Kalorilaskuri kokemuksia!?

[aloittava laihduttaja]

Käyttääkö joku tuota kalorilaskuria? Onko siitä ollut hyötyä?
Miten siellä saa esim valittua jos syö itsetekemää jauhelihakeittoa jossa ei ole perunaa....pitääkö koko ohje sinne kirjoittaa vai miten se toimii!?

 

[aloittava laihduttaja]

siis tarkoitan kalorilaskuri.fi palvelua

 

["Jeba"]

Itse käytän sitä, mutta eri tarkoitukseen Nimittäin yritän lihottaa ja hyvin on toiminut, 5kk.ssa tullut jo 6kg!

 

["vieras"]

Olen käyttänyt sitä pitkään. Valitsen ruuat aina suurimman kalorimäärän mukaan. Tai sitten yritän löytää parhaan soveltuvan vaihtoehdon sinne kirjatuista ruuista. Tai sitten jos sinne on rekisteröitynyt voi luoda oman jauhelihakeittonsa ja saada tarkat kalorit.

 

["vieras"]

Niin ja olen sen laskurin avulla pudottanut 19kg. Käytän vain ilmaispuolta.

 

[Shansu]

Itellä lähti vähän päälle 10 kiloa kalorilaskurin avulla. Ruuat on helppo lisätä.