Gallup lenkkeilijöille

[aloittelija]

1. Kuinka pitkiä matkoja juokset/hölkkäät ja kuinka usein?
2. Kuinka kauan olet harrastanut lenkkeilyä?
3. Oletko laihtunut lenkkeilyn tai lenkkeilyn ja ruokavalion avulla? Kuinka paljon?

 

[r u u s a]

Höm.

4-8 kilometriä tällä hetkellä kerrallaan, kerran, kahdesta tai kolmasti viikossa.

Ja taidan juosta neljättä vuotta.

Enkä kyllä laihdu, koska mulla on hillitön nälkä lenkin jälkeen

 

[vieras]

Juoksen satunnaisesti. En ole todellakaan urheillut useampaan vuoteen ja yllätyin siitä, että jaksan näinkin pitkästi juosta kuin 4-6 km normaalisti yhdellä kertaa.
Laihduin synnytyksen jälkeen heti kuukauden jälkeen normaaleihin mittoihin, mutta herkuttelulla sitten tullut pieni pömppis.. Kai sitä ajatteli että se edelleen kuluttaa niitä kaloreita, kun tuo 9 kk syö.. Mutta eipä se kulutakaan.

 

[himo urheillija]

Menee 40km päivässä, 2 viikkoa, painoa tullut lisää 3 kg.