Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Keskustelua PCO:sta. Ent.PCOnaiset ja Vauvakuume
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Maiku, post: 19417049, member: 57729"]</p><p>Ärtsy, ovistestissä haamuja ei lasketa, eikä varsinkaan PCO:laisilla. Kaikilla naisilla on LH:ta elimistössä kokoajan vähän, mutta meillä PCO:laisilla se on elimistössä vähän vielä enemmän koholla kokoajan. Joten ovisplussa tarkoittaa, että viivan täytyy olla yhtä tumma mitä kontrolliviivakin. Muut on valepositiivisia, eikä merkkaa mitään. </p><p></p><p>Tutkin tuota D-vitamiiniasiaa vielä enemmän, ja todella näyttää siltä, että Suomen suositukset on aivan alakantissa! Eli siis 250ug vastaa puolta tuntia keskipäivällä kesällä auringossa, eikä vielä aiheuta myrkytysoireita kenellekään ja on turvallinen määrä. </p><p>Ajatelkaa, 2,5ug D-vitamiinia lisää veren 25(OH)D (D-vitamiinin muoto veressä ) pitoisuutta vain 1nmol/l! Eli nopeasti laskettuna se 7,5ug suositus lisää veren D-vitamiinipitoiusuutta VAIN 3nmol/l! Ja siis, veressä pitäisi olla D-vitamiinipitoisuus 80-100nmol/l, sen alle on riittämätön määrä, josta aiheutuu sairauksia, ja alle 25nmol/l on jo puutostila. Tämän lisäksi tutkijat olivat huomanneet, että jos ottaa kerta-annoksena 2500ug D-vitamiinia, se nostaa parissa päivässä D-vitamiinitason ihanteelliseen 100nmol/l tasoon, mutta jo 4kk jälkeen se on tippunut alle 60nmol/l, eli se ei ole edes kovin pitkäaikaista veressä, vaikka onkin rasvaliukoista, ja n. 2-3kk jälkeen voi olla puutos, jos ei syö D-vitamiinilisää. *Huom siis, en suosittele kellekään päiväannokseksi 2500ug määrää tietenkään! 250ug oli se turvallinen yläraja näillä tiedoilla, ja sekään ei ole tarpeellinen edes vaikka olisi puutostilasta johtuva vakava sairaus, vaan tuo 100-150ug riittää!*</p><p></p><p>Mä voin vaan kuvitella, mitä mun veren D-pitoisuudet on, kun olen tosiaan 9kk ollut raskaana 13kk imettänyt ja syönyt sen ajan vain 10ug/vrk -> veren pitoisuus on sen turvin noussut vain 4nmol/l!! </p><p></p><p>Edit. Googletin asiaa, ja tulee tosi ristiriitaista tietoa, mikä on äidinmaidon D-vitamiinipitoisuus. Näyttää vaihtelevan 0,125-3,4ug:n välillä per litra, eli tosi vähän sittenkin, oisin arvellut määrää suuremmaksi. Eli ei siis ihme, että olen kumminkin pysynyt elossa ottamalla päivittäin sen 10ug määrän, se on riittänyt kyllä turvaamaan sen ettei vajetta aiheudu. Silti tuntuu, että en varmasti ole lähelläkään mitään 80nmol/l pitoisuutta seerumissa.</p><p></p><p></p><p>Alan syömään samaa määrää D-vitamiinia mitä Naw! </p><p></p><p>Onnittelut vielä Sintsulle plussasta, ihanaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> :heart:</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Maiku, post: 19417049, member: 57729"] Ärtsy, ovistestissä haamuja ei lasketa, eikä varsinkaan PCO:laisilla. Kaikilla naisilla on LH:ta elimistössä kokoajan vähän, mutta meillä PCO:laisilla se on elimistössä vähän vielä enemmän koholla kokoajan. Joten ovisplussa tarkoittaa, että viivan täytyy olla yhtä tumma mitä kontrolliviivakin. Muut on valepositiivisia, eikä merkkaa mitään. Tutkin tuota D-vitamiiniasiaa vielä enemmän, ja todella näyttää siltä, että Suomen suositukset on aivan alakantissa! Eli siis 250ug vastaa puolta tuntia keskipäivällä kesällä auringossa, eikä vielä aiheuta myrkytysoireita kenellekään ja on turvallinen määrä. Ajatelkaa, 2,5ug D-vitamiinia lisää veren 25(OH)D (D-vitamiinin muoto veressä ) pitoisuutta vain 1nmol/l! Eli nopeasti laskettuna se 7,5ug suositus lisää veren D-vitamiinipitoiusuutta VAIN 3nmol/l! Ja siis, veressä pitäisi olla D-vitamiinipitoisuus 80-100nmol/l, sen alle on riittämätön määrä, josta aiheutuu sairauksia, ja alle 25nmol/l on jo puutostila. Tämän lisäksi tutkijat olivat huomanneet, että jos ottaa kerta-annoksena 2500ug D-vitamiinia, se nostaa parissa päivässä D-vitamiinitason ihanteelliseen 100nmol/l tasoon, mutta jo 4kk jälkeen se on tippunut alle 60nmol/l, eli se ei ole edes kovin pitkäaikaista veressä, vaikka onkin rasvaliukoista, ja n. 2-3kk jälkeen voi olla puutos, jos ei syö D-vitamiinilisää. *Huom siis, en suosittele kellekään päiväannokseksi 2500ug määrää tietenkään! 250ug oli se turvallinen yläraja näillä tiedoilla, ja sekään ei ole tarpeellinen edes vaikka olisi puutostilasta johtuva vakava sairaus, vaan tuo 100-150ug riittää!* Mä voin vaan kuvitella, mitä mun veren D-pitoisuudet on, kun olen tosiaan 9kk ollut raskaana 13kk imettänyt ja syönyt sen ajan vain 10ug/vrk -> veren pitoisuus on sen turvin noussut vain 4nmol/l!! Edit. Googletin asiaa, ja tulee tosi ristiriitaista tietoa, mikä on äidinmaidon D-vitamiinipitoisuus. Näyttää vaihtelevan 0,125-3,4ug:n välillä per litra, eli tosi vähän sittenkin, oisin arvellut määrää suuremmaksi. Eli ei siis ihme, että olen kumminkin pysynyt elossa ottamalla päivittäin sen 10ug määrän, se on riittänyt kyllä turvaamaan sen ettei vajetta aiheudu. Silti tuntuu, että en varmasti ole lähelläkään mitään 80nmol/l pitoisuutta seerumissa. Alan syömään samaa määrää D-vitamiinia mitä Naw! Onnittelut vielä Sintsulle plussasta, ihanaa :) :heart: [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
No toimiiko telkkari eilisen jälkeen teillä
Tänään 14:43
viisikymppinen isoäiti
4 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Suomalainen sotilasprofessori epäilee eduskunnan opposition ja "vastuullisen median" tehneen myyräntyötä rajalain eduskuntakäsittelyn aikana
Tänään 14:29
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Nyt ei enää kannata ajaa autolla ainakaan syrjäteillä
Tänään 13:59
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Eipä yllätä ollekaan
Tänään 13:19
viisikymppinen isoäiti
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Woke-kulttuuri on kuollut – naapurimaan konservatiivit arvelevat Trumpin valinnan hyödyttävän sekä Yhdysvaltoja että Ruotsia"
Tänään 13:16
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Tekosyysi mikset varaudu yhteiskunnan häiriöihin?
Tänään 13:05
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Kehitysyhteistyö|Suomi keskeyttää pitkäaikaisen tukimuodon Somaliaan sekä päivittää kehitysyhteistyön periaatteita."
Tänään 13:03
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kuinka kestävää?
Tänään 12:54
Lukija535623
0 Viestiä
Perhe-elämä
Luetuimmat
1.
K/B-komposti 2.0
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:00
Luettu: 7K
Aihe vapaa
2.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 02:06
Luettu: 719
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1065
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:21
Luettu: 661
Aihe vapaa
4.
Hoitajamitoituksesta - Potkut 800:lle hoitajalle yksistään HUS:ssa, nyt laitetaan mitoitukset kuntoon
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:30
Luettu: 527
Aihe vapaa
5.
Miksi te puhutte täällä vain uutisista?
Started by vierailija
Eilen 08:27
Luettu: 488
Aihe vapaa
6.
"Janne murhasi kaksi lastaan julmalla tavalla – Nyt kotona on uusi puoliso: ”Meillä on toimiva parisuhde”"
Started by vierailija
Maanantai klo 23:10
Luettu: 405
Aihe vapaa
7.
Tätä kilttimies ei ymmärrä: K-kauppias puristi 17-vuotiaan harjoittelijan rintoja
Started by vierailija
Maanantai klo 19:52
Luettu: 405
Aihe vapaa
8.
Vasemmistolainen lehdistö paljasti Putinille Ukrainan saaneen luvan iskeä amerikkalaisohjuksilla Venäjän maaperälle
Started by vierailija
Sunnuntai klo 21:33
Luettu: 364
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
4.
Suomalainen sotilasprofessori epäilee eduskunnan opposition ja "vastuullisen median" tehneen myyräntyötä rajalain eduskuntakäsittelyn aikana
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
5.
Mitä työtä alle 20-vuotias nuori yliopisto-opiskelija voi saada?
Latest: vierailija
21 min sitten
Aihe vapaa
6.
Lapsettomuushoidoissa olevat
Latest: Mariamimi
34 min sitten
Lapsen saaminen
7.
Relaatio 1049
Latest: vierailija
35 min sitten
Aihe vapaa
8.
Relaatio 1063
Latest: vierailija
38 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Keskustelua PCO:sta. Ent.PCOnaiset ja Vauvakuume
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
