Jutan gofatgo-dieetti kokemuksia ?

["Pullero"]

Olen dieetillä nyt ensimmäistä päivää, päivä on mennyt hyvin, nälkä ei ole päässyt tulemaan..mutta vetämätön ja väsynyt olo on. Onkohan tämä normaalia?

Onko joku palstalaisista ollut ko.dieetillä? Kauanko olit,paljonko paino putosi? Kuinka usein harrastit liikuntaa?

 

["vieras"]

Kerran yritin olla tuolla ruokavaliolla. Ei ollut nälkä, mutta parin päivän päästä tuntui siltä kuin olisin hapantunut sisältä. Ei sitä rahkaa pystynyt syömään enää yhtään!

Laske ennemmin kaloreita.