En oo liikkunut kahteen kuukauteen ;( potkikaa mua!

  • Viestiketjun aloittaja Löhö
  • Ensimmäinen viesti
Löhö
En vain saa noustua ylös liikkeelle. Kaamosmasennusta edelleen. Haluan sitä hyvää oloa mitä liikunnasta saa. Tsempatkaa kiitos! Jaksaaks sitä paremmin taas jos liikkuu?
 
Tää tietää
Hei Löhö, nyt liikkeelle!! Jahka olet päässyt alkuun et halua lopettaa! Itse liikun 4-6 kertaa viikossa ja entiselle sohvaperunalle se on paljon se! Ja en ole elämässäni ollut näin energinen!
 
taapi
..done that. Mut sai tosin liikkumaan julmettu juurikasvu jota ei ees pystyny peilistä katsomaan/sietämään. Pari Syossin väriä päähän (kyllä, pakko laittaa pari että sai latvat hyvin) ja vielä kaupan pääälle sai ilmaisen MeNaiset-lehdenkin! =)
 
Kahteen kuukauteen !! No nyt menet sinne ulos liikkumaan. Tiedät itsekkin, että siitä tulee hyvä olo ja uutta puhtia arkeen ! Olen itse huomannut jos en päiväänkään lenkkeillyt niin olo on vetämätön. Samalla ei tule turvonneeksi ;)
 

Yhteistyössä