G: mitä ootte tänään syöny?

2 kuppia kahvia
1 l vettä
2 lusikallista mannapuuroa
banaani
2l vettä
3palaa oma tekemää pitsaa
1l vettä

 

meri aamiaisen seisovasta pöydästä

 

2 kuppia kahvia
1 l vettä
2 lusikallista mannapuuroa
banaani
2l vettä
3palaa oma tekemää pitsaa
1l vettä

aattelit sitten laittaa kroppas säästötilaan kesän kunniaksi.

 

2 leipää+kinkkua+kurkkua
lounaaksi paistettuja pottuja+lihapullia
Iltapalaksi on fetasalaattia ja mietin grillaisko tykö broileria vai makkaraa..?

 

2 kuppia kahvia
1 l vettä
2 lusikallista mannapuuroa
banaani
2l vettä
3palaa oma tekemää pitsaa
1l vettä

aattelit sitten laittaa kroppas säästötilaan kesän kunniaksi.

ei vaan oo nälkä, ei oo ollut moneen päivään. :/

 

aamupalalla kahvia,puuroa ja lasi maitoa
lounaaksi pari ruisleipäpalasta margariinilla ja maksamakkaralla, tomaattia ja paprikaa
välipalaksi kahvia ja pala banaanikakkua
lounaalla spagettia ja jauheliha-tomaattikastiketta, salaattia, ciabattaa
iltapalaksi mysliä,banaani ja pari rkl maust.jugurttia <-- mössöksi

n.1600kcal edestä.

 

Pakastepizzaa, paria sorttia, riisiä ja naudanlihaa kasvisten kanssa, pari karkkia Mossadilta, matea pari mukillista, ison kourallisen kaurakeksejä, soijamaito-proteiinipirtelön, tomaatteja, sipsejä, Fantaa, kaksi jäätelötuuttia... Muuta en nyt muista, mutta takuulla olen enemmänkin mäheltänyt.

Ai niin! Brietä
Ja tuoremehua

 

2 kuppia kahvia
1 l vettä
2 lusikallista mannapuuroa
banaani
2l vettä
3palaa oma tekemää pitsaa
1l vettä

ruokaa

 

4-viljan puuro + mehu

2kuppia kahvia kermalla ja pala pannaria + 1rkl hilloa

hernekeitto + mehu

pala pannaria + 1rkl hilloa

viipale täysjyväleipää + rkl tuorejuustoa + 2 viipaletta kermajuustoa + tomaatti + mehu


pala pannaria + 1rkl hilloa + mehu

Juu pannaripäivä tänään :snotty:

 

Kaurapuuroa mehukeitolla
Jauhelihapihvejä, pottuja, salaattia
3 ruisleipää juustolla
Tonnikalasalaattia
Rahkaa + mehukeittoa
Viel taidan syödä yhen geishapatukan, ku tuol sellanen on jääny lojumaan pirulainen

 

2 kuppia kahvia
1 l vettä
2 lusikallista mannapuuroa
banaani
2l vettä
3palaa oma tekemää pitsaa
1l vettä

ruokaa

=?? Häh?

 

Paaaaljon kahvia, töissä nirpin jotain pullaa kahvipöydässä, kotona söin makaroonilaatikkoa, salaattia ja leipää. Äsken söin yhden letun mansikkahillolla. Vettä ja vichyä menee parisen litraa päivässä.

 

Pekonimunakkaan, hapankaalia, pari metusiivua, muutaman 81%suklaan, turkkijugua, jauhelihakasviskeittoa, hasselpähkinöitä mansikoita. Juonut vichyä, vitamiiniporetta ja kahvia.
Kcaloreita jotain 1460.

 

Aamulla: 2 viipaletta realia juustolla, jogurtti, banaani
Päivällä: Possupihviä, uusia perunoita
Illalla: 1 viipale realia juustolla ja paprikalla, banaani, lasi vital-mehua.

 

-Kaurapuuroa+vadelmahilloa
-Uunimakkaraa, makaroonia ja salaattia
-Arnolds:ssa pari donitsia

Ja varmaan leipää ja teetä syön vielä nyt illalla

 

Kahvia ja 2 ruisleipää
Kahvia ja 1 leipä ja pulla
Pyttipannua ja maitoa

 

Kahvi jotain 6kuppia, vettä n.2l, ranskalaisia, nakin, lihapullan, punajuurisalaattia.

 

Tässäpä taas mun järkevät syömiset tänään:
Eli söinpäs melkein kokonaan itsetekemäni jogurttikakun. Lohdutan itseäni sillä, että tein sen vähästä sokerista (ruokosokeri) ja jauhona spelt
Välipalaksi Banaani ja iltasella kaksi ruisleipää pestolla ja juustolla. Vielä ois kyllä nälkä..

 

Ja seuraavaksi menee smetanaa ja hunajaa :saint:

 

Nakkikasviskeittoa 4 dl
Salaatin: Kurkku, tomaatti, omena, tonnikala

 

4-viljan puuro, ruisleipä juustolla + kurkulla, kahvi, ½omena.

pasta-nakki-kasvispaistos, porkkanaraaste, raejuustoa, tomaattia, maitoa

ruisleipä + leikkele, kahvi

pasta-nakkisörsseliä vielä, maitoa, kahvia

porkkanakakkua, yrttipatonkia

Vettä monta tuoppia

 

Mä oon tänäänoiken mässänny ruoalla eli
aamulla kahvia pari mukia ja karjalanpiirakka
lounaalla banaani ja karjalanpiirakka juustolla + pari mukia kahvia
välipala kahvia ja pulla + rahka
päivällinen jauhelihakeittoa ja pala maalaisleipää jälkkäriksi muki kahvia
iltapalaksi vispipuuroa ja puolikas banaani.
Yleensä syön vaan murto-osan tuosta satsista päivän aikana mutta tänään on ollut syöpöttelyfiilis

 

Aamulla tomaatin
Lounaalla lautasellisen kaurapuuroa voisilmällä ja pari ruisleipää juustolla
Välipalalla omenan
Päivällisellä broileria, kukkakaalia ja parsakaalia
Iltapalaks äsken kaks paahtoleipää juustolla, kurkulla ja tomaatilla, sekä mansikkarahkaa.

Ja laihdutan.

 

banaani
lämminkuppi
lämminkuppi
banaani

 

Täytetyn patongin,banaanin,kahvia ja mehua.