Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Epi-no Delphine Plus - välilihan venytystreeni - kokemuksianne pikaisesti!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Babyfever1, post: 28542305, member: 122830"]</p><p>Noniin, treenit aloitettu <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /> (virallisesti)</p><p></p><p>Ensin lääkärin tarkastuksesta; kohdunsuun tilanne aiemmin ollut koko ajan 3cm ja kiinteä, niin tiistaina oli 2cm, pehmeä ja sormelle auki, joten nyt oli oikein hyvä aika aloittaa jo epi-treenit <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Eilen aloitin ja pääsin vajaa 7cm = millin alle 22cm. Venytys tuntui kiristävältä, mutta pallon ulosponnistus oli ihan helppoa, ei tuntunut missään. </p><p></p><p>Tänään tein aamutreenit ja pääsin 1. kerralla samaan, vajaa 7cm ja 2. kerralla pääsin jo huikeat 7,5cm= 24cm!! Huomasinkin sen kun aloin ponnistaa, että pallo ei liikahda mitenkään..yritin ensin kyljelläni, mutta käännyin sitten nelinkontin ja sain pallon liikkeelle. Nyt vasta 1. kertaa tunsin tämän, josta aiemmin puhuttu, kuinka pystyin itse säätelemään pallon ulos tuloa. Vaikeinta oli tietenkin pitää palloa paikallaan, aina ponnistusten välillä. Ajattelin, että kuinkahan iso se pallo oikein on kun ei aluksi tullut niin helposti ja pelkäsin, ettei ulos tulo vaan sattuisi. Mutta sitten kun sain pallon hyvin liikkeelle, niin ponnistin sen n. 5 ponnistuksella ulos ja helposti tuli, ei sattunut lainkaan! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Illalla varmaan treenailen vielä, ettei vaan aika lopu kesken.... joten jatkan taas päivityksiä loppu viikosta <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>MUOKS. Iltatreenit= 1. kerralla pääsin 23cm eli n.7,25cm ja toisella kerralla jo 24,6cm= 7,75cm <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /> jeejee! Toisella kerralla huomas taas, et ponnistuis tuntui vähän enemmän ja siinä vaiheessa, kun pallo oli jo lähtenyt liikkeelle yritin pysäytellä sitä aina kun tuntui taas kiristävältä, että venyttäis hyvin koko matkalta. Sitten se sieltä taas vaa plumpsahti ulos <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> kiva, kun edistystä tapahtuu koko ajan!! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>BF & poitsu 36+3</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Babyfever1, post: 28542305, member: 122830"] Noniin, treenit aloitettu :p (virallisesti) Ensin lääkärin tarkastuksesta; kohdunsuun tilanne aiemmin ollut koko ajan 3cm ja kiinteä, niin tiistaina oli 2cm, pehmeä ja sormelle auki, joten nyt oli oikein hyvä aika aloittaa jo epi-treenit :) Eilen aloitin ja pääsin vajaa 7cm = millin alle 22cm. Venytys tuntui kiristävältä, mutta pallon ulosponnistus oli ihan helppoa, ei tuntunut missään. Tänään tein aamutreenit ja pääsin 1. kerralla samaan, vajaa 7cm ja 2. kerralla pääsin jo huikeat 7,5cm= 24cm!! Huomasinkin sen kun aloin ponnistaa, että pallo ei liikahda mitenkään..yritin ensin kyljelläni, mutta käännyin sitten nelinkontin ja sain pallon liikkeelle. Nyt vasta 1. kertaa tunsin tämän, josta aiemmin puhuttu, kuinka pystyin itse säätelemään pallon ulos tuloa. Vaikeinta oli tietenkin pitää palloa paikallaan, aina ponnistusten välillä. Ajattelin, että kuinkahan iso se pallo oikein on kun ei aluksi tullut niin helposti ja pelkäsin, ettei ulos tulo vaan sattuisi. Mutta sitten kun sain pallon hyvin liikkeelle, niin ponnistin sen n. 5 ponnistuksella ulos ja helposti tuli, ei sattunut lainkaan! :) Illalla varmaan treenailen vielä, ettei vaan aika lopu kesken.... joten jatkan taas päivityksiä loppu viikosta :) MUOKS. Iltatreenit= 1. kerralla pääsin 23cm eli n.7,25cm ja toisella kerralla jo 24,6cm= 7,75cm :p jeejee! Toisella kerralla huomas taas, et ponnistuis tuntui vähän enemmän ja siinä vaiheessa, kun pallo oli jo lähtenyt liikkeelle yritin pysäytellä sitä aina kun tuntui taas kiristävältä, että venyttäis hyvin koko matkalta. Sitten se sieltä taas vaa plumpsahti ulos :) kiva, kun edistystä tapahtuu koko ajan!! :) BF & poitsu 36+3 [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 9 9 4
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Putin ja kristilliset arvot
52 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Kannattaako Putinia äänestää
59 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
YK mokasi massiivisesti Gazan kohdalla
Tänään 11:12
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Eilen alkoi elämänmuutos, chubby elämä saa jäädä
Tänään 09:15
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Keskustan puheenjohtajuutta tavoitteleva Antti Kaikkonen haluaa nyt tehdä selväksi, että keskusta ei ole vasemmistolainen puolue."
Tänään 07:30
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Kiva, ukraina tuo sodan 30 kilsan päähän Suomesta!!!
Tänään 01:12
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Kertokaas miksei länsi voi aseistaa Ukrainaa salassa, vaikka Venäjän kaverit piilottelevat apuaan?
Eilen 23:25
Echo
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Nuoriso aloitti jo puukkohippastelut Stadin Kaivarissa
Eilen 22:53
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Haaveena nuori nainen? Miehet haluavat aina nuoren naisen. Vai haluavatko? IL selvitti
Started by vierailija
Sunnuntai klo 21:58
Luettu: 3K
Aihe vapaa
2.
Not nyt sitten vastuullisessa mediassa syyllistetään kaikkia miehiä Valkeakosken tragediasta
Started by vierailija
Keskiviikko klo 12:31
Luettu: 944
Aihe vapaa
3.
Sukulainen lupasi jouluna että saan tulla heidän mökille en kesäksi viikonlopuksi, no nyt on kesä mutta enpä olekkaan enään tervetullut!
Started by vierailija
Maanantai klo 00:34
Luettu: 710
Aihe vapaa
4.
On tää ilmastonmuutos ihanaa
Started by vierailija
Maanantai klo 13:11
Luettu: 678
Aihe vapaa
5.
Suomi sai kyllä Stupista todella hyvän pressan
Started by vierailija
Maanantai klo 20:52
Luettu: 643
Aihe vapaa
6.
Mamut ei osaa kakkia sivistysmaissa 😱
Started by vierailija
Maanantai klo 12:25
Luettu: 637
Aihe vapaa
7.
"Sanna Marinin hallitusta ylistettiin asiasta, joka oli hirvittävä virhe"
Started by vierailija
Maanantai klo 09:15
Luettu: 634
Aihe vapaa
8.
Sydän särkyy
Started by vierailija
Sunnuntai klo 19:03
Luettu: 624
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
21 min sitten
Aihe vapaa
2.
Nuoriso aloitti jo puukkohippastelut Stadin Kaivarissa
Latest: vierailija
37 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
39 min sitten
Aihe vapaa
4.
Putin ja kristilliset arvot
Latest: vierailija
52 min sitten
Aihe vapaa
5.
Kannattaako Putinia äänestää
Latest: vierailija
58 min sitten
Aihe vapaa
6.
Miksi mies (40v) laukeaa nopeasti? johtuuko se minusta?
Latest: vierailija
59 min sitten
Aihe vapaa
7.
Top 2 ehdokkaat EU-vaaleissa ovat
Latest: vierailija
Tänään 13:16
Aihe vapaa
8.
Miten alentaisi verenpainetta kotikonstein
Latest: vierailija
Tänään 12:48
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Epi-no Delphine Plus - välilihan venytystreeni - kokemuksianne pikaisesti!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu