aika raskas palsta
Started by Echo
Sunnuntai klo 00:22
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Konflikti rippileiriläisten ja kirkkoherran välillä Merikarvialla: Rippileiri keskeytetty – MT: Leiriltä soitettiin hätäpuhelu
Started by vierailija
Eilen 04:35
Luettu: 904
Aihe vapaa
3.
Läheiset polttavat, en pysty menemään sinne
Started by vierailija
Sunnuntai klo 01:53
Luettu: 788
Aihe vapaa
4.
Riitelyketju
Started by Rätti Väsynyt
Sunnuntai klo 14:17
Luettu: 629
Aihe vapaa
5.
Keskustan uuden puheenjohtajan Antti Kaikkosen linjapuhe sulkee pois yhteistyön ääri- ja laitavasemmiston kanssa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 15:19
Luettu: 570
Aihe vapaa
6.
Nyt kokoomus haluaa viedä työläisten sunnuntailisät, eikö mikään riitä?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 14:21
Luettu: 498
Aihe vapaa
7.
Taitaa kilttimiehen tallin työntekijällä vaihtua työpaikka
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:10
Luettu: 496
Aihe vapaa
8.
Onko kotipaikkakunnallasi jokin "nähtävyys"?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 06:52
Luettu: 413
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Perussuomalaisten kannatuksen lasku jatkuu, kertoo Helsingin Sanomien tuore mittaus puolueiden eduskuntavaalikannatuksesta
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
2.
Oulun kauppakeskus Valkeassa jälleen puukotus
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
3.
Uusi suositus välttää kaikkia lihajalosteita
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
4.
Monikulttuurisuus tuo mukanaan paljon uutta ja ihmeellistä tavallisen tallaajan elämään, kuten lahjontaa ja vilppiä
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
5.
K/B-komposti
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
6.
Tippuukohan Brysselissä asuntojen arvo, kun Li-tyttönen muuttaa sinne?
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
7.
Kannattaako vuokrata omakotitaloa?
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
8.
Miksi koulussa pitää olla halloweenbileet?
Latest: vierailija
29 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Keskustelua PCO:sta. Ent.PCOnaiset ja Vauvakuume
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu