Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Haluan laihtua.. Kertokaa parhaat keinot
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="vierailija, post: 33979495"]</p><p>Haluan laihtua takas normimittoihin. Pudotettavaa löytyy 15-17kg. Eli reilusti. </p><p></p><p>Kilot on hiipinyt hiljakseen kolmen vuoden aikana. </p><p></p><p>Suurin ongelmani on herkuttelu, joka päivä vähintään se suklaapatukka ja yleensä enemmänkin <img class="smilie smilie--emoji" alt="🙊" title="Speak-no-evil monkey :speak_no_evil:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f64a.png" data-shortname=":speak_no_evil:" /> ja tietty mitään säännöllistä liikuntaa en harrasta. Joskus käyn juoksemassa n. 10km lenkin, mutta sitten saattaa hyvinkin tulla viikon-kahden tauko seuraavaan lenkkiin. Hyötyliikuntaa toki jonkin verran päivittäin, työmatka 6km/suunta jonka kävelen päivittäin (ja kesän aikaan pyöräillen) ja myös kauppareissut hoituu jalan. Askelia päivittäin tulee 20 000-40 000. </p><p></p><p>Nyt pitäis saada kesäksi hoikistuttua (juhlat tulossa) ja toki tarkoitus olisi että kilot saisi pysymään poissa. </p><p>Kaikki vinkit ja neuvot otan ilomielin vastaan. </p><p>Olen miettinyt että hommatakko salikortti (en ole salilla tottunu käymään) vai jokin kotitreeni paketti tai jotain muuta. Kertokaa mikä teillä on toiminut. Ja siis totta kai ruokavalion pyrin laittaa kondikseen ja jättää herkut pois.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="vierailija, post: 33979495"] Haluan laihtua takas normimittoihin. Pudotettavaa löytyy 15-17kg. Eli reilusti. Kilot on hiipinyt hiljakseen kolmen vuoden aikana. Suurin ongelmani on herkuttelu, joka päivä vähintään se suklaapatukka ja yleensä enemmänkin 🙊 ja tietty mitään säännöllistä liikuntaa en harrasta. Joskus käyn juoksemassa n. 10km lenkin, mutta sitten saattaa hyvinkin tulla viikon-kahden tauko seuraavaan lenkkiin. Hyötyliikuntaa toki jonkin verran päivittäin, työmatka 6km/suunta jonka kävelen päivittäin (ja kesän aikaan pyöräillen) ja myös kauppareissut hoituu jalan. Askelia päivittäin tulee 20 000-40 000. Nyt pitäis saada kesäksi hoikistuttua (juhlat tulossa) ja toki tarkoitus olisi että kilot saisi pysymään poissa. Kaikki vinkit ja neuvot otan ilomielin vastaan. Olen miettinyt että hommatakko salikortti (en ole salilla tottunu käymään) vai jokin kotitreeni paketti tai jotain muuta. Kertokaa mikä teillä on toiminut. Ja siis totta kai ruokavalion pyrin laittaa kondikseen ja jättää herkut pois. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Katkeruus
Eilen 23:18
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
2.
Hauskaa, että kokoomusnuoret aina yllättyy, kun kokoomus vallassa ollessaan pettää opiskelijat
Eilen 21:38
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
PÄIVÄN KOVIN UUTINEN: Cheek ystävineen palaa lavoille!
Eilen 21:33
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Ruotsin hallitus lisää menoja ja suunnittelee veronalennuksia"
Eilen 21:30
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Onko teillä tietoa
Eilen 20:37
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
6.
En ole ottanut koskaan koronarokotetta, muita?
Eilen 20:16
vierailija
18 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Autonkorjaajista on niin kova pula, että vakituisen työpaikan voi saada jopa alaikäisenä"
Eilen 19:58
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Lisää todella hyviä uutisia Petteri Orpon hallitukselta: "Hallitus lopettaa kansaneläkkeiden maksun ulkomaille – Osuu kymmeniin tuhansiin"
Eilen 19:10
vierailija
18 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Olen työkyvytön, koska pystyn tekemään vain sellaista työtä, joka tuntuu minusta kivalta."
Started by vierailija
Maanantai klo 22:07
Luettu: 4K
Aihe vapaa
2.
Politiikan pyrstötähti Sannan tapa työllistää suomalaisia: työllusti 17 ja se hupi maksoi 15 miljoonaa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 16:18
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Oletko 100% Varma Taivaaseen Pääsystä?
Started by vierailija
Maanantai klo 02:34
Luettu: 958
Aihe vapaa
4.
Iranista ammuttu tuhansia raketteja ja ohjuksia Israeliin, taitaa olla pappisvallan päivät ohi!
Started by vierailija
Sunnuntai klo 00:41
Luettu: 920
Aihe vapaa
5.
Vainajien kylmäsäilytystilat ovat täynnä sanottiin
Started by vierailija
Maanantai klo 12:45
Luettu: 681
Aihe vapaa
6.
Yle: Suomen talous pärjääkin Ruotsia ja Tanskaa huonommin yritysten takia, ei työläisten. Yllättikö? ..no ei
Started by vierailija
Sunnuntai klo 16:26
Luettu: 545
Aihe vapaa
7.
OrpoPurra nostaa Suomen yleisen ALV:n EU-maiden huipulle 25,5%, vain Orbánin oikeiston Unkarissa korkempi
Started by vierailija
Tiistai klo 10:11
Luettu: 543
Aihe vapaa
8.
Helsingin Sanomissa Maija Laura Kauhanen kertoo olevansa rasisti
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:40
Luettu: 535
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Rikkaan näköinen ”mies”, 20-vuotias ökyblehapelle asuu äitinsä luona ja tienaa verotietojen mukaan alle pienituloisuuden rajan.
Latest: vierailija
46 min sitten
Aihe vapaa
2.
Sauli Jennin kummisetä?!
Latest: vierailija
Tänään 01:20
Aihe vapaa
3.
Lisää todella hyviä uutisia Petteri Orpon hallitukselta: "Hallitus lopettaa kansaneläkkeiden maksun ulkomaille – Osuu kymmeniin tuhansiin"
Latest: vierailija
Tänään 01:17
Aihe vapaa
4.
Onko Stubb satanisti? Kieltäytyy johdonmukaisesti vastaamaan uskooko Jumalaan
Latest: vierailija
Tänään 01:08
Aihe vapaa
5.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
Tänään 01:05
Aihe vapaa
6.
"Kehysriihestä uusia tummia pilviä kulttuurin ylle: ministeriön leikkaukset aikaistuvat ja paisuvat"
Latest: vierailija
Tänään 01:00
Aihe vapaa
7.
Mitä muut pariskunnat tekee tähän aikaan?
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 00:59
Aihe vapaa
8.
Mitä ideoita teillä on sähkökriisin
Latest: vierailija
Tänään 00:53
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Haluan laihtua.. Kertokaa parhaat keinot
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu