Ä
Ällötys
Vieras
Mä oon lihonut ihan älyttömästi tässä kesän ja syksyn aikana. Kilot ovat tulleet "vaivihkaa", on tullut syötyä pullaa, kakkua, keksejä, piirakkaa, suklaata ja jätskiä lähes päivittäin.
Nyt kun katsoin peiliin, näin sieltä ihan eri ihmisen kuin aiemmin, jotain niin vastenmielistä ja etovaa.
En ymmärrä, miten en ole aukaissut aiemmin silmiäni tai pistänyt stoppia mässäämiselle.
Vaikka asia voi tuntua jostakusta pinnalliselta, niin minulle tämä on paha paikka ja ihan jo terveydellisistäkin syistä lihominen on aina huono juttu. Ylipainoinen en ole, mutta selkeästi lihonut ja löystynyt. Laihduttaminen vaan on niin raskas prosessi, vaatii muka niin paljon - nyt siis pyydänkin ihan käytännön vinkkejä, kuinka saan motivaatiota? (Auttaisiko esimerkiksi kuvan ottaminen ja sen kuvan liimaaminen jääkaapin oveen? Vierelle julkkisten trimmattuja kroppia?)
Nyt kun katsoin peiliin, näin sieltä ihan eri ihmisen kuin aiemmin, jotain niin vastenmielistä ja etovaa.
En ymmärrä, miten en ole aukaissut aiemmin silmiäni tai pistänyt stoppia mässäämiselle.
Vaikka asia voi tuntua jostakusta pinnalliselta, niin minulle tämä on paha paikka ja ihan jo terveydellisistäkin syistä lihominen on aina huono juttu. Ylipainoinen en ole, mutta selkeästi lihonut ja löystynyt. Laihduttaminen vaan on niin raskas prosessi, vaatii muka niin paljon - nyt siis pyydänkin ihan käytännön vinkkejä, kuinka saan motivaatiota? (Auttaisiko esimerkiksi kuvan ottaminen ja sen kuvan liimaaminen jääkaapin oveen? Vierelle julkkisten trimmattuja kroppia?)