En löydä :( millä haulla löytyy jutan superdieetin ohje sekä kuntosali treeniohjeet+muu liikuntaohjeet läskille?

["hönö"]

Haulla löydän vaan ne ohjelmat ja niitä en haluaisi katsoa vaan ohjeet että saa läskit kyytiä. Onko se joku 6vk superdieetti vai mikä?

 

[kfkfkf]

ööö, ei niitä kuulukkaan löytyä mistään netistä, vaan niistä kuuluu MAKSAA jotta ne saa

 

[iiiv]

ööö, ei niitä kuulukkaan löytyä mistään netistä, vaan niistä kuuluu MAKSAA jotta ne saa

Näin juuri!! Tsekkaa aapee FitFarmin nettisivut!

 

[vierailija.]

Joo jännä ettei löydy,maksat sen vajaa satkun niin sat ohjeet yms. materiaalin..

 

["hönö"]

Näin juuri!! Tsekkaa aapee FitFarmin nettisivut!

aaa, no ei ihme sitten ettei löydy. Kiitti neuvosta! t. Hönö

 

["hönö"]

Onko paikalla ketään joka vetänyt jutan dieettejä? Minä olen nyt harrastanut punttisalia 5kk. Harmillista tässä on että mulla on 15kg nostoraja (lääkärin määräys) ainakin toistaiseksi. Joten kysyisinkin että onko noissa treeniohjelmissa heti kunnon kilot mitä nostellaan?

 

[dgfsdg]

Löytyy ne netistäkin...googlea käyttämään vaan