Mun synnytyksestä on kyllä jo 7kk mutta oon nyt hukannu sen lappusen kun vihdoinkin olis niitä aikaa tehdä. Hyviä jumppa ohjeita siis varsinkin mahan kiinteytykseen Kiitoooos!!!
Ostin Cindy Crawfordin The Next Challnge-jumppa dvd:n joka on suunattu juuri lapsn saamisen jälkeen liikunnan aloittaville. Sisältää 3 ohjelmaa. Minä tykkään.
Hieman vaan hihittelin Cindyn kommenttia jossa hän lohdutti tuoreita äitejä kertomalla ettei hänkään ekana viikkona synnytyksen jälkeen jumpannut. Omasta synnytyksestä kun on jo 2 vuotta...