Jep, llihava lapsi syö tosi vähän...ei ole ruualla lihotettu...

[uskon myös joulupukkiin]

Pojan 6 v kaveri on reilusti ylipainoinen, häntä on käytetty ravintoterapeutilla sun muuta mutta paino ei vaan laske. Vanhemmat vaan toteavat että lapsi syökin niin vähän että eivät ymmärrä mistä sitä painoa tulee. Kuulemma perinnöllistä.

Oltiin viikonloppuna heillä syömässä ja pistin annokset molemmmille lapsille valmiiksi, sen verran kun tiedän oman lapseni syövän omalleni ja pikkaisen enemmän tuolle toiselle. Isänsä katsoi pojan lautasta ja totesi että eihän tuo riitä mihinkään ja kauhoi vielä pari kauhallista päälle. Lapsi söi kaiken, pyysi vielä lisää. Jälkkäriksi kolme joulutorttua ja läjän pipareita.

Juu eihän se ylipaino lapselle tule syömällä, ei tosiaankaan...kuten ei aikuisillekaan.

 

[jnmn]

no joillekki tulee syömättäkin. meidän tuttavaperheen lapsella on sellainen aineenvaihduntasairaus että on lihava ja pysyy lihavana vaikka lakkais syömisen kokonaan.

 

[raparperitaivas]

no joillekki tulee syömättäkin. meidän tuttavaperheen lapsella on sellainen aineenvaihduntasairaus että on lihava ja pysyy lihavana vaikka lakkais syömisen kokonaan.

eiköhän tuo nyt ole melkoisen harvinaista kuitenkin

 

[Hra Majuri]

Eiköhän se rasva elintarvikkeista elimistöön kuitenkin kerry, vai luuletteko, että juomavedestä sitä tulee

 

[tietoa majurille]

Rasva ei kerry mihinkään jossei ole hiilaria mukana. Hiilari, jota ei kuluteta esim. urheilemalla, menee suoraan rasvavarastoon.

 

["aapee"]

eiköhän tuo nyt ole melkoisen harvinaista kuitenkin

Todellakin, kyllä se suurimalla osalla lapsista ja aikuisista johtuu ihan muista syistä. Siis siitä että syö liikaa ja epäterveellisesti.

huvittavaa tuollainen satuilu oikeastaan enkä ymmärrä että miksi edes viitsivät vaivautua. Vai eivätkö tosiaan tajua että lapsi syö liikaa?

 

[Scarlett O Harava]

Tuossa tapauksessa taitaa vanhemmat olla sokeita sille omalle toiminnalleen.

 

["chloe"]

täällä nainen jolla perus aineenvaihdunta TODELLA huono! käyn isommalla hädällä maksimissaan kerran viikossa. aineenvaihduntani on aina ollut todella huono. silti olen hoikka, 164cm/54kg että eipä tuo "huono aineenvaihdunta" selitys ainakaan minuun tehoa. KYllä tässä on hoikkana pysynyt aina (2 lasta myös saaneena) kun on katsonut mitä suuhunsa laittaa eikä syö ylimääräisiä kaloreita vaan monipuolista ruokaa ja annoskoot ovat olleet aina kunnossa!!

 

["vieras"]

Luin juuri psykologin artikkelin Hyvä terveys-lehdestä. Ensinnäkin, negatiivinen huomauttelu asiasta pahentaa asiaa, ON olemassa lihavuusgeeni, joka selittää OSITTAIN joidenkin herkkää lihomista, ei tietenkään ole koko totuus. Tärkeintä oli positiivinen asenne, ja kannustaminen yhdessä liikkumaan, ja herkkuhetkiäkin saa ja pitää olla. Luki, että negatiivinen huomauttelu PAHENTAA asiaa. Täällä vain usein näkee näitä kommentteja: Vitun tyhmät vanhemmat, vitun läski pentu, pelkkää roskaruokaa ne satavarmasti syö jne. Tympeää. Itsellä ei lihavaa lasta, mutta kommentoinpa vain, kun luin aiheesta artikkelin.

 

["heips"]

Ja piilosokeria saavat lapset nykyään aivan liikaa ja lisäks sitten megapusseja karkkia ja energiajuomia monet jopa arkipäivinä. En kyllä yhtään ihmettele lasten ylipaino-ongelmaa. Kotiruokaa eikä eineksiä ja kerran viikossa karkkipäivä on parempi tapa.

 

["aapee"]

[QUOTE="vieras";22667986]Luin juuri psykologin artikkelin Hyvä terveys-lehdestä. Ensinnäkin, negatiivinen huomauttelu asiasta pahentaa asiaa, ON olemassa lihavuusgeeni, joka selittää OSITTAIN joidenkin herkkää lihomista, ei tietenkään ole koko totuus. Tärkeintä oli positiivinen asenne, ja kannustaminen yhdessä liikkumaan, ja herkkuhetkiäkin saa ja pitää olla. Luki, että negatiivinen huomauttelu PAHENTAA asiaa. Täällä vain usein näkee näitä kommentteja: Vitun tyhmät vanhemmat, vitun läski pentu, pelkkää roskaruokaa ne satavarmasti syö jne. Tympeää. Itsellä ei lihavaa lasta, mutta kommentoinpa vain, kun luin aiheesta artikkelin.[/QUOTE]

No eiköhän ne vaan ole VITUN TYHMÄT vanhemmat jos eivät tajua että syöttävät lapselleen aivan liikaa kulutukseen nähden, eikö?

 

["vieras"]

[QUOTE="aapee";22668007]No eiköhän ne vaan ole VITUN TYHMÄT vanhemmat jos eivät tajua että syöttävät lapselleen aivan liikaa kulutukseen nähden, eikö?[/QUOTE]

Kun se ei ole koko totuus, koska jotkut lihovat todella herkästi, ja moni vanhempi todella tekee töitä sen lapsen hoikistumisen eteen! Ja edelleen, negatiivinen asenne(sekä yleinen, että vanhempien) pahentaa asiaa. Ja ps. Itse lihoin, vaikka meillä kotona hoikat vanhemmat ja terveellinen ruoka. Ostin omilla rahoillani herkkuja koulun jälkeen, mitkä lihotti.

 

[Scarlett O Harava]

[QUOTE="heips";22668006]Ja piilosokeria saavat lapset nykyään aivan liikaa ja lisäks sitten megapusseja karkkia ja energiajuomia monet jopa arkipäivinä. En kyllä yhtään ihmettele lasten ylipaino-ongelmaa. Kotiruokaa eikä eineksiä ja kerran viikossa karkkipäivä on parempi tapa.[/QUOTE]

Ne megapussit on kyllä todella typerä keksintö, mutta rahastuskeinohan se on niille firmoolle. Energiajuomiin pitääs oikiasti tulla 18v. ikäraja.

 

[kaikki eivät käy mäkkärissä]

[QUOTE="vieras";22667986]Luin juuri psykologin artikkelin Hyvä terveys-lehdestä. Ensinnäkin, negatiivinen huomauttelu asiasta pahentaa asiaa, ON olemassa lihavuusgeeni, joka selittää OSITTAIN joidenkin herkkää lihomista, ei tietenkään ole koko totuus. Tärkeintä oli positiivinen asenne, ja kannustaminen yhdessä liikkumaan, ja herkkuhetkiäkin saa ja pitää olla. Luki, että negatiivinen huomauttelu PAHENTAA asiaa. Täällä vain usein näkee näitä kommentteja: Vitun tyhmät vanhemmat, vitun läski pentu, pelkkää roskaruokaa ne satavarmasti syö jne. Tympeää. Itsellä ei lihavaa lasta, mutta kommentoinpa vain, kun luin aiheesta artikkelin.[/QUOTE]

Tässä yksi, jolla tuo geeni on. Saan mitata annoskokoni tai lihon. Olen ollut sairaalloisen lihavanuorempana. Lapseni ei ole lihava, tanakka enemmänkin. Hän on aikamoinen herkkusuu ja mummolassa ahtaa sisäänsä kaikki namit mitä näkee. Mummolle ollaan puhuttu asiasta mutta ei kuuntele: jos kiellämme makean, hän tarjoaa suolaisia herkkuja. Jos kiellämme makeat ja suolaiset, hän tekee kaakaojuomia ym.

Syömme arkisin terveellistä kotiruokaa, suosimme siis itsetehtyä. Esim. tänään söimme makaronilaatikkoa, joka tehtiin luomumaidosta & -munista, paprikasta ja sipulista, naudan paistijauhelihasta sekä täysjyvämakaronista. Lisukkeena kurkkua, tomaattia sekä öljypohjainen kastike. Lisäaineetonta ja sokeritonta ketsuppia myös. Jälkkäriksi pieni annos puolukkarahkaa (maitorahka, kerma, puolukat, sokeri).

 

["vieras"]

Onhan se usein oikeastikin niin, ettei lihava ole ruoalla lihonut. Sepä siinä, kun ei syödä juuri kunnolla RUOKAA, ihmetellään mistä kilot tulee, kun mätystetään pitkin päivää mukamas jotain pientä. Tunnin kahden välein jotain paria leipäsiivua päällisineen, jogurtteja, herkkupaloja ja kun on koko päivä yhtenään syöty, ei sitä enää päivänpäätteeksi muistakaan mitä kaikkea on mennyt. Ja harva tajuaa miten paljon turhia kaloreita siinä tulee, kun syö tuollaista nälkää pitämätöntä.

Oma sukulaistyttö lihoi ihan hirveästi täyttäessään 4v ja jatkoi sitä koko lapsuuden, sen minkä pistin merkille oli juuri ruoan syömättä jättäminen, mutta herkkujen ja leivän popsiminen, piirrettyjen katselu ja istuminen koko päivän.

Ja kyllä hänellekin maistui ruokien suhteen ne epäterveellisyydet... liiankin kanssa. Kaikki ranskalaiset, nakit, pitsa, hampurilaiset. Mutta peruskotiruokaan oli niin nirso, että oli hyvin vähän sellaisia mitä suostui syömään.

 

["heips"]

Ne megapussit on kyllä todella typerä keksintö, mutta rahastuskeinohan se on niille firmoolle. Energiajuomiin pitääs oikiasti tulla 18v. ikäraja.

Kyllä vanhempien pitäisi ainakin pienten lasten kohdalla seurata että ne ei voi ostaa kauheita määriä karkkia arkipäivinä. Ite nään kaupassa joka päivä lapsia ostamassa karkkia. Oli sitä karkkia tarjolla silloin ku mä olin lapsi, mutta mä ikinä saanu rahaa mukaan kouluun enkä ois kyl ilman lupaa uskaltanu ostaakaan...

 

["pallo"]

Tässä yksi, jolla tuo geeni on. Saan mitata annoskokoni tai lihon. Olen ollut sairaalloisen lihavanuorempana. Lapseni ei ole lihava, tanakka enemmänkin. Hän on aikamoinen herkkusuu ja mummolassa ahtaa sisäänsä kaikki namit mitä näkee. Mummolle ollaan puhuttu asiasta mutta ei kuuntele: jos kiellämme makean, hän tarjoaa suolaisia herkkuja. Jos kiellämme makeat ja suolaiset, hän tekee kaakaojuomia ym.

Syömme arkisin terveellistä kotiruokaa, suosimme siis itsetehtyä. Esim. tänään söimme makaronilaatikkoa, joka tehtiin luomumaidosta & -munista, paprikasta ja sipulista, naudan paistijauhelihasta sekä täysjyvämakaronista. Lisukkeena kurkkua, tomaattia sekä öljypohjainen kastike. Lisäaineetonta ja sokeritonta ketsuppia myös. Jälkkäriksi pieni annos puolukkarahkaa (maitorahka, kerma, puolukat, sokeri).

Ei meillä kyllä arkena jälkkäreitä syödä.

 

["aapee"]

[QUOTE="vieras";22668037]Kun se ei ole koko totuus, koska jotkut lihovat todella herkästi, ja moni vanhempi todella tekee töitä sen lapsen hoikistumisen eteen! .[/QUOTE]

Kuten nämäkin vanhemmat tekevät töitä lappaessaan lapsensa lautaselle kolme kertaa sen annoksen mitä pistin omalleni. Ja antaessaan lapsen ottaa jälkkäriksi kolme torttua. Juu töitä hoikistumisen eteen, tosiaan.

Sitä ihmettelen vaan että miksi väittää että lapsi syö vähän ja lihominen on geneettistä, jos totuus on tuo.

 

["vieras"]

[QUOTE="vieras";22668037]Kun se ei ole koko totuus, koska jotkut lihovat todella herkästi, ja moni vanhempi todella tekee töitä sen lapsen hoikistumisen eteen! Ja edelleen, negatiivinen asenne(sekä yleinen, että vanhempien) pahentaa asiaa. Ja ps. Itse lihoin, vaikka meillä kotona hoikat vanhemmat ja terveellinen ruoka. Ostin omilla rahoillani herkkuja koulun jälkeen, mitkä lihotti.[/QUOTE]

Mä en jaksa uskoa vieläkään että kukaan lihoaa herkästi ihan perus ruokavaliolla. Sitten on jo jokin sairaus. Aineenvaihdunnassa on eroja, mutta ihmisten perus energiankulutus on kuitenkin jokaisella olemassa, ja sen verran voit syödä mitä kulutat. Jokaisen on opittava tietämään mikä on se oma määränsä. Jos on päässyt jo lihomaan, niin on syönyt yli oman kulutuksensa ja siihwen olisi kannattanut kiinnittää huomiota ajoissa.

Eihän sitä hyvälläkään aineenvaihdunnalla niin helposti lasta kun ei aikuistakaan enää hoiksiteta, joka on lihomaan päässyt. Lapsen lihavanakin kuitenkin pitäisi syödä sen verran mitä kuluttaa, koska on kasvavassa iässä, mutta taas laihduttamalla joutuu syömään kulutustaan vähemmän. Siksi se lasten laihduttaminen on vähän hankalaa, ainoastaan voidaan estää ehkä lihomasta enempää. On se laihduttaminenkin aikuisellekin vaikeaa, ettei sitä ylipainoa ihan sillä kukisteta, että aletaan syömään yhtäkkiä normaalisti. Normaalisyömisellä sensijaan ylläpidetään sitä ihannepainoa sitten kun siinä ollaan.

Lisäksi laihtuminen vaatii yleensä liikkumista, lapsilla varsinkin paljon liikkumista, koska he eivät voi nälkälakkoonkaan ryhtyä, siinä missä aikuinen voi halutessaan laskea kalorinsa rajustikin niin halutessaan. Kyllä se ylipaino on ihan ylensyömällä, pikkuhiljaa tai nopeasti tullut itsekullekin, lukuunottamatta niitä harvoja sairaita jotka lihoavat tai turpoavat sen sairauden seurauksesta. moni tuntuu vain olevan kovin sokea sille lihomisen syylle. En kiistä sitä, ettei lihavuusgeeniä muka ole, mutta rohkenen väittää että suurimmalla osalla lihomiseen taipumus suvuittain periytyy ihan ruokatottumusten kautta.

 

["vieras"]

Lapsi voi syödä SAMAN VERRAN kuin hoikat kaverinsa ja SILTI LIHOA.

Tässä TUTKIJAN kommentti

Vaikutus näkyy jo 7-vuotiaalla

Käytännössä tutkimustulos tarkoittaa sitä, että saman verran rasvaa, leipää ja puuroa syövät henkilöt voivat lihoa ihan eri tavalla.

- Toinen heistä voi lihoa siitä syystä, että hänellä on niin sanottu epäedullinen geneettinen muoto perimässään. Ehkä hänen elimistönsä käyttää näitä ruoka-aineita eri tavalla, Järvelin havainnollistaa.

Tutkijat havaitsivat, että FTO-geeni ja sen varianttien olemassaolo ei selittänyt lapsen syntymäpainoa eli haitallisen geenin perivä vauva ei ole muita lihavampi vielä syntyessään.

- Jo 7-vuotiaana geenin vaikutus kuitenkin näkyi. Lapset, joilla oli yksi tai kaksi haitallista geenivarianttia, olivat tuolloin muita lihavampia. Ilmiö näkyi samanlaisena koko lapsuusajan eli poikkeavuus selitti lihavuuden kehittymistä ja pysymistä, Järvelin kertoo.

 

["aapee"]

[QUOTE="vieras";22668204]Lapsi voi syödä SAMAN VERRAN kuin hoikat kaverinsa ja SILTI LIHOA.

.[/QUOTE]

mutta tässä oli nyt kyse siitä että lapsi syö paljon enemmän kuin hoikka kaverinsa. Tottakai se näkyy.

 

["vieras"]

[QUOTE="aapee";22668255]mutta tässä oli nyt kyse siitä että lapsi syö paljon enemmän kuin hoikka kaverinsa. Tottakai se näkyy.[/QUOTE]

Puhuinkin yleisellä tasolla.