Mulla oli PT:lle odotukset että se vetäis kovan rääkin ja saisin siitä hyvän startin taas urheiluun. Ei sit menny ihan niin. Mun polvessa on niin paljon ongelmia, et jokainen liike mitä suunniteltiin ei toiminut. Lopulta otettiin Fustra treeni apuun ja nyt hiotaan lähinnä sitä, että ryhti paranis, jotta joskus ne askelkyykytkin onnistuisi. Eli ihan hyvä et joku katsoo mitä siellä salilla tekee, jos olisin yksin harjoitellut olisin riuhtonut polvesta huolimatta sen kuukauden ja paino olis varmaan tippunu nopeemmin, mut pysyvä muutos se ei olis silloin. Nyt -2kg 1kk, rauhallista salitreeniä (5 pt:tä) parempi ruokavalio, yleisesti parempaa aktiivisuutta esim. Reippaita kävelylenkkejä.
Tippuiko paino ja missä ajassa? Oliko hyvä tsemppari kuntoilussa? Kannattiko maksaa?