En välttynyt jouluähkyltä

Joo, kaikki suklaat tuhottu :x :ashamed:

 

No hyvä että ne on nyt tuhottu, älä osta uusia tilalle, niin alkaa parempi elämä. Mua kauhistuttaa, että meidän kaikki suklaat on vielä hyllyllä odottamassa heikkoa hetkeä.

 

No hyvä että ne on nyt tuhottu, älä osta uusia tilalle, niin alkaa parempi elämä. Mua kauhistuttaa, että meidän kaikki suklaat on vielä hyllyllä odottamassa heikkoa hetkeä.

En osta uutta tilalle kun tarkotus olla 30kg kevyempi ensi vuonna näihin aikoihin =)

 

Mitenkäs ajattelit tuhota ne kolmekymppiä?

Juu, laihdutus kiikarissa itselläkin. Mietin tässä, oisko järkevää investoida Xrtavaganzaan...

 

Mitenkäs ajattelit tuhota ne kolmekymppiä?

Juu, laihdutus kiikarissa itselläkin. Mietin tässä, oisko järkevää investoida Xrtavaganzaan...

Ihan ruokavaliota keventämällä. Sokerit ja kovat rasvat pois. Hiilarit minimiin(syön ihan liikaa leipää) Sitten kun kiloja lähtenyt ja paremmin jaksaa liikkua niin sauvakävelyä ja ehkäpä uintia.

 

Semmonen 3 kiloo syötiin porukalla suklaata 2-5 henkee. Muutama konhvehtirasia, Fazerin sinivalkoisia, 4 isoa suklaalevyä yms.

 

No hyvä että ne on nyt tuhottu, älä osta uusia tilalle, niin alkaa parempi elämä. Mua kauhistuttaa, että meidän kaikki suklaat on vielä hyllyllä odottamassa heikkoa hetkeä.

En osta uutta tilalle kun tarkotus olla 30kg kevyempi ensi vuonna näihin aikoihin =)

Mulla sama tavoite -30kg tarttis saada pois ja 1.1 alkaa ei dieetti vaan ruokavalion muutos. :ashamed:

 

No hyvä että ne on nyt tuhottu, älä osta uusia tilalle, niin alkaa parempi elämä. Mua kauhistuttaa, että meidän kaikki suklaat on vielä hyllyllä odottamassa heikkoa hetkeä.

En osta uutta tilalle kun tarkotus olla 30kg kevyempi ensi vuonna näihin aikoihin =)

Mulla sama tavoite -30kg tarttis saada pois ja 1.1 alkaa ei dieetti vaan ruokavalion muutos. :ashamed:

Mulla tuota painoa riittää enemmänkin pudotettavaksi mutta tuo -30kg on sellanen paino missä viimeksi tunsin oloni vielä hyväksi ja itsevarmaksi joten siitä aloittelen =)

 

No hyvä että ne on nyt tuhottu, älä osta uusia tilalle, niin alkaa parempi elämä. Mua kauhistuttaa, että meidän kaikki suklaat on vielä hyllyllä odottamassa heikkoa hetkeä.

En osta uutta tilalle kun tarkotus olla 30kg kevyempi ensi vuonna näihin aikoihin =)

Mulla sama tavoite -30kg tarttis saada pois ja 1.1 alkaa ei dieetti vaan ruokavalion muutos. :ashamed:

Mulla tuota painoa riittää enemmänkin pudotettavaksi mutta tuo -30kg on sellanen paino missä viimeksi tunsin oloni vielä hyväksi ja itsevarmaksi joten siitä aloittelen =)

Sama tilanne mulla :ashamed: , mut toi 30 kiloo on nyt sellanen realistinen tavote. Jos ihannepainoon haluis päästä ni ainakin 40-45kg pitäis saada pois.

 

No hyvä että ne on nyt tuhottu, älä osta uusia tilalle, niin alkaa parempi elämä. Mua kauhistuttaa, että meidän kaikki suklaat on vielä hyllyllä odottamassa heikkoa hetkeä.

En osta uutta tilalle kun tarkotus olla 30kg kevyempi ensi vuonna näihin aikoihin =)

Mulla sama tavoite -30kg tarttis saada pois ja 1.1 alkaa ei dieetti vaan ruokavalion muutos. :ashamed:

Mulla tuota painoa riittää enemmänkin pudotettavaksi mutta tuo -30kg on sellanen paino missä viimeksi tunsin oloni vielä hyväksi ja itsevarmaksi joten siitä aloittelen =)

Sama tilanne mulla :ashamed: , mut toi 30 kiloo on nyt sellanen realistinen tavote. Jos ihannepainoon haluis päästä ni ainakin 40-45kg pitäis saada pois.

Laitanpa nimimerkkisi muistiin niin voin aina välillä kysellä kuulumisia =) Mikäli sinulle käy? Koskaan ei ole liikaa kamuja tsemppaamassa

 

No hyvä että ne on nyt tuhottu, älä osta uusia tilalle, niin alkaa parempi elämä. Mua kauhistuttaa, että meidän kaikki suklaat on vielä hyllyllä odottamassa heikkoa hetkeä.

En osta uutta tilalle kun tarkotus olla 30kg kevyempi ensi vuonna näihin aikoihin =)

Mulla sama tavoite -30kg tarttis saada pois ja 1.1 alkaa ei dieetti vaan ruokavalion muutos. :ashamed:

Mulla tuota painoa riittää enemmänkin pudotettavaksi mutta tuo -30kg on sellanen paino missä viimeksi tunsin oloni vielä hyväksi ja itsevarmaksi joten siitä aloittelen =)

Sama tilanne mulla :ashamed: , mut toi 30 kiloo on nyt sellanen realistinen tavote. Jos ihannepainoon haluis päästä ni ainakin 40-45kg pitäis saada pois.

Laitanpa nimimerkkisi muistiin niin voin aina välillä kysellä kuulumisia =) Mikäli sinulle käy? Koskaan ei ole liikaa kamuja tsemppaamassa

Juu saa kysellä! Tsempataan toisiamme välillä ni jos jaksais paremmin.