Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Toss Foo, post: 25584904"]</p><p>Huomenta nuoret <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p></p><p>Täällä edelleen! Hoikentumistarvetta minulla ei enää ole (tai no, nuo ylimääräiset nahat kun saisi kursittua kasaan.. aika kai siinä auttaa?), mutta vertaistukea täältä haen saavutetussa tilanteessa pysyäkseni! </p><p></p><p>Keväällä 2011 oli itse siinä tilanteessa, että JOTAIN on PAKKO tehdä. Silti en olisi uskonut, että tällainen muutos tapahtuu - nykyistä painoani pitäisi lisätä lähes 30 prosenttia, että olisin viimevuotisissa mitoissa. NEVER again.</p><p></p><p>Miten minä sen tein? Jättämällä KAIKEN välinapostelun pois. Siis söin vain ruoka-aikana, ja vain ruokaa. Jokaisen ruokailun pohjalle join puoli litraa vettä. Herkut karsin minimiin, jopa niin että teestäkin jätin sokerin pois. Kun sokeria ei syö, sitä ei tee mielikään, huomasin. Liikuntaa en lisännyt, mutta hieman se on lisääntynyt ihan itsestään, samoin ruokavalio on muuttunut hyvähiilihydraattiseksi vaikka en tarkoituksella karppilinjaa suunnitellutkaan. </p><p></p><p>Painon suhteen kävi samoin kuin Empuulle, että ekoina kuukausina pudotustahti oli huimaa (vaikka ei kyllä ihan yhtä huimaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> ) ja sitten hidastui. Se nopea alkuhumaus motivoi, ja näissä pinoissa kirjoittelu ja lueskelu tuki motivaatiota. Ja tässä ollaan nyt. Ihana olo, jonka aion pitää yllä!</p><p></p><p>..ja silti, nyt taidan olla jo liiankin tottunut tähän kokoon - alkaa nimittäin tuntua pullakalta sieltä ja paksulta täältä! Voi elämä!! Viimevuotisten (tai edellisten..) kuvien katsominen kyllä muistuttaa, että oikea pullukkuus on jotain ihan muuta kuin pientä vatsan pönötystä tai reiden pyöreyttä. Naiset!</p><p></p><p>H I R M U I S E S T I</p><p>tsemppiä teille ihan jokaiselle, on hoikentumisurakka sitten alussa tai vaiheessa! Kaikki on mahdollista ja kaikkeen pystyy, yksi askel ja yksi suupala kerrallaan. Kesään on vielä piiitkä aika, eli kesäkuntoon ei tarvitse tulla heti - ensin voi tulla helmikuun puolenvälin kuntoon, sitten maaliskuun alun kuntoon, sitten hiihtolomakuntoon.. ja kappas, kesäkunto onkin koko ajan lähempänä, niin kalenterissa kuin peilissäkin. Tsemppiä, tsemppiä, tsemppiä. Ja kiitos!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Toss Foo, post: 25584904"] Huomenta nuoret :D Täällä edelleen! Hoikentumistarvetta minulla ei enää ole (tai no, nuo ylimääräiset nahat kun saisi kursittua kasaan.. aika kai siinä auttaa?), mutta vertaistukea täältä haen saavutetussa tilanteessa pysyäkseni! Keväällä 2011 oli itse siinä tilanteessa, että JOTAIN on PAKKO tehdä. Silti en olisi uskonut, että tällainen muutos tapahtuu - nykyistä painoani pitäisi lisätä lähes 30 prosenttia, että olisin viimevuotisissa mitoissa. NEVER again. Miten minä sen tein? Jättämällä KAIKEN välinapostelun pois. Siis söin vain ruoka-aikana, ja vain ruokaa. Jokaisen ruokailun pohjalle join puoli litraa vettä. Herkut karsin minimiin, jopa niin että teestäkin jätin sokerin pois. Kun sokeria ei syö, sitä ei tee mielikään, huomasin. Liikuntaa en lisännyt, mutta hieman se on lisääntynyt ihan itsestään, samoin ruokavalio on muuttunut hyvähiilihydraattiseksi vaikka en tarkoituksella karppilinjaa suunnitellutkaan. Painon suhteen kävi samoin kuin Empuulle, että ekoina kuukausina pudotustahti oli huimaa (vaikka ei kyllä ihan yhtä huimaa :) ) ja sitten hidastui. Se nopea alkuhumaus motivoi, ja näissä pinoissa kirjoittelu ja lueskelu tuki motivaatiota. Ja tässä ollaan nyt. Ihana olo, jonka aion pitää yllä! ..ja silti, nyt taidan olla jo liiankin tottunut tähän kokoon - alkaa nimittäin tuntua pullakalta sieltä ja paksulta täältä! Voi elämä!! Viimevuotisten (tai edellisten..) kuvien katsominen kyllä muistuttaa, että oikea pullukkuus on jotain ihan muuta kuin pientä vatsan pönötystä tai reiden pyöreyttä. Naiset! H I R M U I S E S T I tsemppiä teille ihan jokaiselle, on hoikentumisurakka sitten alussa tai vaiheessa! Kaikki on mahdollista ja kaikkeen pystyy, yksi askel ja yksi suupala kerrallaan. Kesään on vielä piiitkä aika, eli kesäkuntoon ei tarvitse tulla heti - ensin voi tulla helmikuun puolenvälin kuntoon, sitten maaliskuun alun kuntoon, sitten hiihtolomakuntoon.. ja kappas, kesäkunto onkin koko ajan lähempänä, niin kalenterissa kuin peilissäkin. Tsemppiä, tsemppiä, tsemppiä. Ja kiitos! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Suomen ay-liike tekee tyypilliseen vasemmistolaiseen tapaan työtä Venäjän hyväksi
Tänään 10:28
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Tänään 09:55
viisikymppinen isoäiti
17 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Berliinin poliisipäällikkö kehottaa juutalaisia ja homoja varomaan tiettyjä kaupunginosia"
Tänään 09:27
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Aika erikoista että lemmikistä saa tehdä muistokorun mutta ei turkista
Tänään 08:09
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Coops- pakastevadelmat e6.80/ 400g- viimeksi ysärillä saanut vattua näin halvalla Suomesta!
Tänään 00:02
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Eilen 23:37
vierailija
40 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Vanhat miehet vallassa?
Eilen 23:29
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Miten voi yksiössään asuva voimiltaan heikko mitenkään päästä imuroimaan jääkaapin moottoristoa (sen takaa)?
Eilen 23:21
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Eilen 10:16
Luettu: 298
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Eilen 23:37
Luettu: 283
Aihe vapaa
3.
Onko totta että gladiaattorien aikaan naisia sidottiin telineeseen ja härkä pani niitä?
Started by vierailija
Eilen 17:28
Luettu: 194
Aihe vapaa
4.
Ukrainan naiset ovat isänmaallisia
Started by vierailija
Eilen 12:14
Luettu: 193
Aihe vapaa
5.
Viro valmistautuu sotaan: Valmis evakuoimaan koko väestönsä ulkomaille ja räjäyttämään kaupunkinsa. Todennäköisin kohdemaa evakuoinneille olisi Suomi.
Started by vierailija
Eilen 10:14
Luettu: 190
Aihe vapaa
6.
Ministeri Wille Rydman: "Helsingin väestökehitys on haitallista – ”Lähiöissä tikittää aikapommi”"
Started by vierailija
Eilen 00:35
Luettu: 182
Aihe vapaa
7.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Eilen 20:25
Luettu: 165
Aihe vapaa
8.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Eilen 22:58
Luettu: 156
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
4.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
5.
Maassa tehdään nyt hallituspolitiikkaa jota ainoastaan 29% kansasta kannattaa
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
6.
Huhuu - onko täällä ennää kettää mittää!?
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
7.
Miten voi yksiössään asuva voimiltaan heikko mitenkään päästä imuroimaan jääkaapin moottoristoa (sen takaa)?
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
8.
"Helena Koivu asettaa Kaksoiselämää-podcastissa ehdot tulevalle kumppanilleen."
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu